心理咨询师考试

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1、1第一基础心理学知识 动物心理的演化无脊椎动物:感觉 脊椎动物: 知觉 灵长类动物:思维萌芽 人: 思维、 意识心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。基础心理学(普通心理学):以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学基础学科。德国著名心理学家艾宾浩斯说过:“心理学有一个长的过去,但只有一个短的历史。 ”希波克拉底把人分成四种类型即胆汁质、多血质、粘液质抑郁质。 科学心理学诞生的标志是德国心理学家冯特于 1879 年在 莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。构造心理学派代表人:冯特、铁钦纳 机能主义心理学创始人杜威和安吉尔行为主义学派代表人:华生 格式塔

2、心理学派代表人:魏特海墨、克勒和科夫卡 精神分析学派代表人:弗洛伊德 一、研究心理学的原则 (一)客观性原则 关键在于:一要有科学的手段,二要有实事求是的态度(二)辩证发展原则 心理现象是发展变化的心理现象是相互联系、相互制约的。 (三)理论联系实际的原则 心理学研究的四方法 一)观察法 二)调查法 三)个案法 (四)实验法 神经系统由两大部分组成,大量神经细胞体集中的地方叫中枢神经系统,包括脊髓和脑。把中枢神经系统和各个感觉器官、运动器官以及内脏系统联系起来的一根根神经,组成了外周神经系统,或叫周围神经系统。从解剖上看,外周神经系统包括 12 对脑神经和 31 对脊神经。从功能上划分,又可以

3、将外周神经系统分为躯体神经系统和自主神经系统。中枢神经系统包括脊髓和脑。脑又由脑干、间脑小脑和端脑组成。端脑 (大脑)覆盖于脑干、间脑和小脑之上,它中间的裂缝叫纵裂,把大脑分为左右两个半球大脑皮质的不同区域有不同的机能。颞叶以听觉功能为主, 听觉中枢位于颞上回和颞中回;枕叶以视觉功能为主,视觉 中枢位于枕叶的枕极;顶叶以躯体感觉功能为主,中央后回 是躯体感觉中枢;额叶以躯体运动功能为主,中央前回是躯 体运动中枢。 五、大脑两半球功能的不对称性大脑两半球的解剖结构基本上是对称的,但其功能又是不 对称的,这种不对称性叫做“单侧化”;斯佩里的“割裂脑”实验证明:惯用右手的人,左半球言语 功能占优势,

4、和言语有关的,像概念形成、逻辑推理、数学 运算这些活动,左半球也占优势; 右半球是空间知觉和 形象思维,像音乐、美术能力,情绪的表达和识别能力等占 优势。 感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性;能引起感觉的最小、最大刺激量的区间叫感觉阈限。差别阈限和原来刺激强度的比例却是一个常数,这就是韦 伯定律。用公式表示就是 II = K。I 是差别阈限;I 是原刺 激强度;K 是一个常数(韦伯常数、韦伯分数) 费希纳定律 S = K lg R 感觉的强度与刺激强度对数成正比。S: 心理量 K:常数 Lg:对数 R:物理量 感觉现象包括:感觉适应、感觉后像、感觉对比、联觉视觉的适宜刺激是波长在 380 纳

5、米780 纳米(nm)之间的电磁波; 听觉的适宜刺激 1620000 赫兹的空气振动听觉器官由耳廓、外耳道、鼓膜、听小骨和内耳组成 ;听觉的特性:音调响度音色知觉:直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的 反映。 知觉的基本特性:整体性、选择性、恒常性、理解性知觉的种类 一、空间知觉包括大小知觉、形状知觉、距离知觉(深度知 觉 )和方位知觉; 双眼视轴辐合:物体越近两只眼睛视线所组成的辐合角越 大;物体越远辐合角越小 双眼视差:两只眼睛相距大约 65 毫米的距离,两眼视网 膜上形成的两个略有差异的视像叫做双眼视差。 二、时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映; 运动知觉是对物体在空间中

