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1、1云南旅游行程一.主要行程D1 天 12 月 5 日中午到首都机场乘东航 mu5716 航班.下午 16：35分降落在昆明巫家坝国际机场。打车到达昆明火车站。 （15 元）1. 购买当晚的 k9606 次到丽江的火车票。2. 到候车大楼左半边寄存行李。 （每件 3 元）3. 挑一个地方吃晚饭，记得买点夜宵建新园，宝善街，吃过桥米线。火车站左边有条马路走到尽头有家麦当劳。只有这里的厕所免费。4.夜游昆明。去南屏步行街上走一走，再去旁边的祥云美食城吃一点滇味小吃，如果是坐公交车从机场到南屏街，大约路上要走 30 分钟，如果说从火车站过去，只需要坐 15 分钟，票价都是一元，如果说是打车，机场到南屏
2、约 30 元，火车站去只要 15 元5.在 9 点前到火车站取行李。坐 k9606（昆明丽江 21：58-7：00）去丽江。D2 天在丽江东火车站会合旅行社1，前往梅里雪山观景点，看梅里雪山撩开神秘的面纱，相信你会被梅里雪山的神奇壮美所打动参观有小布达拉之称的松赞林寺，当天返回香格里拉古城住.2 夜宿香格里拉。D3 天继续游览香格里拉1. 游普达措森林公园22. 游览分为三个景点，属都湖，弥里塘，碧塔海。互相间隔都在7km 左右。最有可看性的还是属都湖，绝对的藏地风光。这三个景点之间往返都需要观光车，随去随坐，人满发车，碧塔海的海拔是本次云南游达到的最高，4159m。体质好的人徒步 4.2km
3、 穿越。觉得不行的话乘坐游览船也是不错的选择。普达措藏语意思就是：神助乘舟到达湖的彼岸。3. 下午返回丽江古城，入住紫藤客栈。4. 晚饭后游览丽江古城夜景。D4 天游览丽江古城1. 早饭后，游四方街，木府。2. 购买晚上回昆明的火车票。3. 下午有时间可以去束河古镇。4. 晚上 8 点到火车站坐 k9612 次（21：00-6：01）的火车去昆明。D5 天白天游石林风景区，晚上游昆明昆明。1. 寄存行李，买去石林的火车票。2. 坐 7452/3 次，07:35 昆明开、10:23 石林到，普客，111KM 运行2 时 48 分，硬座 8 元3. 下车后坐 有小面包 凑满就走 10 元/人 直接
4、叫他送你们到景区 4. 回昆明 坐 7451/4 次，14:33 石林开、17:18 昆明到，普客，111KM 运行 2 时 45 分，硬座 8 元5.在昆明站取行李后步行去云南锦华国际酒店办理入住。6.到街上找地方吃晚饭。37.游览昆明夜景。1).金马碧鸡坊 夜景比较漂亮，可以照相哦，街对面就是新百大南屏街步行街。2).南屏街 开灯的时候比较漂亮，白天也不错，带着老人可以哦3).盘龙江沿岸 晚上灯光挺漂亮的，晚上去散步的老人很多4).翠湖 翠湖晚上也很漂亮的，去散步的人也多，环境也好，一般来昆明玩的 人都要去翠湖看看的，很不错哦。8.夜宿锦华酒店。D6 天到巫家坝机场乘东航 mu5713 次
5、航班返回北京1. 早饭后，打车前往巫家坝国际机场。2. 乘 8：45-11：55 的 5713 次航班返京。3. 取行李后坐机场专线倒 5 号线回家。D7 天 休息二.重要信息1.行李昆明火车站有行李寄存处,地点候车大楼的左手边,价格 3 元（ 每件）大理火车站的行李寄存处在出站口前行 20 米处,价格不详. 去丽江的班车要在大理火车站乘坐 8 路车到大理汽车客运北站乘坐.2.火车时刻车次 出发-到达 发时-到时 运行时间 参考价格4K9606/K9607昆明 - 丽江 21:58 - 7:00 9 小时 2 硬卧下 153 硬卧中 148K9612/K9609 丽江 - 昆明 21:00 -
