自然地形跑教案

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1、二年级体育教案二年级体育教案 400-600400-600 米自然地形跑米自然地形跑时时 间间第 3 周 第 1 节课时课时一课时教教 材材400-600 米自然地形跑,游戏:青蛙过河目目 标标认识目标:了解“极点”产生的原因; 技能目标:学会合理分配体力的方法,能轻松自然地完成 400 米全程跑; 情感目标:树立信心,表现出奋力拼搏、坚持到底的精神。 顺顺 序序教学内容教学内容师生活动师生活动开开 始始 部部 分分一、 课堂常规(略) 二、宣布课的内容 三、一般热身活动 四、原地跑体会呼吸节 奏 五、表象练习:模拟想 象 400 米跑组织:四列横队 1、 师:故事导入,引发学生集中注意力 2

2、、 教师领跑学生鱼贯进行 3、 教师击掌示意,学生练习呼吸 4、 教师语言描述,学生内心想象 要求:注意力集中,认真练习基基 本本 部部 分分一、400-600 米自然地 形跑动作方法;略动作口诀:加速快跑 约三十,逐渐进入途中 跑, 呼吸有序重心 高,快到终点争分秒。难 点:控制速度, 量力而行一、 游戏:青蛙过河 方法:略 规则:如上图所示, 青蛙跳石过河。 跳时没有站稳, 掉到河里,必须从 头跳。 分四个组比赛,以失误少时间短者 为胜。一、组织: 教法:1、教师讲解“极点”产生原因 2、 中速跑 300 米(体会“极”现象并克服它)3、 分组讨论:为什么要合理分配体力 学生练习: 1、 小组绕樟跑练习(快乐园地)1 次 150 米 2、 跑长龙:教师领头,学生跟着教师跑 300 米 3、 400-600 米自然地形跑走跑交替 二、游戏 1、 教师讲解游戏方法与规则。 2、 教师发令,限制上开始游戏。 结结 束束 部部 分分一、放松活动 二、师生交流 三、下课组织:学生随意站点,教师发信号,师生同做。 师生交谈:

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