内外因素共同影响人体健康

《内外因素共同影响人体健康》由会员分享，可在线阅读，更多相关《内外因素共同影响人体健康（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、内外因素共同影响人体健康内外因素共同影响人体健康摘要：摘要：随着人类生活水平的提高，人们越来越重视健康问题。但是怎样正确的看待健康问题却值得我们深刻的思考。我们需要是客观的，普遍的，全面的去探寻健康。因而我们要从内因和外因两个方面系统的了解人体健康。关键词关键词：健康 哲学 内因 外因 环境 污染健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康” ，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德” 。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健

2、康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。最简单的理解就是健康是 人体的一种状态，在这种状态下人体查不出任何疾病，其各种生物参数都稳定地处在正常变异范围以内，对外部环境日常范围内的变化有良好的适应能力。我首先将研究人体健康问题分为两个方面，一个是形而上学即主观方法，二是客观的唯物论。18 世纪前，形而上学可谓思潮泉涌，流派繁多，难免龙蛇混杂。同时形而上学可能是最基础的哲学，引起争议和误解在所难免。到了 20 世纪，国际学术界重新审视了形而上学，逐步恢复了形而上学的最本质的容貌。当前对形而上学有如下

3、两种解读：第一种解读即学术界的看法是对终极实在的研究。第二种解读即“马，恩，毛”的观点是用孤立的，静止的和片面的观点去看世界。学术界多持第一种解读，政治界和教育界习惯上仍持第二种看法。其实第一种解读才是对形而上学最本质的探讨。形而上学就是超出存在者之上的追问，以求返回来对这样的存在者整体获得理解。它以存在为研究对象，探究存在者之所以成为存在的根据的原则，是关于存在的科学。其核心问题，是追究存在的意义。形而上学之所以在哲学中有着持久的生命力，就是因为 “存在”是一切哲学都必须回答的问题。人类对“存在”的探究是永无止境的。大自然总有未显现的事物，总须要形而上学的思辩。“如果排斥形而上学，科学就等于

4、失去了灵魂，使它变成了毫无生命和发展前途的枯骨。”起初人体健康理论几乎没有实验数据的支持，有的也只是个人粗浅的体验，是典型的从书本到书本，从理论到理论。是“形而上学”的演绎。对于我们未知的健康问题，我们只能通过形而上学的方法去反推出，反证出正确的理论。客观的唯物主义的哲学方法论提出：事物发展的原因内因和外因辩证关系原理和方法论。（1）事物变化发展是内因和外因共同起作用的结果；（2）内因是事物变化发展的根据；（3）外因是事物变化发展的条件（4）外因通过内因起作用。坚持内外因相结合的观点；高度重视内因；不能忽视外因，对内外因一分为二的分析。我们由此可以知道人体健康的影响因素可分为内因与外因。有一句

5、话叫做性格塑造疾病： 当我们心理失调时，特定的器官也会不正常，从而导致某种疾病。要想痊愈，除了遵医嘱治疗外，还要调整好自己的情绪。从这个意义上来说，健康在我们自己的掌握之中。 我们的健康与外部环境有关，与生活习惯有关，但鲜有人知的是性格造成疾病的一个主要的内在因素，能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体、不满.委屈、气愤、自责、有过错感等-这些负面情感会把我们带到病床上。要想避免这些，必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西。人体的每个器官都有其特定的功能，与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系。人类健康的基础是人类的生存环境，因而人体健康最主要的外因就是环境，只有生物多样性丰富、稳定

6、和持续 发展的生态系统，才能保证人类健康的稳定和持续发展，而环境污染是人类健康的大敌。 首先是大气污染：大气是由一定比例的氮、氧、二氧化碳、水蒸气和固体杂质微粒组成的混合物。就干净清洁的空气而言，按其体积 计算 ，在标准状态下，氮气占 78.08，氧气占 20.94，氩气占 0.93，二氧化碳占 0.03，其他气体体积微乎其微。各种自然的变化会引起大气成分的变化，例如火山爆发和森林火灾会产生有害气体及其他微尘颗粒，但这种变化是局部的、短暂的。而随着 现代 工业和 交通 运输的迅速发展，向大气中排放的物质的量越来越多，种类也越来越复杂，引起大气成分发生急剧变化。当大气正常成分之外的物质达到对人类