6、 6:01 9 小时 1 硬卧下 153 硬卧中 148K9604/K9601 丽江 - 大理 8:55 - 10:40 1 小时 45 硬座 35 硬卧下 63K9610/K9611 大理 - 丽江 16:55 - 18:40 1 小时 45 硬座 35 硬卧下 637452/7453 昆明 - 石林 7:35 - 10:18 2 小时 43 分 硬座 87454/7451石林 - 昆明 14:23 - 17:33 3 小时 10 分 硬座 8注：昆明火车站的咨询电话昆明火车站的咨询电话 0871-35423213.各城市旅游投诉电话昆明 0871- 3164961 大理 0872 -212
7、1246丽江 0888 -5123432 云南 0871 -3537361石林风景区的电话: 0871-7711439。4. 饮食12 月 6 日 早饭 丽江街上午饭 香格里拉晚饭 香格里拉12 月 7 日早饭 香格里拉5午饭 香格里拉晚饭 丽江 丽江市区金凯广场八八黑山羊吃羊肉火锅12 月 8 日早饭 丽江午饭 丽江 象山市场，里面的玉洁腊排骨味道很正。派出所门口的金虹路搭 13 路公车象山市场站下车就是晚饭 丽江12 月 9 日早饭 昆明 火车站附近午饭 石林晚饭 昆明12 月 10 日早饭 昆明附：小吃1. 昆明南强街老字号卤面； 西坝路街边烧烤 个旧鸡脚王。 威远街豪客来，黑胡椒牛排，
8、3 分熟，好吃不贵 景星花鸟市场，罐罐脑花，酸辣面，米藕，烧豆腐，清汤肚。 祥云街的云平风味园，罐罐米线，酸辣饺 老田嫂烧烤，猪耳朵。（白云路煤机厂幼儿园大门旁 杨记烤猪脚，烤猪脚。穿金路，世博加油站前 100 米左转一条破烂小路 300 米 处。（够旮旯了吧） 鸡脚王烧烤，烤鸡脚，西坝路口。 民生老牌涮菜，涮菜，五一路中段民生街街口。 云南艺术剧院半边呢袁记串串香， 赵家堆加油站旁边的小巷子里有个叫红凌园的小饭店，生意很好.而且很便 宜，我们 4 个人吃到走不动才花了 38 元.小菜做的地道 小太阳餐厅，在关上关陪路，纸巾的外壳上有电话，是 7185295。主要是澄江 那面的铜锅鱼和洋芋饭。
9、尤其是洋芋饭很有特点。还有就是那里的蜂踊也不错。尚义街的是大排面，大排卤米线. 螺峰街中段，有家小锅米线，叫做清泉小吃，隔壁还有家傣味，好吃不贵。 6全景那边有一家小锅米线店好吃的不行,想起来就流口水 滇池路口，方舟大酒店里有一家。 新迎小区盛兴超市旁有一家。 关上高原明珠下面有一家。 北辰有一家。 江川三道菜的饭菜也很不错,洋芋饭也好吃 新迎小区呢南春米线馆 菠萝村的烧猪脚 昆明饭店后面东风巷口口上，有家小店，做呢米汤老奶洋芋 豆腐厂烤鸡脚 茨坝的羊肉火锅，超爽且不贵，那里还有家叫鱼具店的炸洋芋和凉米线 凉米线还是建新园、桥香园、金马坊那点呢“老滇味”好吃 佳园小区云海饭店的“西红柿鸡片”，
10、兰台酒店后的“宣威火腿宴”，龙头村的回民 饭馆。 天麻鸡火锅 西站对面 大观商业城的包浆豆腐， 2.香格里拉1）.往民主广场方向走有 就是民主广场到天津街有条小道 在天天渔港傍边再就是往三八走，三八吃的东西比较多在三八商场后身。 2）.藏式糕点: 藏式糕点制作面食是藏家的擅长，品种较多，最常见的有油 炸果，“八撒”糕点，“吉祥结”油炸果，龙眼包子，油煎“叙鲁叙鲁”等。 3）. 锅奔火锅: “锅奔”是藏语竹叶菜，产于高山的野生植物。准确地说，它 并非藏民的传统菜肴，而是民族融合、“互相学习”的结果。主要原料有锅奔、 洋芋、熟猪肚、豆腐、水发粉等，配以熟火腿、木耳、琵琶肉，再撒少许麻油， 顿时香气
11、四溢、馥郁芬芬。食之御寒暖身，营养滋补。吃此火锅，是好用铜制 或土陶容器，味道更美。3.丽江1）古城后面的忠义市场的稍微便宜一下，有些小吃可以尝尝，还有就是象山市场的玉洁排骨，也还不错。坐 13 路公交车象山市场站下2）小吃比较有名的，像三文鱼，腊排骨，黑山羊，丽江粑粑，鸡豆凉粉都是很不错的丽江小吃。蒙自米线，纳西烤肉，鸡豆凉粉3）.纳西炒米线也风味独特，都是八块一份，量大味美74.石林. 1）.石林汤锅石林是彝族撒尼人的聚居地，撒尼人是一个大块吃肉、大碗喝酒的豪爽民族。 每到农历六月二十四，在石林、长湖或乃古石林等景区都会举行一年一度的火 把节。这时如果你来到石林，就可以在观看了精彩的斗牛，
