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1、社址： 文明大道446号邮政编码：455000报社办公室：2561210总编办公室：2561293投稿信箱：(文)(图)零售价:1.5元/份安阳日报报业集团印刷厂印刷82018年1月5日星期五责编： 阎 亮美编： 孟 雪 校对： 李 慧健康养老本版由安阳市卫生和计划生育委员会协办传播健康知识传播健康知识搭建医患平台搭建医患平台健康素养促进 惠及万户千家2017年 11月 14日， 文峰区西关社区会议 室内座无虚席， 周文斌医生正在为大家进行健 康教育知识讲座。他向居民传授了高血脂的 相关知识， 介绍了辨别有毒野生菌的方法， 并 提醒居民不要食用不熟悉的菌类。他讲解的 关于饮食保健和高血压、 糖
2、尿病等慢性疾病方 面的内容， 更是得到了老年人的热烈欢迎。 推进健康安阳建设， 重在普及健康生活、 提高全民健康素养， 这是最根本、 最经济、 最有 效的措施之一。根据近年我市居民健康素养 动态监测结果， 市疾控中心组织编写了 安阳 市民健康素养手册 ， 印制 10 万份， 发放到群 众手中。组织市健康教育讲师团专家走进社 区、 机关、 农村、 学校等场所， 开展结核病、 艾滋 病、 肿瘤和心理调适、 健康生活方式、 食品安 全、 中医养生等内容的健康知识讲座 1009场， 传播健康知识。 纲要 中， 明确我市将以健康 城市、 健康促进示范县 （市） 区、 健康医院、 健康 村镇等创建活动为抓
3、手， 开展健康素养促进行 动， 以政府搭台、 部门合作、 社会参与、 专业支 撑的方式， 普及健康知识， 塑造自主自律的健 康行为， 使维护和增进健康成为全社会的自觉 意识、 内在需求和共同行动。 “这里不允许吸烟， 请您快把烟灭了！ ”2017年 12月 23日上午， 市人民医院的工作人 员发现一名吸烟男子后， 迅速提醒对方院内禁 止吸烟。众所周知， 吸烟和过度饮酒对身体没 有益处， 对于青少年来说， 其危害更大。如何 降低吸烟、 酗酒对人们的伤害， 纲要 中是这 样的规定的： 大力开展控烟限酒。到 2020 年 和 2030 年， 15 岁以上人群吸烟率分别控制在 25%和 20%以内。开
4、展限酒健康教育专项行 动， 加强有害使用酒精监测和干预， 减少酗酒， 对酒精使用造成的相关疾病提供治疗干预措 施。随着一系列措施的逐步实施， 相信人们的 健康水平会得到不断提升。 积极引导合理膳食、 大力开展控烟限酒、 加强心理健康促进工作这些工作看似简 单， 却对普及健康生活、 提高全民健康素养、 引 导居民做好健康管理起到了至关重要的作 用。根据 纲要 要求， 全市居民健康素养水平 2020 年将达到 20%， 2030 年将达到 30%。市 民将在体验全面健康生活方式的同时， 提升全 民健康素养， 赢得品质人生。倡导全民健身 增强人民体质2017年 12月 25日下午， 几位老人正在文
5、明大道和永明路交叉口附近的一处广场上甩 鞭子健身， 五六斤重的鞭子在他们手中被甩得啪啪作响。在他们健身场地的南侧， 一处建成 不久的门球场地吸引了记者的目光， 平整的场 地、 崭新的设施， 这里的健身场地在一定程度 上满足了附近居民健身的需求， 而这只是我市 完善全民健身公共服务体系的一个缩影。 根据 纲要 要求， 我市将统筹建设全民健 身公共设施， 加强健身步道、 骑行道、 全民健身 中心、 体育公园、 社区多功能运动场等场地设 施建设。加强学校内体育设施建设的达标管 理， 新建学校体育设施相对独立建设， 对存量 学校体育设施实施分隔工程。重点构建县、 乡、 村三级群众身边的全民健身设施网络