6、的位移产生的知觉叫运动知觉; 四、错觉错觉是在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉,这种 歪曲往往带有固定的倾向,错觉是一种歪曲的知觉; 错觉的种类:线条长短错觉、线条方向错觉、面积大小错 觉、形重错觉、视听错觉等。 记忆的种类记忆按其内容可分为如下五种:形象记忆、情景记忆、情 绪记忆、语义记忆动作记忆按照是否意识到,可以把记忆分为外显记忆和内隐记忆。 按照能否加以陈述,可将记忆分为陈述性记忆和程序性记忆。遗忘及遗忘规律 对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象,或者发生了 错误的回忆或再认都叫遗忘; 1885 年德国心理学家艾宾浩斯对学习记忆进行大量的实验 研究,是记忆实验研究的创始人; 遗

7、忘的进程:先快后慢、先多后少; 后人用他的实验数据画出的保持量与间隔时间关系呈负加速 型的曲线就是著名的遗忘曲线。表象是过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程,在 头脑中所出现的事物的形象也可叫表象。 按信息的编码、储存和提取的方式的不同,以及信息储存 时间长短的不同,将记忆分作为瞬时记忆、短时记忆长时记 忆三个系统。 记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响叫系列 位置效应。实验证明,给被试者一个系列的材料,系列两头 的材料比系列中间的材料记忆的效果好,这就是系列位置效 应。系列开头的材料比系列中间的材料记得好叫首因效应或 首位效应;系列末尾的材料比系列中间的材料记得好叫近因 效应或

8、新近效应。 思维的最主要特征是间接性和概括性。 根据思维的形态,我们可以把思维分为动作思维、形象思维 和抽象思维 按照探索问题答案方面的不同,可以把思维分为辐合思维和2发散思维。 按照思维是否具有创造性,可以把思维分为再造性思维和创 造性思维语言是社会现象,是语言学研究的对象。言语则是心理现象,是心理学研究的对象; 言语活动的形式:外部言语和内部言语 言语活动的中枢机制 一)言语运动中枢:又叫布洛卡中枢,表达性失语症; (二)言语听觉中枢:发生的失语症叫接受性失语症; 三视觉性言语中枢:这种失语症叫失读症; 四书写性言语中枢:这种失语症叫失写症。 想象按其是否有意识、有目的,可以分为无意想象和

9、有意想 象。 两种特殊的意识状态:睡眠和梦。 (一)睡眠 人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中渡 过的。大脑处于清醒和警觉状态时,脑电波多是频率为 1430 赫兹,波幅较小的 波; 大脑处于安静和休息状态时,脑电波多是频率为 813 赫兹, 波幅稍大的 波; 在睡眠状态下脑电波主要是频率更低、波幅更高的 波。睡眠的个阶段 第一阶段的脑电波的频率较低、波幅较小。第二阶段偶尔会 出现短暂爆发的,频率高、波幅大的脑电波,叫睡眠锭。第 三阶段的脑电波的频率继续降低,波幅更大,出现波,有 时会出现睡眠锭。第四阶段的脑电波大多呈现为波。 注意的种类 (一)不随意注意:没有预定目的,不需要意志努力就能 维

10、持的注意,又叫无意注意; (二)随意注意: 注意的特征:注意广度、注意的稳定性、注意转移、注意 分配 需要:有机体内部的一种不平衡状态,表现为有机体对内 外环境条件的欲求。 需要的种类:从需要产生的角度对需要加以分类可以把需 要分为自然需要与社会需要。就满足需要的对象而言,可以 把需要分为物质需要与精神需要。 动机:激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的一 种内在的心理活动或内部动力。 由生理需要引起来的,推动个体为恢复机体内部平衡的唤 醒状态叫内驱力。 同一行为可以由不同的动机引起,不同的活动也可由相同的 或相似的动机引起。 动机的种类1生理性动机和社会性动机 兴趣 爱好2有意识动机和无

11、意识动机 定势:人的心理活动的预先准备状态。3内在动机和外在动机马斯洛把人的需要分为五个层次:生理需要、安全需要、 爱和归属需要、尊重需要和自我实现需要。需要的这五个层 次,是一个由低到高逐级形成并逐级得以满足的; 层次越低的需要出现的越早,关系到生存,因而又叫缺失性 需要 ; 层次越高的需要出现的越晚,有益于健康、长寿和精力的 旺盛,所以这些需要又叫生长需要 。 第二单元 情绪理论一、詹姆斯-兰格的情绪外周理论二、坎农-巴德的情绪丘脑理论 三、沙赫特的情绪认知理论四、汤姆金斯和伊扎德的情绪动机-分化理论 情绪情感变化的维度 (一)情绪情感的动力性有增力和减力的两极 (二)激动度有激动和平静的

