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1、26/04/2016 婚姻關係的重要性 林俊彬 星島日報 婚姻關係的重要婚姻關係的重要性性 美滿的婚姻生活是不少人的終生夢想！外國研究發現，婚姻關係對夫婦的幸福感和抑鬱度 有着顯著關係婚姻關係愈好，夫婦的幸福感會愈高，抑鬱度會愈低。值得注意的是， 不同家庭系統，包括婚姻和親子系統，是環環緊扣，一個家庭系統的變化，可以影響另一 個家庭系統的互動。按照外溢理論 （Spillover theory），父母之間的婚姻關係會改變 父母的心情，進而影響親子之間的相處！ 筆者就這個議題，在兒童不同的發展階段進行研究。三個不同的本地樣本顯示，在幼兒、 小學和大學階段，父母之間的爭執、愛護和合作，跟孩子的發展有
2、顯著關係。例如：父母 之間的爭執愈頻密，幼兒對同儕的攻擊行為會愈多。父母能夠互相愛護，能支持小學生在 學校的學習動機。父母之間的合作愈緊密，大學生對自己的戀愛和學業的信心和期望會愈 高。簡單來說，由三到十八歲，父母的婚姻關係對孩子發展都有不可忽視的影響！ 認清壓力來源 可惜的是，本地離婚數字在過去二十年大幅增加：二一三年政府頒布離婚令的數目是一 九九一年的四倍，顯示不少夫婦的婚姻觸礁。這個情況實不為怪，外國學者發現，來自工 作、學業和教養孩子的生活壓力，為夫婦相處帶來負面影響。簡單來說，如果夫婦兩人各 自要面對一份全職工作、修讀一個兼讀學位和為孩子安排興趣班、補習、升學和考試等大 小事情，就算
3、是楊過和小龍女再世，感情都會慢慢磨蝕。香港近年生活壓力使人透不過 氣，愈來愈多離婚個案，只是生活逼人的其中一個後遺症。 不過，上述發現提醒我們，要維持良好的婚姻關係，首要條件是要留意自己的生活壓力。 如果不懂處理壓力，婚姻關係就可能受損。所以，了解自己的壓力來源和學習不同方法紓 緩情緒，是十分重要的。作為教院亞洲家庭研究小組組長，筆者邀請了加州大學洛杉磯分 校臨牀心理學系 Thomas Bradbury 教授，於本周六（四月三十日）下午在九龍塘生產力大 樓舉行兩場知識交流講座，分別由家庭治療師、婚姻輔導員和社區工作者等專業人士，提 供提升婚姻關係的實用方法，現場備有即時傳譯。有興趣的人士可於 http:/www.ied.edu.hk/fsac 報名。 註：小題為本報所加 教院幼兒教育學系助理教授 林俊彬博士
