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1、做个香女人做个香女人 这这6种中药熏香怎么能错过种中药熏香怎么能错过古人说闻香识女人动墨会君子，可见香味是女人身上的标志之一。现代女性身体 上的香味多来自于香水、护肤品与洗发香波。其实这些只是增添了你身体上的香味， 却忽视了养生作用。古人推荐的6种中药熏香，提升女人魅力又养生。檀香素来有香料之王的美誉，也是佛家常用的香料。檀香的香味具有很强的渗透能 力，经久而浓郁。中医里说檀香可以入脾经、胃经、肺经，具有理气、和胃作用，可 以治疗胃痛、胸闷、心痛、头晕不适、气短、呕吐等。本草纲目中说檀香还可以 去面部黑斑。艾草艾草的功效最早可以追溯至汉朝之前，熏艾一直被保留至今天。早期，民间驱 蚊、去异味、防
2、病都会选择熏艾草或洗艾草浴。在中医学中艾草又具有理气血、祛风湿、温经络等作用，故而艾草又会用于调理 月经不调、关节痛、腰酸背痛、腹痛恶心等。兰香也称之为山薄荷，这种草本揉碎后会有薄荷味，参与熏香的制作，药草本身具有 祛痰止咳、止痛的功效，用其熏香可以改善头晕不适、气喘。香白芷属于香料也是药食两用的药材，气味芳香，作为药材时具有祛风湿、活血、美肤 止痛等功效。作为熏香可以调理头痛、鼻塞，还可以调理皮肤的疮口等。佩兰古代最常见的香料之一，不仅香气如兰，因为佩戴它具有预防疾病与辟秽作用， 故而又称之为佩兰。其香味对人体有醒目、通窍的作用，所以也会采用佩兰作为枕头，改善头晕、胸 闷、鼻塞等。现代医学则
3、认为佩兰中的挥发性油对感冒病毒有抑制作用，所以经常使用佩兰也 有预防感冒的作用。另外，湿度大、脾湿腹泻的人群也可以使用佩兰，因为佩兰的气味还具有发散除 湿功效。侧柏叶作为药材，侧柏叶据具有凉血止血、生发与化痰止咳的作用。通常情况下侧柏叶 会作为沐浴所用的熏香，用其与白芷煮熟洗发或洗澡，神农本草经中说可以“轻 身益气，令人耐寒暑，去湿痹，生肌。”熏香的注意事项1.了解熏香的特性，防止过敏、不适现象出现，同时也避免使用量过多。2.避免空间的密闭，虽然熏香不至于出现一氧化碳中毒，但有烟雾产生，在密闭 房间内影响呼吸。3.孕妇、哮喘等患者要注意使用，或避免使用。想要了解更多健康相关的养生小知识，就赶紧点击上方关注我们吧本文作者：三九养生堂