12、两极 (三)强度有强和弱的两极 (四)紧张度有紧张和轻松的两极 意志是有意识地确立目的,调节和支配行动,并通过克 服困难和挫折,实现预定目的的心理过程。 意志行动的基本阶段 (一)准备阶段 动机冲突一般有四种形式 ( 要点): 双趋式冲突(两 个具有同样吸引力的目标,两个动机同样强烈。但不能同时 获得时所遇到的冲突) ;双避式冲突(两个目标都像避开, 但只能避开一个目标的时候,人们只好选择对自己损失小的 目标,避开损失大的目标) ;趋避式冲突(想获得一个目标, 它对自己既有利,又有弊时,所遇到的矛盾心情) ;双重趋 避式冲突(如果有多个目标,每个目标对自己都有利,也都 有弊,反复权衡拿不定主意

13、时的矛盾心情)(二)执行决定阶段 三、意志品质:意志的自觉性 (相反的:受暗示性、武断 从事) 、意志的果断性(优柔寡断、卤莽草率)意志的坚韧 性(退缩、动摇、执拗、固执) 、意志的自制性(任性、怯 懦)能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件, 是个体的一种心理特征; 能力的分类 按照能力发展的高低程度,可把能力分作为能力、才能和 天才。 按能力的构造可把能力分为一般能力和特殊能力。 按能力所涉及的领域来划分,可把能力分为认知能力、操作 能力和社会交往能。 按创造程度划分可把能力分为模仿能力、再造能力和创造 能力。二、能力结构理论 (一)斯皮尔曼的二因素论: 能力是由一般因素 G 和

14、特殊 因素 S 两个部分构成的。(二)塞斯顿的群因素理论:任何智力活动都是许多彼此 互不相关的原始因素共同起作用的结果。 (三)吉尔福特的智力结构理论:把一般智力活动所共有 的操作方式、操作内容和操作产品,作为智力的三个维量, 并把这三个维量作为长、宽、高,构成一个智力三维立体结 构模型。 影响能力发展的因素 (一)遗传的因素 (二)环境和教育人格的特性:独特性、整体性、稳定性、功能性、自然性 和社会性的统一 气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方 面动力性质的心理特征。 气质相当于我们日常生活中所说 的脾气、秉性或性情; 气质类型学说 体液说:希波克拉底提出,人体内有四种液体,即

15、血液、黏 液、黄胆汁和黑胆汁; 体型说:克雷奇米尔认为正常人和精神病人之间只有量的区 别,没有质的区别; 血型说:血型说在日本比较有影响,这种学说是古川竹二 提出来激素说:伯曼认为内分泌腺类型不同的人气质也不相同。高级神经活动的基本过程:兴奋、抑制气质的特性:感受性和耐受性、反应的敏捷性、可塑性、3情绪的兴奋性、指向性 气质类型的外在表现:胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质 性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式 中所表现出来的人格特征;第五单元 人格理论 一、人格结构的动力理论弗洛伊德的人格结构理论把人格结构分为三个层次,即本我、自我、超我; 本我位于人格结构的最底层 ,遵循快乐原

16、则; 自我位于人格结构的中间层次 ,遵循现实性原则; 超我位于人格结构的最高层次 ,遵循道德原则。 二、人格结构的类型理论容格的内-外向人格类型理论容格(荣格)认为,一个人的兴趣和关注可以指向内部, 也可以指向外部,指向内部叫内向;指向外部叫外向,而且 每个人都有内向和外向两种特征; 根据一个人是内向还是外向占优势,可将人格分为内向型 的和外向型的。 三、人格特质理论 奥尔波特、卡特尔、艾森克的人格 特质理论和人格五因素模型 奥尔波特的特质论 奥尔波特把人格特质分为两类,即共同特质和个人特质; 个人特质分为三类,即首要特质、中心特质和次要特质。 卡特尔的人格特质理论卡特尔认为,在构成人格的特质中包括共同特质和个别特 质; 卡特尔还把人格特质分为表面特质和根源特质; 卡特尔找出了 16

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