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1、精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 1 / 4大学生拓展训练游戏大学生拓展训练游戏以下是为大家精心搜集和整理的大学生拓展训练游戏，以下是为大家精心搜集和整理的大学生拓展训练游戏，希望大家喜欢希望大家喜欢! !更多资讯尽在拓展训练游戏栏目更多资讯尽在拓展训练游戏栏目! !一、大学生素质拓展游戏之一、大学生素质拓展游戏之空中断桥空中断桥素质培训内容：个人挑战项目。素质培训内容：个人挑战项目。所有的人在有保护的情况下，爬上断桥，所有的人在有保护的情况下，爬上断桥， 做两次跨步做两次跨步跳跳( (跳过去，再跳回来跳过去，再跳回来) )。“高空断桥高空断桥”就像一条桥中
2、间断开了，就像一条桥中间断开了， “空中空中”就是八就是八米高的上空，组合在一块，米高的上空，组合在一块， “空中断桥空中断桥”就是依靠两根铁柱就是依靠两根铁柱搭建在八米高空的两块木板组成的一道断桥。中间相隔搭建在八米高空的两块木板组成的一道断桥。中间相隔1 12 2 米不等米不等( (板可伸缩，教练根据队员状态和能力调整。游板可伸缩，教练根据队员状态和能力调整。游戏要求参与队员从一块板跳到对面的那一块板，然后再从戏要求参与队员从一块板跳到对面的那一块板，然后再从对端跳回来，就像在一座高空断桥上来回跳跃。对端跳回来，就像在一座高空断桥上来回跳跃。培训目标：此项目意义在于，培训目标：此项目意义在
3、于， “断桥一小步，人生一大断桥一小步，人生一大步步” ，突破，突破 、个人心理障碍，超越自我。每个人都蕴藏着、个人心理障碍，超越自我。每个人都蕴藏着极大的能极大的能 量和丰富的资源，不试永远不知道自己能力。量和丰富的资源，不试永远不知道自己能力。勇敢的勇敢的 跃出第一步，成功就离你不远了。跃出第一步，成功就离你不远了。安全当然是第一位的，提醒跨越的人注意避免磕伤膝安全当然是第一位的，提醒跨越的人注意避免磕伤膝盖，下降的时候注意姿势，不允许直接跳下，应该缓慢下盖，下降的时候注意姿势，不允许直接跳下，应该缓慢下降降; ;地面保护的人员注意力要高度集中，及时收放动力保护地面保护的人员注意力要高度集
4、中，及时收放动力保护绳索，地面其他学员严禁吸烟绳索，地面其他学员严禁吸烟! !二、大学生素质拓展游戏之二、大学生素质拓展游戏之人椅人椅精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 2 / 4拓展培训目的：锻炼队员的协作能力，加强团队之间拓展培训目的：锻炼队员的协作能力，加强团队之间的沟通。的沟通。 场地：每个队伍一块场地：每个队伍一块 3 3 米米*3*3 米区域米区域 时间：时间：2020 分分钟钟大学生素质拓展游戏规则：大学生素质拓展游戏规则： 赛前每支队伍有赛前每支队伍有 2 2 分钟分钟的时间研究规则并商议战术，比赛开始时，每队队员围成的时间研究规则并商议战术，
5、比赛开始时，每队队员围成一圈，均朝顺时针方向站立，每位同学将双手放在前面的一圈，均朝顺时针方向站立，每位同学将双手放在前面的同学的双肩上，听从队长的指挥，每位同学应该缓缓坐在同学的双肩上，听从队长的指挥，每位同学应该缓缓坐在后面同学的大腿上，坐好之后工作人员开始计时，比较各后面同学的大腿上，坐好之后工作人员开始计时，比较各组坚持时间的长短。总时间不超过组坚持时间的长短。总时间不超过 1010 分钟。分钟。三、大学生素质拓展游戏之三、大学生素质拓展游戏之齐眉棍齐眉棍拓展训练目的拓展训练目的 ：提高队员在工作中相互配合、相互协：提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。作的能力。 统一的指挥统一的
6、指挥+ +所有队员共同努力对于团队成功所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。起着至关重要的作用。 道具：棍子道具：棍子 场地：每个队伍一块场地：每个队伍一块3 3 米米*3*3 米区域米区域 时间：时间：3030 分钟分钟大学生素质拓展游戏规则：大学生素质拓展游戏规则： 赛前每支队伍有赛前每支队伍有 5 5 分钟分钟的时间研究规则并商议战术，比赛开始时，每队分为两队，的时间研究规则并商议战术，比赛开始时，每队分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，即失败， 用时最少的获胜。用时最少的获胜。四、大学生素质拓展
7、游戏之四、大学生素质拓展游戏之无敌风火轮无敌风火轮4 4 人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。走边滚动大圆环。精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 3 / 4五、大学生素质拓展游戏之五、大学生素质拓展游戏之团队建设团队建设设计设计队旗、队名和队伍口号队旗、队名和队伍口号这个拓展项目是素质大学生素质拓展游戏最常见，必这个拓展项目是素质大学生素质拓展游戏最常见，必做的项目做的项目a a、活动准备：
8、素描纸一张、画笔、等、活动准备：素描纸一张、画笔、等b b、素质拓展游戏规则：、素质拓展游戏规则：(1)(1)由拓展培训师带到指定活动区域，各团队设计队旗、由拓展培训师带到指定活动区域，各团队设计队旗、队名和队伍口号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，队名和队伍口号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展示自我风采互相认识，组长带领各组展示自我风采( (口号，口号，posepose，选出，选出领唱，全体组员合唱一首歌的高潮部分领唱，全体组员合唱一首歌的高潮部分) )，(2)(2)组员围成一个圈，从一位组员开始，将沿逆时针方组员围成一个圈，从一位组员开始，将沿逆时针方向的
9、组员的姓名以如下方式依次报出，我是向的组员的姓名以如下方式依次报出，我是*旁边的旁边的*旁旁边的边的*旁边的旁边的*。, ,直到喊完所有组员为止，声音要饱满洪直到喊完所有组员为止，声音要饱满洪亮。队员相互认识后，设计完毕后每个团队进行展示。亮。队员相互认识后，设计完毕后每个团队进行展示。c c、拓展训练的目的：、拓展训练的目的：培养团体间的高度信任培养团体间的高度信任; ;提高组员的人际沟通能力提高组员的人际沟通能力; ;引引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。六、大学生素质拓展游戏之六、大学生素质拓展游戏之驿站传书驿站传书拓展项目介
10、绍：拓展项目介绍：在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下，队列中的最后一个人获得一份重要情报常苛刻的情况下，队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人要交给最前面的一个人, ,整个过程禁止说话和传纸条。整个过程禁止说话和传纸条。精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 4 / 4素质拓展项目目的：体会组织分工和协作的重要性，素质拓展项目目的：体会组织分工和协作的重要性，体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用，培养团队体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用，培养团队的创新能力与沟通技巧，在欢乐的气氛中，感受创新的乐的创新能力与沟通技巧，在欢乐的气氛中，感受创新的乐趣。趣。更多拓展训练游戏请点击链接！更多拓展训练游戏请点击链接！
