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1、 护肤专家介绍，在夏天来临之前，做足“预约美白(美白食品)”的护理工作，不仅能 够将肌肤遭受强烈阳光伤害的程度降到最低，还能最大限度地延长已经拥有的白皙肤色。 此外，掌握正确的护肤方法也十分重要。享受 5 月阳光之前，先来看看护肤专家为我们推 荐的今夏“预约美白”六大方案吧! 方案一：要使用 SPF/PA+的防晒产品 冬季阳光不强烈，只需用 SPF15 以下的防晒产品对肌肤表层进行保护就足够了；而进 入 5 月份以后,一定要使用 SPF/PA+的防晒产品。 这一产品是专为防御 UVA 和 UVB 两种紫外线而研制的。SPF 是针对 UVB 的防晒指 数，而 PA 则是针对 UVA 的防晒指数。
2、近年来皮肤专家大声疾呼 UVA 才是导致皮肤老化 及病变的元凶，因此 PA 防御效果分为 3 个级别:PA+(有效)、PA+(相当有效)、PA+(非 常有效)。在 5 月,使用 PA+就可以了。 方案二：美白保湿双管齐下 5 月份空气干燥，因此美白的同时要加强保湿护理。美白本身是一个净化的过程，令 黑色素从表皮细胞脱落而使皮肤表层变得干净的同时，需要及时添加水分进行保护。因此 在使用美白产品的同时，需搭配含有水分的乳液。 方案三：白肌肤=防晒+美白 如果只在白天防晒而不在晚上美白，那么彻底美白的功课只做了一半，达不到皮肤白 的效果，甚至是徒劳。 美白产品大多能抑制黑色素的生成，在黑色素形成的每
3、个阶段发挥作用，最大限度阻 断色斑的产生，这是防晒产品不能取代的功能。 方案四：选一瓶“美白鸡尾酒” 如今美白产品的成分都比较齐全，不仅能美白，还兼有保湿、抗皱、排毒等功能，因 此称其为“美白鸡尾酒” 。选用这类美白产品，既省时又省事。 方案五：每周两次美白面膜 5 月提前做好美白工作，可有效保持肌肤在夏日里的美白状况。此时使用美白面膜效 果甚佳，可以在短时间内为肌肤提供充足的营养成分，通过超强渗透能力使肌肤达到理想 状态。而且面膜的密封覆盖形式，使肌肤表面的温度升高，从而令毛孔张开，美白成分迅 速被吸收。 小贴士 1、如果是涂抹面膜膏，不能涂得太薄，厚度一定要盖住毛孔，这样面膜的成分才能更 好地发挥作用。 2、如果是纸式面膜，则面膜纸一定要足够厚、软。只有厚才能拥有足够的美白成分， 只有软才能紧紧覆盖在脸上，让美白成分被有效吸收。 方案六:多吃美白食品 这个季节多吃些具有美白作用的食品，美白的效果会事半功倍。 卷心菜、花菜、花生等富含维生素 E 的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮 或经血液循环排出体外。 猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，含有大量维生素 C，能有效美白肌肤，淡化和分解 已形成的黑色素。 少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜，让爱长斑的皮肤更易 出现色素沉淀，如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜，美白的效果往往会被抵消。