7、的健康及动植物的生长以及气象气候产生危害时，我们就说大气受到了污染。 (一)污染源：工业 企业 排放的废气；生活炉灶与采暖锅炉；交通运输。 (二)污染物：颗粒物，SO、SO2、CO、NO、NO2、氟气体、含氯气体等。 (三)危害：谈到大气污染的危害，先举两个具体的例子：1952 年 12 月伦敦发生的光化学烟雾，4 天中死亡人数较常年同期多 4000 多人，其中 45 岁以上为平时的 3 倍，1 岁以下为平时 2 倍。被称为“世界八大公害”和“20 世纪十大环境公害”之一的洛杉机光化学烟雾事件发生于 1955、1970 年，前者使 400 多人呼吸衰竭而死，后者致全市 34 的人患病。大气中污

8、染物对人体的具体危害：一为颗粒物：直径小于 0.015m 最容易进入人体肺部组织，称为“可吸入因子”，在肺部沉积，引起肺组织纤维化病变，导致肺心病、心血管疾病。另外微粒物多是污染物的载体和催化剂，可吸附多种污染物如硝酸盐、硫酸盐、金属等，引起肺癌等多种疾病。 二为 SO2：SO2 易形成酸雾、酸雨。当空气中的 SO2 浓度达到 15mgm3 时，呼吸道受到刺激，达到 20mgm3 时，使人眼睛流泪，咳嗽；当达到 100 mgm3 时，可致人死亡。三为 CO：阻碍氧气的传输，使人体缺氧。危害中枢神经系统，造成人的感觉、反应、记忆等机能障碍，严重者会危害血液循环系统，导致生命危险。 四为 NO：与

9、血液中的血红蛋白结合后生成亚硝酸血红蛋白和亚硝酸高铁血红蛋白，使血液运输氧气的能力下降。 五为NO2：危害人体的呼吸系统。当空气中 N02 的浓度达 100 mgm3 时可致人死亡。二、水污染对健康的危害 再者为水污染：水是人体的基本成分，占人体比重的 70，人体的水 513 天更新一次，是生命活动不可缺少的物质。如果外界许多物质被混入水源，降低了水质，使水质物理与化学性质发生改变，水质变坏降低了使用价值，称之为水污染。3世界卫生组织报告 80的疾病与水有关，不洁饮水为人类健康十大威胁之一。据统计。淡水占全球水总储量的 2，53，其中可利用的淡水仅占淡水总量的 0.34。约翰内斯堡可持续发展世

10、界首脑会议上，将水危机列为未来十年人类面临的最严重危机。(一)污染源。污水主要来源于 工业 废水和生活污水。生活污水污染主要是有机物，一般为蛋白质、糖类等杂质，微生物如沙门氏菌、肠道病毒、志赫氏菌等以及水厂净水工业中加入消毒剂而生成毒副产品如氯仿、四氯化碳等。工业废水含有大量对人体有害的物质如铅、砷、氟、氰化物、氯仿等。 (二)危害 铅：损害神经系统，妨碍儿童发育，引起胎儿畸形。人的耐受量每周为 3mg。 砷：饮水中砷含量过高，长期饮用引起皮肤癌发病率增高。 汞：有剧毒，长期作用可形成慢性中毒，损害神经系统。 氟：引起骨骼变形、发脆，损害肾脏肌能，引起关节疼痛，出现氟骨症。 氰化物：导致脑组织

11、受损，呼吸中枢麻痹，严重者中毒致死。 四氯化碳：致癌性、损害肝和肾。 氯仿：具有潜在致癌的危险性。急性毒性为肝和肾的损伤和破坏，包括坏死与硬化。 总大肠菌群：包括沙门氏菌、志赞氏菌、肠道病毒等均可以水为媒介引起肠道传染病。 然后是噪声污染对人体的危害：噪声污染是发声体作不规则的振动时所发出的声音。从生 理学 角度讲，凡是干扰人们休息、学习和工作即不需要的声音都称为噪声。当噪声对人及周围环境产生不良影响时就形成噪声污染。 (一)污染源 交通 噪声：机动车辆、船舶、飞机所发出的噪声；工业噪声：工厂生产机器运转所发出的噪声；建筑噪声：建筑机械工作时发出的噪声；社会噪声：包括人们社会活动、家用电器、音

