部编人教版初二体育教案第 16周 第2次课教案总32次备课教师-(精品专供)

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1、第第 16 周周 第第 2 次课教案次课教案重点重点运步沉稳,落步清晰。 教材教材一、五禽戏(熊戏) 二、素质练习难点难点动作的配合协调、方向路线的准确性。教教 学学 目目 标标认知目标:认知目标:学生懂得熊戏有助于做到上虚下实,克服头重脚轻并能增强内脏器官功能的作用。学生懂得熊戏有助于做到上虚下实,克服头重脚轻并能增强内脏器官功能的作用。 技能目标技能目标: 学生会做熊戏学生会做熊戏节动作。节动作。 情感目标:情感目标:学生领会熊戏特点。培养坚忍不拔、意志顽强品质。学生领会熊戏特点。培养坚忍不拔、意志顽强品质。教学教学 过程过程 教学内容教学内容教教 师师 活活 动动时时 间间学学 生生 活

2、活 动动次次 数数教师个人修改意见教师个人修改意见准准备备部部分分一 常规二、徒手操一、体育委员整队,报告 人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内 容和任务。四、慢跑 400 米五、徒手操;1、伸展运动2、体侧运动 3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿10一、队列如图示 二、练习图:1、 学生听清要求和规则。2、 认真练习动作到位。8*8 拍教学教学 过程过程 教学内容教学内容教教 师师 活活 动动时时 间间学学 生生 活活 动动次次 数数教师个人修改意见教师个人修改意见基基本本部部分分一、熊戏 (1) (4)节二、素质练 习一熊戏 (1) 、教师讲解要求并示 范 要求:要掌

3、握“身、意、 气、形”四字要领。、先教两臂动作, 继教下肢动作,再教臂、 腿配合动作。 、在掌握动作方向、 路线的基础上,注重姿 势的准确。 、在掌握全套动作 的基础上,注重神形与 呼吸的配合。(2) 、组织学生练习 (3) 、巡回指导二、1、教师讲解练习要求 和内容。 (跳绳、仰 卧起坐、排球垫球)2、组织学生练习3、巡回指导并及时纠 错。205学生练习图: 单臂熊与双臂熊:运 步沉稳,提膝、耸肩 到位,落步虑实清楚。 做摇臂熊:隋同教师 示范做手指触肩的屈 臂绕环一周练习;动 作由慢到快,加强肌 肉感觉。 晃臂熊:屈膝、屈胯、 屈肘、屈腕做放松性 练习,眼神要求呆滞。二、1、学生分成四小组

4、。2、各组在小组长带 领下认真完成练习。 (跳绳 30/人*2、仰卧 起坐 30 次/人、排球垫球 30 次/人)若 干 次教学教学 过程过程 教学内容教学内容教教 师师 活活 动动时时 间间学学 生生 活活 动动次次 数数教师个人修改意见教师个人修改意见结束部分一 整理 放松二 小结一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材三、师生再见10一、随教师做充分放松 二、1 学生分组小结自我 评估。2 集中汇报。3 男生第一组归还器 材 三、师生再见一、组织:如图一、组织:如图 二、要求:二、要求:放松、调整呼吸班级班级备注备注日期日期一一 二二 三三 四四 五五预预 计计 负负 荷荷练习练习 平均平均 密度密度 35 % 心率心率 142 次次/分分实实 施施 情情 况况 记记 载载场场 地地 器器 材材

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