12、摔跤比赛后，在场 外不远的树林里大吃一顿极富地方民族特色的汤锅，其中有羊肉、狗肉、驴肉 等。这里的汤锅烹饪技术极好，各种肉炖得恰到好处，不硬不软；无膻味、腥 味等怪异味，色、香、味俱全，使人食后回味无穷。2）.乳饼乳饼是石林一大特产，是当地人把新鲜的羊奶煮沸，再加入适量酸水，使其 凝固，然后压制成块，晾干后即成乳饼（属奶酪的一种）。乳饼的吃法很多， 可蒸、煮、煎、炸、烩，亦可生吃，还可以做成火腿夹清蒸乳饼，青豆烩乳饼 等菜肴，冬季生产的乳饼品质较好。3）.野生食用菌石林的野生食用菌品种很多，有鸡枞 、牛肝菌、干巴菌、青头菌等等。你如 果七、八月份来石林，就可以大饱口福，或炒、或炸、或烧汤都美味
13、异常。4）石林卤腐已有 200 多年的历史，它是用石林豆腐为原料腌制的。而石林豆腐因为使用 巴江水而品质极佳。石林卤腐主要分为两个品种：其中在豆腐中掺入菜油、盐 等配料的称为油卤腐；在豆腐中掺入酒、辣椒粉、盐等配料的称为酒卤腐。而 两种卤腐都具有色美、味的特点。但由于配料的不同，两种卤腐又各具特色， 味道不凡，人尝人爱。石林卤腐在石林县内各大小商场，土杂店均可购到。建议行程石林一日游如果到云南旅游的时间不是很多，建议石林一日游行程。最好选择上午出发 到石林。早上到东菊汽车客运站乘坐前往石林的班车，抵达石林停车场后。再 花一元钱乘坐直达景区门口的班车。到了景区门口，可以聘请一位撒尼导游， 带领着
14、参观石林。全程步行下来花 2 个半小时时间。有了导游的带领，不仅节 约时间，而且能有次序的游览到每个景点，更不容易迷路。运气好的话，还能 在途中听到撒尼姑娘们自发的山歌对唱表演。（聘请导游的费用：在景区门口，提供导游服务。中文导游带领走完全程 60 元。在石林景区内有餐厅，但是不适合散客。如果行程是中午抵达石林风景区，建议在景区外用餐，或自带点心饮料）5.购物香格里拉8各种藏族工艺品也是香格里拉的特产，如天珠、银刀、木碗、木盒、银护身佛盒、藏香等，大都具有民族风格，十分漂亮。此外，藏族的风味食品也是到香格里拉不得不买的，奶渣、牦牛肉、松茸、青稞酒等是不错的选择。牦牛肉一百多块一斤，不必觉得太贵
15、，实际上就是这个价钱，真正的牦牛肉就是这个价钱。像古镇里面那些二三十块一斤的牦牛肉都不是真正的牦牛肉。丽江当地的纳西壁画，非常值得珍藏，价格在 1530 元不等，也可以按游客要求当场用纳西族象形文字绘制而成，搁置在桌面做摆设，效果真的不错。鸡纵俗名鸡盅，又名白蚁菇，鸡肉丝菇。丽江的小店很多，古街道两边几乎都是些纪念品商店丽江古城一条街里有很多特色小店，主要卖的有银器、木雕、蜡染、山货、普洱茶、民族服饰等等束河古镇的确适合买纪念品，东西不少，价格也适中。布农铃十块四串。牦牛皮具也很不错，会挑的朋友应该去买一件，的确不算贵还有一些不建议购买的，比如号称是从当地提炼的天然螺旋藻，以及小店卖的 玉器丽
16、江有一家很有品位的木饰原创店，柴虫。里面的饰品各具风情，几元到几十元不等，刻上不同寓意的纳西族象形文字，一下就生动起来。9布农铃是手工制作的，五彩的绳线穿着四五个铃铛，当挂饰美观大方，使劲砍价吧，束河古镇价是 10 元四个昆明首先坐车到昆明南平步行街，可以逛步行街附近的卖场，中等消费，昆明百货 大楼、还有柏林广场，有一定档次的，另外有家乐福，往祥云街走，有小吃街 等，往东风广场方向走，可以到青年路上，往人民路、动物园方向走，有金鹰、 百盛等大型卖场，档次都很高 昆明特产很多，出名的有过桥米线（推荐去建新园）、鲜花饼（推荐去嘉华饼 屋，在昆明很有名）、各种野生菌、“云南十八怪”糕点套装（在大超市都买得 到），都可作考虑如果你想买云南特色食品，不必怀疑到底哪里的正宗又实惠。我告诉你，去南屏街的家乐福（广场店），里面有各
