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1、高血压患者喝冷饮高血压患者喝冷饮 易诱发心肌梗塞易诱发心肌梗塞炎热天气下，高血压患者千万不要喝大量冰镇饮品，不然炎热天气下，高血压患者千万不要喝大量冰镇饮品，不然 容易诱发心肌梗塞。因为食道在心脏的后侧，胃在心脏底下，容易诱发心肌梗塞。因为食道在心脏的后侧，胃在心脏底下， 冰镇的东西经过食道到胃，心脏遇冷收缩，容易心绞痛、心肌冰镇的东西经过食道到胃，心脏遇冷收缩，容易心绞痛、心肌 梗塞。梗塞。天气闷热，心脑血管疾病患者就会明显增多，广医三院老 年医学科的钟向红主任提醒各位老年朋友：炎热天气下，高血 压患者千万不要喝大量冰镇饮品，不然容易诱发心肌梗塞。因 为食道在心脏的后侧，胃在心脏底下，冰镇的
2、东西经过食道到 胃，心脏遇冷收缩，容易心绞痛、心肌梗塞。老年朋友有锻炼身体的好习惯，但若在高温天气，最好选 择早晨或晚上快步行走半小时，并减少外出的次数。当出现胸 痛、上腹部疼痛或下颌痛，同时伴随呼吸困难、出汗、恶心、 呕吐、眩晕等症状应及时就诊。在高温天气下，患高血压老年人洗澡应注意时间不宜过长， 如果有头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡等症状后，及时就诊。冷饮对高血压的危害：干燥然热的季节，冷饮成为了人们 首选的降温避暑的一种饮食方式，但是并不是所有的人都是和 喝冷饮进行降温避暑，对于高血压患者来说更是不能通过冷饮 达到降暑的目的，甚至会导致更严重的高血压症状，给患者造 成的伤害也是非常大的。
3、冰镇的东西对于夏天而言是解暑清凉的好东西，但对于高 血压患者则有可能成为生命的杀手，要选择性食用，最好是不 食用。这是因为冰镇的不是什么人都适宜的。高血压、冠心病 和动脉硬化患者喝冷饮则是大忌。专家提示，心血管患者不要 为了一时的凉爽，酿成丢命的悲剧。据不完全的数据统计表，每年的夏季，因为喝冰镇食品突然发心血管疾病而导致生命出现危机的病人不在少数，冰镇食 品已严重危害到心血管病患者的生命。由于几瓶冰水下肚后立 刻引发心肌梗死的病人在近年来酿成了很多的悲剧。很多人不理解为何高血压患者不能吃冰的东西，其实，这 个道理是非常简单而容易理解的。究其原因，主要是因为高温 环境下，尤其是闷热潮湿的桑拿天，
4、忽然饮用大量冷饮或突然 进入空调很低的房间后，血管收缩，心脏、大脑等脏器的耗氧 加剧，引发血压波动，继而诱发高血压、心梗死、脑血栓或脑 出血等险情。尤其是对于那些有心脑血管病史的患者，本身血 管的自我调节能力很差，遇到忽热忽冷地刺激后无法像正常人 一样能进行快速调节，一旦发生意外后果更严重。因此，高血压患者朋友们，如果家人或者是自己爱好喝冷 饮的，爱好吃冰棍的，那么都请你们从此远离这些冰镇类的东 西吧，为了我们自己的生命和健康考虑，这些东西，对于我们 高血压患者朋友们实在是有百害而无一益的。冷饮对高血压的危害：经过以上内容的介绍，希望大家对 冷饮会给高血压患者造成的伤害，甚至导致生命受到威胁的
5、严 重性。只有这样才能更好的对高血压患者进行治疗。冷饮越喝越渴喝下冷饮后，口腔、食道和胃的表面迅速变冷，这些部位 的微血管管壁也因为温度降低而收缩，血流量减少，吸收水分 的能力降低，还会使人体细胞内的水分向组织间隙渗透，于是 就会造成“越喝越渴”的现象。如人快速地喝下一杯冰水之后，胃内的温度会由摄氏37度 快速下降至20度以下，于是，胃马上“缩起来”，就像发生了 故障的汽车引擎一样，不再活动。大约需要30分钟(甚至更久) 待胃部回暖之后，消化功能才会渐渐恢复正常。因此，若在用餐的同时食用冰品，会使得食物自胃送至小 肠的时间延后，造成胃胀、消化不良的现象。早餐别喝冰饮料1.吃早餐应该吃“热食”，
6、才能保护“胃气”。2.中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指“胃”这 个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、 肌肉的功能等。3.因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。 体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候再 吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统血管更加挛缩、血流更 加不顺。不宜喝冷饮者幼儿1.胃肠道功能还未发育健全，可能会引起腹泻、腹痛、咽 喉痛和咳嗽等症状。2.剧烈运动后 胃肠道的血管突然遇冷收缩，会引起胃肠 功能障碍，导致腹痛、腹泻等后果。3.此外，剧烈运动后，体内的血液循环加快，咽喉部充血， 若突然受到冰冷的刺激，会造成喉痛、声音嘶哑等问题。
