湖南信息职业技术学院羽毛球教学计划(罗棋)

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1、湖南信息职业技术学院湖南信息职业技术学院 羽毛球社团 授授 课课 计计 划划(20132014 学年)课课 程程 名名 称称:羽毛球教教 学学 对对 象象:羽毛球社团指指 导导 教教 师师:罗 棋制制 定定 日日 期期:2013 年 10 月 14 日课课 时时 分分 配配其 中 授课周数周课时授课总数理论课课 时实训实验课 课 时10220218教教 学学 内内 容容教教学学内内容容一、理论教学内容:1、羽毛球概述、术语 2、羽毛球的教学方法3、羽毛球的训练方法4、羽毛球竞赛的组织与裁判 二、技术教学内容:、羽毛球的握拍法、羽毛球的发球和接发球3、羽毛球的击球法4、羽毛球的步伐本学期本学期教

2、学主教学主要任务要任务和要和要求通过羽毛球的教学,培养学生对羽毛球的兴趣。让学习并掌握羽毛球运动的基本知识和部分技术重点:1、羽毛球的步伐:身体的重心;灵活性;准确性难点:2、羽毛球的发力:调动全身力量,使上下协调用力授 课 计 划 周次课时 理论或实验实训内容地点备注611、羽毛球运动简介(历史)。2、介绍球和球拍选用的方法多媒体 教室理论61运动前热身准备活动; 学习握拍法和了解挥拍法球场实践72学习正手发高远球、小球、平射球球场实践72复习正手发高远球、小球、平射球球场实践82学习反手发高远球、小球、平射球球场实践82复习反手发高远球、小球、平射球球场实践92学习正手高远球、平高球球场实践92复习正手高远球、平高球球场实践102学习头顶高远球、平高球球场实践102复习头顶高远球、平高球球场实践112学习正手挑球球场实践112学习反手挑球球场实践122学习正手搓球球场实践122学习反手搓球球场实践132学习正手推球球场实践132学习反手推球球场实践142学习羽毛球基本步伐球场实践142复习羽毛球基本步伐球场实践152组织协会比赛、本学期小结球场实践

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