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1、中国拓展培训师认证中心中国拓展培训师认证中心拓展培训师网 - 1 - 全国免费咨询 4006-808058让学员的手机眼镜贵重物品放好 生命之旅 旁白（音乐）现在，,请把心平静下来，用自己习惯的姿势慢慢坐下，轻轻的闭上双眼，放松自己的身体，深深的吸一口气，慢慢的呼出，感觉非常的舒畅，再呼吸一次，感觉你的身体已经完全放松下来了。你们现在离开了自己的家乡，离开的自己的父母，亲人，朋友，开始了自己新的大学生活，在这里你们一切都要依靠自己，经过这些天，我想你们多少感觉有些疲惫。现在，我们获得了这样一个难得的放松的机会，将你身上所有的负累和压力全部卸下来，静静聆听！ 让我们一起回头看看自己走过的人生路
2、。 父母将你带到这个世界，你慢慢的长大从只会啼哭的婴儿，呀呀学语、姗姗学步，到活泼可爱的儿童，长成为风华正茂的少年、青年；你长大了，从别人那里，你知道了外面这个精彩的世界，你追随了过去，在这个光怪陆离的世界里，为自己的目标执着这努力着，随着匆忙的人群一直向前走。你却忽略了一件非常重要的事情，忽略了回忆，忽略了怀念，过去的一切，你似乎快要遗忘了！（工作人员轻轻将两组中的一组学员的眼睛蒙起来，过程中任何人不要发出声音，用你的肢体动作、用心去告诉你的伙伴走完这段旅程）（回到教室迅速将另一组学员的眼睛蒙起来，依然手拉手，面对面静静地坐下来，你觉得对面那双手依然值得握住的话，那你就继续握着他）经过这一段
3、黑暗中的旅途，你感觉有一些累了，那就好好休息一下，将你的全身心放松，深深的呼吸气，呼气你现在感觉非常舒服，好轻松，好畅快，你已经好久没有这样放松过了。还记得一声婴儿清脆的啼哭，宣布一个新生命诞生的你吗？ 还记得母亲温暖的怀抱和香甜的乳汁吗？ 你还记得自己出生的那个小山村或者小城镇，自己家那座老宅子吗？ 你还记得儿时的小伙伴吗？你们一起唱着歌跳皮筋，一起趴在地上弹玻璃球的快乐时光吗？还记得那个因为生病怕打针吃药，而宣布永远都不做医生的你吗？ 还记得那个将双手背在身后，害怕妈妈发现自己的脏手而遭到批评的你吗？ 还记得那个躲在桌子下面偷吃东西，害怕被老师发现的你吗？ 还记得儿时的同桌吗？还记得课桌上
4、你们之间的那条谁也不能逾越的“三八线”吗？ 还记得因为自己犯了错误而写的那份检查吗？还记得上面的内容吗? 还记得处处模仿大人的样子吗？ 还记得那次主题班会吗？那个郑重的宣布自己长大要当军人、医生、老师的你吗？还记小时候自己的理想吗？ 中国拓展培训师认证中心中国拓展培训师认证中心拓展培训师网 - 2 - 全国免费咨询 4006-808058还记得那个在父母面前郑重的宣布，长大了一定要赚很多很多的钱来报答父母的你吗？ 细细的回想一下，你是否记得这些，还记得以前的岁月，那些一去不回头的岁月，留下多少憧憬与遗憾，快乐与哀愁，你的愿望，你的许诺是否已经实现？ 亲爱的孩子们，还记得那个冬日的深夜吗？你生
5、病发烧，说着胡话，还记得哪个在寒风刺骨的夜晚，用自己单薄的身躯背你走过几十里路，送你去医院的父亲吗？ 还记得为了让你得到最好的教育，省吃俭用，告诉你自己只爱吃鱼头，不爱吃鱼肉的妈妈吗？ 还记得在受伤害、受委屈的时候，用温暖的怀抱搂着你，抚摸你的头，永远激励你鼓励你，轻声安慰你的妈妈吗? 在这一刻，在妈妈的怀抱里的这一刻，你还记得抬起头，仰望自己妈妈的样子吗? 在孩子的心目中，妈妈曾经是世界上最年轻最美丽的女人；父亲是最坚强、最有力的男人，经过多少岁月无情的冲刷，妈妈的容颜渐渐的衰老，皱纹已经爬满了父亲额头，满头的青丝渐渐变成白发。 啊！亲爱的孩子们，你注意到妈妈拿着年轻时候的照片细细端详，沉浸