6、， 到 2030 年， 实现市、 县全民健身中心全覆盖， 人 均体育场地面积不低于 2.3 平方米， 在城镇社 区建成 15分钟健身圈。 记者从市卫计委、 市教育局、 市体育局等 部门了解到， 为了促进重点人群体育活动， 我 市将实施青少年体育活动促进计划， 全面落实 国家学生体质健康标准 ， 确保学生每天不少 于 1 小时的体育锻炼时间， 到 2030 年， 学校体 育场地设施与器材配置达标率达到 100%， 青 少年学生每周参与体育活动达到中等强度 3 次以上， 基本实现青少年熟练掌握 1 项以上受 益终身的运动技能。与此同时， 持续加强老年 人体育活动的开展， 打造老年人 “长青工程”
7、。 开展职工、 农民、 妇女、 幼儿体育， 推进外来务 工人员公共体育服务纳入属地供给体系。实 施全民健身助残工程， 推动残疾人康复体育和 健身体育广泛开展。 全民健身是全市人民增强健康体魄、 实现 健康生活的基础和保障。为了激发全市人民 群众参与体育健身活动的热情， 增强人民体 质， 我市将坚持全民健身和全民健康深度融 合， 通过全民科学健身行动， 建立全覆盖、 高水 平的全民健身公共服务体系。本报讯 （记者 张武杰） 2017 年 12 月 28 日 12 时 50 分， 在安阳工学院记者看到， 献血 车旁， 准备献血的同学已经早早等候着。搬桌 子、 拉横幅经过血站工作人员和无偿献血 志愿
8、服务者紧张有序的准备后， 当天的献血活 动正式拉开序幕。 2017 年 12 月 27 日至 29 日， 安阳市高校 大型无偿献血公益活动在安阳工学院如火如 荼地开展， 本次活动主题为 “温暖寒冬闪 耀生命之光” ， 目的是号召大学生在冬季积极 参加无偿献血， 奉献一份爱心， 缓解我市临床 用血压力。 “献血是一种义务， 我上高中的时候就想献 血， 但老家那边的献血站开放时间和我上学的时 间有冲突， 所以那时候就没有献成， 现在学校组织献血， 我是班里的外联委员， 更应该起到带头 作用。 ” 安阳工学院数理学院大一学生王灵波说。 张孟是安阳工学院电子信息与电气工程 学院大二的一名女学生， 别看
9、她长得文气， 这 已经是她第三次参加献血了。“中午我看到短 信里说 O 型血告急， 我就过来了， 能为社会尽 自己微薄的力量， 是我们大学生应尽的义务。 ” 张孟说。 2017 年 12 月 28 日 14 时许， 从宿舍出来 准备去上课的同学们看到献血车后纷纷围了 上来， 一时间， 献血车前便被围得水泄不通， 还有同学打电话叫朋友一起过来献血。“前一 天 同 学 们 就 很 积 极 ， 今 天 来 献 血 的 人 更 多 了。 ” 在现场维持秩序的无偿献血志愿服务者 杨爽说。同学们踊跃参与献血活动的积极氛围也感染了广大教职工， 他们也纷纷前来加 入献血大军， 卷起袖子为本次公益活动献出 了自
10、己的一份爱心。 “我们学校每年都会有 1000 人次以上参 加献血活动， 为了组织好这次献血活动， 学校 很早就做好了准备， 通过多种方式发动大家参 加无偿献血， 并安排学校 13个学院分批、 分时 段参加。 ” 安阳工学院团委老师程万里说， 无偿 献血展现出广大学子和教职工的浓浓爱心， 这 份爱心让寒冬也变得温暖无比。 此次献血活动共有 547 名大学生参加献 血， 共计 210900毫升。尤其值得一提的是， 有 208 名 O 型血的大学生积极响应参加献血， 无 异于雪中送炭， 扭转了我市 O型血临床供应紧 张的局面！一群 “90后” 用爱温暖一座城“温暖寒冬闪耀生命之光” 大型无偿献血公
11、益活动在安阳工学院落幕张宏伟前列腺增生是老年男性的常见病， 说起 前列腺增生手术， 以往大家熟知的是经尿道 前列腺电切术， 该手术微创伤、 出血少、 住院 时间短。本文为大家重点讲述的是另一项新 技术经尿道前列腺剜除手术。该手术在 经尿道前列腺电切术基础上， 进一步缩短手 术时间、 减少术中及手术出血， 更加彻底地切 除前列腺增生组织， 且住院时间明显缩短。 下面我们一起来了解一下前列腺增生这项疾 病的常见治疗方法。 症状较轻的患者可以选择药物治疗， 但 是药物治疗仅对部分患者有效， 且起效缓慢， 对重度梗阻的患者往往不能达到治疗目的。 最初的手术， 是通过外科手术把腹部切开， 优 点是完整的
