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1、玫瑰花茶的泡法与功效1、养颜嫩肤玫瑰茶 材料：大枣、太子参、玫瑰花 做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后 10 分钟再喝。 功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶 做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。 功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。3、金银玫瑰茶 材料：金银花 1 克，玫瑰花 3 朵，麦门冬 2 克，山楂 2 克。 做法：混合后用沸水冲泡 15 分钟即可。 用法：代茶饮用! 功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用， 效果显著。4、丹参杞玫瑰茶 材料：丹参 3 克，枸杞子 6 粒，葡萄
2、干 6 粒，玫瑰花 2 朵。 做法：混合后用沸水冲泡 10 分钟即可。 用法：代茶饮用! 功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效 果显著。5、桂圆玫瑰茶 材料：桂圆 5 克，枸杞子 5 克，玫瑰花 2 朵。 做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡 10 分钟，放入玫瑰花即可。 功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。6、牛奶玫瑰茶 材料：玫瑰花 6 朵，枸杞子 6 粒，葡萄干 3 克，牛奶 100 毫升。 做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡 5 分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。 功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!
3、长期服用，效果显著。7、玫瑰乌梅去脂茶 材料：玫瑰花 10 朵，乌梅 3 颗。 做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡 8 分钟即可。 功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。 小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。8、玫瑰花茶 材料：玫瑰花 12 朵，冰糖 1 粒。做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡 5 分钟即可。 功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良 药。9、白玫瑰茶 材料：白蔹 6 克，玫瑰花 3 朵，红枣 5 颗。 做法：混合后用沸水冲泡 15 分钟即可。 用法：代茶饮用! 功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部
4、有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显 著。10、玫瑰桑精茶 材料：玫瑰花 2 朵，桑椹子 1 克，麦门冬 1 克，黄精 1 克，枸杞子 10 粒。 做法：将材料混合后用沸水冲泡 5 分钟即可。 功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.。长期服用，效 果显著!11、西红柿玫瑰茶 材料：西红柿 1 个，嫩黄瓜 1 条，新鲜玫瑰花瓣 12 瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。 做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调 匀即可。 功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩! 长期服用，效果显著!12、木瓜玫瑰茶 材料：熟木瓜 300 克，鲜奶 1 瓶，玫瑰花 3 朵，白砂糖适量，姜汁数滴。 做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖， 姜汁即可。 功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有 良效。13、红枣玫瑰茶 材料：粉玫瑰 5 朵 去核红枣 2 枚 作法：用 80 摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素 C) 饮用：每日两杯 注：只用了 1 个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素 C 含量比柠檬还高，而维生 素 C 又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