7、老年人1.肠胃道功能日渐衰退，对冰冷食物的忍耐力会明显降低， 如果食用冷饮过多，会使口腔及胃肠黏膜的血管收缩，造成胃 液、胰液等消化液分泌的减少，导致食欲下降和消化不良的结 果。正在发烧、出汗的患者1.冷饮会使身体表面的微血管收缩，于是体内的热度会因 为血液循环不良而淤积体内。2.此时应当洗个温水澡、饮用温水，可以使体内的热度因 为血液循环良好而带到皮肤表层而散出。鼻窦炎、鼻过敏患者温度骤然下降，使口鼻部的血管收缩，会加重病情。支气管炎、慢性咽炎患者遇到骤冷刺激，会使气管痉挛，气管黏膜上的纤毛活动减缓，反而会导致咳嗽、咽痛加剧，且使痰不易排出。哮喘患者吃冰凉的食物，会使气管痉挛，气管黏膜上的纤
8、毛活动减 缓，诱发气喘的发作，或加重病情。胃溃疡患者1.消化道溃疡的病人，若在夏天吃了太多的冰凉食物，会 使消化道的血液循环不良，不利于溃疡的愈合。2.尤其含糖的饮料，会增加胃酸的分泌，使胃溃疡更加严 重，且容易发生胀闷现象，引起打嗝。冠心病、高血压患者绝对不可大量食用冰品，以免因为血管收缩而引起血压增 高，造成危险。炎炎夏日，若能在开着空调的房间吃一根香甜可口的冰棍 可谓再惬意不过了。但是，浙江医院主任医师、省心脑血管病 防治研究中心副主任唐新华提醒大家：高血压患者夏季一定要 少吃冷饮，万不可贪凉，否则将有可能造成严重的后果。夏季天气炎热，血压会不同程度降低。但是如果空调开得 太低、或者过多
9、饮用冰冻饮料，则可能使血压升高，甚至引起 心血管急性事件。浙江医院主任医师、省心脑血管病防治研究 中心副主任唐新华说，高血压患者夏天要密切注意温度变化。 因为温度的变化会对血压产生影响，尤其是夏季在使用空调的 情况下更应注意，室内空调的温度不宜设置得过低，否则易使 高血压患者的血管调节功能紊乱，导致心脑血管意外的生。唐新华建议高血压患者在夏季除了要坚持服用药物治疗外， 还可以服用一些养阴清热、平肝潜阳的食物，有益于大脑皮层 恢复血管舒缩中枢的调节，使血压下降。菊花决明子茶：取决明子15克，加水煮沸15分钟，滤汁 泡入杭菊花6克，当茶饮用。药理研究证实，菊花与决明子有 减少血中胆固醇、降低血压的
10、作用。暑天泡茶饮用，对于肝火 较旺、头痛目赤、心烦善怒、口渴汗出较多的高血压患者，不无裨益。海蜇丝瓜汤：海蜇皮30克，鲜嫩丝瓜500克，虾米10克， 煮汤饮用。海蜇皮有软坚化痰、滋阴平肝、消积润肠的功能; 丝瓜能清热凉血、平肝祛风;少量虾米既能调味，又能补肾。 夏季用此汤佐餐，对高血压患者颇为适宜。玉莲饮：取玉米须60克，莲心5克，煎水作茶饮，有清 热、安神、除烦的作用。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好。冰糖醋酸饮：镇江陈醋100毫升，冰糖500克，拌和使之 溶化，贮瓶中备食用。每次饮用时取出两汤匙，放入冰块适量， 慢慢呷服。冰糖陈醋甘酸化阴，既能养阴平肝，又能祛瘀通脉， 用于伏暑清凉降压，较
11、为适宜。芹菜汁：取鲜芹菜250克，洗净，用沸水烫2分钟，切碎 绞汁，每次服1小杯，每日2次。芹菜能平肝清热。实验表明， 芹菜有明显降压作用。山楂荷叶茶：山楂15克，荷叶12克，煎水代茶。山楂有 扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的功效;荷叶 能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑 天常饮。拌菠菜：新鲜菠菜250克，洗净，置于加入少许食盐的 沸水中烫2分钟取出，加适量麻油拌食。此法具有疏通血脉、 下气调中、益血润肠的功效，常用来治高血压之便秘、头痛、 面红、目眩等症高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。 高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和
12、肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高 血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗 传和环境两个方面。高血压定义为收缩压140mmHg和（或）舒张压 90mmHg，根据血压升高水平，又进一步将高血压分为13级。收缩压140mmHg和舒张压90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。 患者既往有高血压史，目前正在用 关注高血压微信顾问抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高 血压。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、 脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发 性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分 为遗传和环境
