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1、苏豆良粥做法有那些?哪里才可以买到正品很多人问我苏豆良粥的做法及功效有那些?哪里才可以买到正品的?在此我也分享一下我的经验。为什么苏豆良粥对我们有这么多的好处! 这里就把苏豆良粥的秘方分享给大家:苏豆良粥食疗方子: 【材料】葛根 5 克、木瓜 5 克、芸豆 5 克、扁豆 5 克、糙米 10 克、魔芋5 克、薏苡仁 5 克、芡实 5 克、小麦胚芽 5 克、茯苓 2 克、枸杞 2 克【做法】将葛根、木瓜等洗净,芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡 1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖 3 小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。众所周知,魔芋具有很强的饱腹感,能减少热量摄入;葛根含有的
2、黄酮类物质;薏仁有去湿利水的作用。以上材料一起煮的五谷杂粮粥,是不可多得的养生食谱。虽然这个苏豆良粥煮起来比较麻烦,但我和我爸妈每天都会喝上一碗。我把这个方子告诉了好些朋友,很多人刚听到皮肤变好,身材变得有曲线时都很感兴趣,可一听这个粥那么难煮都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,不想再去折腾熬粥了苏豆良粥的方子,只有百颐年生产!如果大家都像我一样,平时上班比较忙,实在挤不出时间煮粥,还有一个快捷方法! 上天猫搜一款叫百颐年葛根木瓜魔芋粉,卖得非常火!这款粉是由葛根、木瓜、魔芋、薏苡仁、茯苓、燕麦等纯天然五谷杂粮,就是用这个苏豆良粥秘方调配研磨而成的天然粉粉,所以食补调养效果非常好!每天早上取 3
3、-4 勺,用温水冲开就可以直接代替早餐吃了,非常方便,也解决了早餐问题,非常适合那些既想有好身材好皮肤,又实在挤不出时间煮粥的朋友们!我现在早上都在公司吃,减轻了妈妈每天早起为我熬粥的负担了。现在因为身材好了,工作精力提升了,我在公司当中的地位也已经升到主管的位置。有时候真的是说想要有一份好的事业,首先得有一个好的身材才行!曾有人问起“不老女神“温碧霞的保养之道,她笑着说:“保养的第一要务就是肠要常清。我的生活也不是很规律,有时候外出拍广告,也是随便吃点,而且我也喜欢吃辣的,不过我很注重补充营养均衡。几十年来我一直坚持每天早餐喝百颐年葛根木瓜魔芋粉。”做为“京城四美”之一的“气质女神”韩雪也曾表示:“女人的美丽靠保养,我的保养之道就是坚持食补代餐,每天一杯百颐年葛根木瓜魔芋粉,窈窕美丽是可以喝出来的!”老祖宗说的一点也不错:“要叫人不死、肠中须无屎”,并一再强调“人要长生、肠要常清”。那么,问题来了,今天,你清了吗?因为百颐年一直非常注重口碑,粉粉的所有食材都是选自原产地上等优质的天然原料,然后经过严格的挑选清洗、低温烘焙、精心研磨成粉,口感细腻易于吸收,且不加任何添加剂,口味香浓老少咸宜,正品百颐年葛根木瓜魔芋粉,认准百颐年旗舰店