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1、2011年快易网球教练员培训班 华东师范大学站2此次培训与其它培训的区别 快易网球培训体系 玩 其它教练员培训 教从2002年开始，一支由10个国家的高级教练员和专家组成的团队开始研究 如何帮助人们更容易地掌握网球、喜欢网球并坚持下去的问题。2007年国际际网球联联合会（ITF）携手37个成员员国（包括中国）正式推出这项这项 最 新的网球教学研究成果。Tennis. Play & Stay 是国际网球联合会近20年的网球教学经验所总结的 网球教学方法，采用三色网球和适宜的场地进行教学。它轻松易懂，简单易学 ，无需适应球性，直接可以进入角色。它已经游遍了五大洲，备受众多网球爱 好者推崇和追捧。无
2、论你是6岁的孩子，还是60岁的爷爷，Tennis.Play & Stay都会让你体 验网球带来的快乐。“Tennis. Play & Stay” 教学法在大满贯中心球场表演5快易网球的建立 在2002年成立专门工作 小组，研究网球可持续 发展的关键因素。 国际网联2007年在全球 同步推广Tennis Play&Stay计划 中国网球协会2008年底 推出Play&Stay的中文品 牌“快易+乐享”。成为国 内推广网球和增加其参 与性的措施6打网球的目的，为什么打网球 成人 健身 社交 做擅长的事情 孩子 喜欢教练 擅长 家长让孩子接受良好教育的方式之一 团队活动 礼貌 克服困难 锻炼心智和身
3、体7培训主要目标（一） 教练员具备使初学者第一时间参与网球运动的能 力（发球、对打、得分） 针对学员的水平使用合适的器材（球，场地，球 拍） 使初学者的课程充满趣味，使之成为学习动力 有效率地轮换学员，使所有学员都有平等的训练 机会 出色地使用语言和非语言的沟通技巧 “你可以有想法，但如果你的想法无法让别人明白，那就要提高你的沟通 交流能力。”8培训主要目标（二） 组织入门级别的集体课程 在同一堂课中，针对能力不同的学员制定对应的 活动计划 将合作与竞争同时融入到练习中 给予初学者一些简单的技术和战术指导，帮助他 们以多角度视野去理解网球 在俱乐部中设立并使用国际网球等级测评（ITN） 使用不
4、同的形式和积分系统举行简单的比赛China Open10建立和推广快易网球的背景 网球本身是极具魅力的运动项目 网球运动面临的挑战：-网球运动通常在吸引人方面有优势，但却不擅长留住人 群-其它运动和休闲方式的分流（健身房、轮滑等） 目前全世界网球的发展状况 网球发达的国家和地区网球人口正在流失 中国、巴西、印度等发展中国家的网球人口在增加 不打网球的原因 接下来就是不让中国的网球人口流失教练员练员 的基本职责职责、鼓舞人心并带来快乐者使每堂课活跃有趣 、善于交流者言简意赅，幽默有趣 、组织者善于发起活动练习，确保每位活动的参与者知道自己在活 动中的位置和需要做的事情，而安排参与者在不同的任务与
5、挑战中成 长则构成了组织者的核心技能（通常是使用慢速球和在较小的场地上 进行） 、老师明白学员如何学习，明白如何通过不同的方法去创造一个积 极的学习环境，确保学员在打球的过程中有所收获 、激励者给予球员鼓励，使他们继续享受网球带来的乐趣12第一天 了解Tennis Play&Stay（快易+乐享） 如何帮助初学者将网球打起来 介绍三色球和三种大小的场地 十步教学法 学习单打的三种情况 网球的五种战术 知道如何将合作与竞争融入到练习中13第二天 热身活动 培养沟通与组织能力 学员轮换 观察和分析能力 因材施教 ITN的应用14第三天 回顾课程组织、交流技能 适合初学者的技术要点 实践练习 书面考
6、核 场上测评快易网球培训班初学者教学成功关键键由于不习惯网球球速、反弹轨迹和球场尺寸，以及缺 乏网球技术，初学者会觉得使用正规用球打全场是一件很 困难的事情。而网球教练要做的事情就是着力于改变学员 们的“学习环境”，以使他们能够尽可能达到把球打起来 （发球、相持、得分）这个目标。而这个目标也被视作“ 游戏网球教学法”的基础目标。能帮助学员将网球运动变 简单的因素有： 用球类型（关键在球） 场地尺寸 教学方法 适合学员的规则 选择一个合作或竞争因素练习17全球其它运动和变化的器材 美国-小型篮球-小场地、小球、低球框 美国-小型橄榄球联盟，在全球范围内改进器 材和场地-1939年 英国-迷你足球
7、-小场地、小球、小球门-1999 年正式推出 英国-迷你橄榄球-小球、小场地-1970年 网球在这些运动之后，也做出了相应改变18网球是很容易进行的 只要选择红色球场!Red oversize felt or sponge ball 11 metre/36 ft court 58岁岁儿童或成人 红色球-海绵和低压球，场地尺寸（11M)Orange 50% slower and ideal for starter players of all ages! 18 metre/60 ft court 711岁岁儿童或成人 橙色球-速度降低50%，适合所有年纪的初学者。场地 尺寸（18M) Green
8、 25% slower and ideal for an introduction to the full court! 815岁岁儿童或成人 绿色球-速度降低25%，使适用于介绍整片场地。红色球/第一步适合短网 。慢速球，场地尺寸（11 m） 。建议使用球拍尺寸：4148 cm 。适宜人群：58岁儿童或成人 红色球设备 场地：长11m，宽56米 用球：红色 红色球橙色球/第二步速度降低50% ，适合所有年纪的初学者 。慢速球，场地尺寸（18 m） 。建议使用球拍尺寸：5358 cm 。适宜人群：成人和711岁儿童 橙色球设备 场地：长18米，宽6.58.23米 用球：橙色 橙色球绿色球绿色球
9、/第三步速度降低25% ，适用于介绍整片场地 。慢速球，整片场地 。建议使用球拍尺寸：6368 cm 。适宜人群：成人和815岁儿童 绿色球设备 场地：全场 用球：常规用球 关于10岁以下儿童的竞争手册即将推出网球规则 在红色场地使用红色和橙色球 在橙色场地使用橙色和绿色球 在全场使用绿色球10岁以下儿童的竞争：这意味着国际网联将10岁以下儿童的比赛按照这种模式推出6 Year Old Red Players25拓展和配合的项目 等级评分制能帮助球员找到水平相当的对手，使网球练习 更加生动、丰富、具备更多趣味性与竞争性。26国际网联和中国网协的任务 教练使用慢速的红色/橙色/绿色球对初学者进行教学 所有10岁以下儿童使用小场地，慢速球和小球拍 教练在第一堂课中，就组织初学者（发球、对打、得 分）。增加初学者的信心，改变他们思维中网球难以 学习的想法 俱乐部和教练使用新的竞争模式和评分系统，以适应 球员的需要和生活方式 进一步提高网球的影响力，使之成为儿童和成年人都 认可并乐于参与的运动项目27希望大家都能从快易网球中获益28