6、在往昔时光的追忆之中，却不愿被别人看到的情形吗？ 爸爸、妈妈总是记得你的生日，总是记得最爱吃的东西给你，可是，孩子们你知道妈妈的年龄吗？你记得爸爸的生日吗？你知道现在的他们正在想什么做什么吗？ 你们总是忙于聚会，忙于玩耍，忙于许多事情，总是失去许多看望爸爸、妈妈的机会，难道你不想见到自己的妈妈，看到自己的父亲吗？握着她的手，那一双抱过你、抚摸过你、安慰过你的手，和她说说心里话吗？。 今天，我们一起回首人生的漫漫长路，在这短短的数十分钟，就如同人生的缩影。在你的人生旅途中，曾经有过许多重要的人，或许是你的妈妈、爸爸、老师、同学、朋友，甚至可能是一些连名字都叫不上来的、不曾谋面的人，但是你却知道，
7、他们是你生命中最挚情的朋友和亲人，他会紧紧的牵着你的手，一起走过人生的坎坎坷坷、风风雨雨。 现在，我们一起来静静回想，回想刚刚走过的路程，你暂时失去了视觉，任何东西都看不到，却要在这个黑暗的世界里跋涉，你开始是感到茫然、无助、甚至有些担心，因为不知道自己身在何处，将要去哪里，会发生什么？ 就在这时候，一双温暖的手握住你，尽管你看不到，但心灵却格外的明亮；尽管他不曾对你说一句话，但是你却分明感受到来自对方的扶持、关爱和保护荆棘中，他为你趟出坦途；危险处，他为你扶持保护，帮助你探索周围的世界。渐渐的，你不再担心，越来越坦然，越来越自信，因为你知道，有自己的伙伴在身边，他是那么体贴，那么无私，那么高
8、尚，将自己百分之百的交给对方，没有一丝的猜疑与顾虑，这是一种多么幸福的感觉！终于，他引领你在身后的路程中飞奔起来，直到终点。你的心理充满了幸福的感觉，充满感激之情其实在这个世界上，我们还有多少需要感恩的人啊！中国拓展培训师认证中心中国拓展培训师认证中心拓展培训师网 - 3 - 全国免费咨询 4006-808058（现在请所有人站起来，在教室里缓缓走动起来，不要发出任何声音，碰到人就转弯）我们要感谢父母，生我养我，含辛茹苦将我抚养成人， “可怜天下父母心” ；长年累月的操劳，他们已经渐渐老去；他们把全身心的爱，无私的献给我，却不求任何的回报，这是人世间最真的情，最真的爱啊！ 我们要感谢恩师，他
9、使我们脱离懵懂，走向成熟，授予我知识，教育我做人，激励我奋发学习，在人生的重要的关头为我指点迷津正所谓“师恩深似海”！ 我们要感谢朋友，一直以来他们都默默地支持着我们，帮助着我们。 这时间还有许许多多帮助过，扶持过我们的人，在寂静的夜晚，可能会在你记忆的长河里一闪而过。 然而，我们总是错过表达感激之情的机会我们是不是都能记得自己父母的生日？在二老的生辰献上哪怕是一句祝福的话语，又有多少人记得老师的节日，为老师送上自己的心意？ 我们总是太匆忙，有太多的琐事需要做，恰恰却忽略了这人世间最真的感情，细细的想想，这是多么的遗憾啊！ 亲爱的孩子们，我们要懂得感恩，感恩犹如心灵的泉水，源源不断，它滋润心田，免于干涸，它让生命充满生机，洋溢朝气，遍洒阳光，享受生活的美好的幸福；它来自我们的心灵，是一个人最纯最纯的感情。