13、两个方面。另外，血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因。血 液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥， 保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正 电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。负离子能有效修 复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相 斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强 血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增 加，保持血液的正常健康状态。因此，若血液中的负离子含量 不足，就会导致病变老化的红细胞的细胞膜电位不能被修复， 从而导致高血压的发生。高血压（hypertensive disease）是一种以动脉血压
14、持续 升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的 病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织（Who）建议使用的血压标准是：凡正 常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压大于 或等于90mmHg（12kPa）。亦即收缩压在141-159mmHg（18.9- 21.2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12.1-12.5kPa）之间， 为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连 续两次舒张压的平均值在90mmHg（12.0kPa）或以上才能确诊 为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。高 血压是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共
15、卫生问题。 2004年的中国居民营养与健康现状调查结果显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数超过1.6亿。 与1991年相比，患病率上升31%，患病人数增加约7 000多万人。1998年，我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位，在 农村居首位。全国每年死亡超过100万，存活的患者约500 万600万，其中75%以上留有不同程度的残疾，给个人、家庭 和社会造成了沉重的负担。而脑死亡中的主要危险因素是高血 压。同时，血压升高还是多种疾病的导火索，会使冠心病、心 力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患 者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形
16、杀 手”。因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有 极其重要的意义。高血压形成原理首先，我们先抛弃任何病理性及并发症因素，我们从物理 学角度来看高血压，根据流体力学的原理及压缩动力学原理， 我把心脏和血管及毛细血管比喻成密封的压力循环系统，就是 说人体是一台机器，心脏和血管就是润滑系统。中医认为高血 压形成原理是：血管内皮组织代谢不稳定、交感和副交感神经 系统混乱造成血压的升高。1、从最常见的肥胖者高血压说起，太胖脂肪过多，对血 管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力 才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也 会随之加大，就形成了高压。2、内部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陈 代谢，排出不够彻底，在管道内部形成污垢，对管道造成一定 的堵塞，会使压力升高。3、老年性管道硬化及疾病性硬化，管道打折硬化的话， 会造成高压。4、疾病性毛细血管堵塞和外伤性毛细血管堵塞，也是其 中的因素之一。5、机体病变性引起的，一部分高血糖患者，是因为消化 系统太过亢奋，在肠胃方面有病变，在肠胃机体方面就会形成 一定的血液循环堵塞，
