心理健康教育概论试题

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1、心理健康教育概论心理健康教育概论 健康的含义健康的含义:健康 不仅是没有疾病和虚弱 现象,而且是一种个体 在身体上、心理上、身 会上完全安好的状态。 健康应包括健康应包括:(生 理) 、 (心理)和(社会 适应)等几方面。 心理健康的含义心理健康的含义: : 广义的心理健康是指一 种高效而满意的、持续 的心理状态;狭义的心 理健康,指人的基本心 理活动的过程与内容完 整协调一致,即认知、 情感、意志、行为、人 格完整和协调。概念; 心理健康是个体在适应 环境的过程中,生理,心 理和社会性方面达到协 调一致,保持一种良好 的心理功能状态. 保持良好心理功能保持良好心理功能 状态状态, ,必须符合

2、三项心必须符合三项心 理原则理原则: :其一是心理活 动与客观环境的同一性 原则.其二是心理过程 之间协调一致性原则. 其三是个性特征的相对 稳定性原则. 心理健康标准制订心理健康标准制订 困难困难, ,为什么会导致这为什么会导致这 种局面呢种局面呢: :其一,心理健 康是相对的,制订绝对 的健康标准很难.其二, 对心理健康与否的判别 还受社会环境、文化风 俗、宗教信仰、意识形 态、民族特点等的影响,因 此很难制订一套为世界 各国、各民族、各地区 永久适用的心理健康标 准.其三,心理健康标 准是心理学、医学、精 神病学和法学等许多学 科共同关心和研究的重 要课题,它涉及到各相 关学科研究所依据

3、的基 础和范围。其四,心理 健康标准的制订和确定, 必须通过大规模人群的 调查。其五,心理健康 标准确定的基础是对人 类心理活动规律的正确 认识和科学的分类,而 这些规律和分类尚在不 断探索和研究之中。 心理健康制订的依心理健康制订的依 据据:1 统计常模(根据 统计学的正态分布曲线) 2。社会规模 大多数 人的行为并非代表着健 康的社会行为,例如; 文化大革命 3 生活适 应 4 临床诊断 一般 人身上是没有异常心理 现象和致病因素的,如 果某人身上发现了临床 症状或病因就可判别为 异常。这一标准以精神 病学研究为基础,为医 学界人士所支持,比较 客观准确,临床上应用 较多,但总的应用范围

4、比较狭窄,心理异常现 象是多种因素导致的身 心机能的障碍,不是仅 凭某一诊断手段就可以 确定。 5 主观经验 中国儒家文化的心中国儒家文化的心 理健康观理健康观:我国传统文 化中的理想人格模式主 要有“君子”和“圣人” 两个层次。君子必须具 备仁、义、礼、智四德; 圣人则在智的修养上更 胜一筹。 中国儒家文化的心中国儒家文化的心 理健康观归纳为六个方理健康观归纳为六个方 面面:1 具有良好的人际 关系 2 适当约束自己 的言行 3 保持情绪的 平衡和稳定 4 正确认 识周围环境 5 保有积 极的生活态度 6 完 善自我的发展目标 心理健康关键要素心理健康关键要素 的关系协调可以具体细的关系协调

5、可以具体细 分为四种关系:分为四种关系:(1) 人己关系,即主体我和客体我之间的关系, (2)人人关系,主 要包括与长辈、同伴、 异性、家庭关系的处理; (3)人事关系,包 括如何有效的从事学习、 工作、休闲等活动; (4)人物关系,即 协调与物质、科技、环 境、社会等的关系。 心理健康的标准:心理健康的标准: 1)智力水平正常。智 力是以思维能力为核心 的各种认识能力和操作 能力的总和,它是个体 心理健康的重要前提和 基础。 (2)自我意识正 确。自我意识正确是个 体心理健康的核心标准, 它提倡一种积极的自我 观念,包括了解自我、 接纳自我和完善自我。 (3)人际关系和谐。 人际关系和谐是心