12、摘除增生的腺瘤， 手术效果彻底， 术后几乎不会复发， 缺点是对人体的创伤大， 还可能会引发许多并发症， 目前只有在缺乏 微创设备和技术的基层医院才被运用。经尿 道前列腺电切术 （TURP） 是目前前列腺增生 最常用的手术方式。TURP 的原理是： 麻醉 后经男性自然尿道外口置入电切镜， 用电手术刀将增生的腺瘤分割成几毫米的小块切除 下来。与开腹手术相比， 减轻了对身体的创 伤， 只需住院 3天7天。但电切手术术中需 要一小块一小块地切除， 术中出血相对较多， 且无法将增生腺瘤彻底切除。 经尿道前列腺剜除术是在经尿道前列腺 电切术的基础上升级而来的。在开放手术 中， 术者的手指可以沿着外科包膜将
13、前列腺 增生腺体从外科包膜上剥离下来， 而经尿道 前列腺电切术需要靠术者的经验， 辨认外科 包膜， 很容易造成腺体残留或切穿包膜。经 尿道前列腺剜除术克服了上述两种手术方式 的缺点， 它把电切镜的镜鞘当成手指， 结合电 切优良止血的特点， 直视下真正沿前列腺外 包膜将增生的腺体逐渐剥离下来， 就像剥橘 子一样从橘子皮那里开始剥除。 经尿道前列腺剜除术能让术者清晰地辨 认前列腺增生腺体与外科包膜的平面， 达到精 细分离、 组织损伤最小化的手术效果， 然后再 分块切除。该治疗方法出血少， 切除更彻底， 术后恢复迅速， 大大缩短了住院时间， 目前， 安 阳地区医院泌尿外科已常规开展此项手术。 （作者
14、系安阳地区医院泌尿外科副主任医师）前列腺剜除术更微创 更安全专家话健康健康安阳建设系列报道之二 生活健康 享美好人生本报记者 郭新星 朱亚芳2017 年 12 月 21 日 8 时， 记者在神经内 科二病区见到郭晓兵时， 他和一位医师正在 仔细分析查看患者的脑血管造影。“脑血管病 是非常凶险的疾病， 治疗一刻都耽误不得。 甚至很多时候， 我们都是在和 死神 赛跑。 ” 郭晓兵忙里偷闲喝了口水， 给我们讲述了一 次抢救患者的经历。生死时速 打通堵塞的生命 “管道”一个周末的下午， 在家休息的郭晓兵接到 科室打来的紧急电话， 一名昏迷患者被送到医 院， 经过脑部核磁共振检查诊断为大脑中动脉 闭塞，
15、 需要紧急救治。如果脑血管堵塞6小时 内不能及时打通恢复血流， 缺血区的神经细胞 就会死亡， 很有可能出现偏瘫、 失语等严重的 后遗症， 超过8小时轻则致残、 重则死亡。 为了赶在救治的 “黄金 6小时” 内疏通堵 塞的动脉血管， 郭晓兵放下电话就往医院赶， 一路飞奔到手术室， 迅速进入手术状态， 最终 成功地打通堵塞的动脉， 挽救了患者的生命。 “利用自己的所学， 把患者从死亡线拉回 来， 心里还是很欣慰的。 ” 郭晓兵笑着说。精益求精 不断攀登专业新高峰“几年前， 我们对脑血管疾病主要是保守 治疗， 但药物疗效不理想， 病症难以根治。我 当时就想， 到底有什么治疗方法更为先进、 效 果更好
16、呢？ ” 郭晓兵说，“为了突破瓶颈、 学习 先进疗法， 他远赴北京、 广州等地考察学习。 经过一年多的深入钻研， 郭晓兵于 2011年开 始做脑血管造影术。 ” 郭晓兵告诉记者， 颅内血管支架置入成形 术等介入治疗风险较大， 需要高超的专业水平 和过硬的心理素质为支撑， 稍有不慎， 患者将 直接面临瘫痪、 精神障碍甚至是死亡的危险。 经过两年多的摸爬滚打以及到外地市 “取经” 、 进修， 郭晓兵终于在 2013 年年底独 立完成了首台基底动脉支架置入成形术。术 后， 病人恢复情况良好， 几次复查均未发现病情复发的情况和后遗症。 有了这一次的尝试与成功， 郭晓兵信心 满满， 一口气攻克了诸多技术难题， 在我市率 先独立开展了全脑血管造影、 急诊动脉开通、 颅内动脉瘤筛查、 颅内外血管支架置入成形 术、 颅内动脉瘤弹簧圈栓塞术等介入治疗， 颅 内外血管病疗法不断突破瓶颈， 神经内科也 成为我市临床重点专科。妙手仁心 一切为患者着想2017年 5月， 家住安阳县安丰乡的 6