12、响设各所发声音。 (二)危害 损伤听力：根据损伤程度分为，听觉疲劳，是暂时性、可恢复的，短时间处于强噪声环境中会感到双耳难受、头痛，但回到安静环境后很快就能恢复：噪声性耳聋，长期处于强噪声环境下听觉疲劳得不到及时恢复，耳内器官发生器质性病变；爆震性耳聋，突然暴露于及其强烈的噪声中，引起鼓膜破裂、出血，螺旋器从基底急性剥离，使人永久丧失听力。 损害视力：噪声作用于听觉器官，通过神经系统的作用波及视觉器官，造成视力减弱，使视觉、视野发生异常。 对心血管系统的影响：长期处于高噪声的人比正常环境下的人高血压、冠心病、动脉硬化发病率高 23 倍。地区噪声每上升 1 分贝，高血压发病率上升 3。 对生长发

13、育的影响：对正处于生长发育阶段的婴幼儿来说，噪音危害尤其明显。经常处在嘈杂环境中的婴儿不仅听力受到损伤，智力发展也会受到影响。 环境污染除了上述三种外，还有与人体健康较为密切相关的放射性污染、电磁波污染等。生命与环境最密切的关系是生命利用环境中的元素建造自身。人体中含有大量的化学元素。在这些元素中，除碳、氢、氧、氮能形成各种体内的有机物质以外，其他元素都各以一定的化学形态和结构形成各种生物配合体、功能蛋白质、酶等存在于人体组织中，或作为组成人体结构的材料。或作为血氧运输的载体、或作为酶的激活剂、或作为体液中电解质平衡的调节剂，或作为人体细胞间的信息传递的通讯员，这些元素协同作用，共同完成人体的

14、新陈代谢功能。但是，由于人类在长期进化过程中，并没有形成对 现代 社会 环境中，无论在数量、还是在质量方面的巨大变化的元素的生态适应机制，环境中有些元素对于人体是必需的，有些是非必需的，不是可有可无的。而人体中任何一种化学元素超过一定的标准都会成为对人体的有害元素。例如，铁是人体必需的元素，具有造血、组）成血红蛋白、传递 电子 和氧，维持器官功能的作用，但人体摄人过量的铁，就会损伤胰腺和性腺，甚至引起心衰、糖尿病和肝硬化。氟也是人体的必需元素，氟对防龋齿、促进牙的生长有积极作用，氟还参与人体内各种氧化还原反应和钙、磷代谢。但是，过量的氟会引起氟斑牙、氟骨症和骨质增生。其他很多元素也如此。现代人

15、与古代人人体中的微量元素的变化是由环境污染而造成的。随着人类新技术的发展和对地球资源的开发利用，现代环境中的很多元素大大超过了古代环境。因此，现代人人体中各微量元素的含量水平也大大超过了古代人，其中许多元素对人体的健康构成危害。它们在人体中有隐藏毒性，当高于某一阈值时，人体便发生中毒，甚至死亡。人类利用自己的智能得到的物质越多， “潘多拉魔盒”效应也越明显。据统计，已有 96000 种化学品进入了人类环境。这些化学品在给人类生活带来巨大利益的同时，也带来了大量的环境问题 。我们在享受舒适生活的同时，也要知道健康也在潜移默化的远离我们，我们要真正警惕起来了。给你健康人生。有些知识你可能不需要，但健康知识却是人人需要。把握健康，从健康哲学开始，最为轻车熟路。健康地活，长寿地活，有质量地活。当你懂得健康，也就是真正懂得人生；而懂得人生，也就收获到健康。健康，实质上是一种全面素质上的修养。健康有之不必然，无之必不然！