6、理健 康的重要标准,也是维 持心理健康的重要条件 之一。 (4)生活平衡积 极。 (5)社会适应良好。 6)情绪乐观向上(知 足常乐、自得其乐、助 人为乐) 。 (7)人格 统一完整 (言行一致、 表里如一) 。 心理健康教育的概心理健康教育的概 念念:中小学心理健康教 育是根据中小学生生理、 心理发展特点,运用有 关心理教育方法和手段, 培养学生良好的心理素 质,促进学生身心全面 和谐发展和素质全面提 高的教育活动;是素质 教育的重要组成部分; 是落实跨世纪素质教育 工程,培养跨世纪高质 量人才的重要环节。 心理健康教育、心心理健康教育、心 理辅导、心理咨询与心理辅导、心理咨询与心 理治疗各

7、自以一个连续理治疗各自以一个连续 体的不同区段作为自己体的不同区段作为自己 的工作中心:的工作中心:(1)就 工作对象和工作者而言, 在心理健康教育和心理 辅导工作中,其工作对 象是以正常学生为主, 从事这种工作的人被称 为辅导员或心理教师。 在心理咨询工作中,工 作对象被称之为来访者 或求助者,从事心理咨 询的人被称为咨询者或 咨询员;在心理治疗工 作中,其工作对象被称 为患者或病人,从事心 理治疗工作的人被称为 临床心理学家和精神病 医生。 (2)就功能而言, 心理健康教育与辅导重 在突出工作的主动性、 超前性,亦重在发展与 预防方面。心理咨询与 治疗工作相对来说有被 动性和滞后性:心理咨

8、 询重在预防与矫治,而 心理治疗重在矫治与重 建。 (3)就内容而言, 心理健康教育主要在认 知和行动上做文章;心 理辅导在注重资料的提 供与获得、认知与环境 因素改善的同时,也重 视学生的需要、情感活 动。心理咨询和治疗则 侧重当事人的情感活动 以及人格的重建与发展。 (4)就工作方式和方 法而言,心理健康教育 多在非医疗情景学校 及有关教育机构中进行; 心理辅导兼用团体辅导 与个体辅导两种形式; 心理治疗多在医疗情景 中进行,以个别治疗为 主,心理咨询与治疗的 方法更加专门化,其使 用也更加富有弹性和综 合性。 (5)就时间而言, 心理健康教育是在学生 出现问题前进行预防性 培养,为时较长

9、,甚至 是终生性的;心理辅导伴随整个教育过程,心 理咨询用时较短,心理 治疗为时较长。 (6)就 当事人自我表露程度而 言,在心理辅导、咨询 和治疗中,常常要营造 一种宽松的情景使当事 人有更多心理表露的机 会,而在一般心理健康 教育活动中,并不强调 学生做充分的自我表露。 (7)就工作模式而言, 心理治疗的工作模式是 医学模式,心理咨询的 工作模式主要是教育和 发展模式,在心理健康 教育工作中教师与学生 之间是主导与主题的关 系,在心理辅导中,辅 导员与学生是一种合作 式、民主式关系。 (8) 就工作任务而言,心理 健康教育和辅导关注学 生的整体发展,心理治 疗是解决某一局部问题, 而心理咨

10、询整合局部与 整体问题。 (9)就实施 过程而言,心理健康教 育和辅导工作者在工作 中是主动的,心理治疗 医生肯定是被动的,而 心理咨询工作者的工作 过程可以是主动的也可 以是被动的。 (10)就 运作模式而言,心理健 康教育和辅导是一种义 务工作,是非经营性的; 心理治疗是经营性的, 心理咨询可以是经营性 的也可以是非经营性的。心理健康教育的一心理健康教育的一 般促进功能般促进功能:(一)促 进学生身心健康和全面 发展(1)开展心理健 康教育,有利于促进学 生身心健康(2)开展 心理健康教育,有利于 学生形成健全人格 (3)开展心理健康教 育,有利于提高学生适 应能力(二)推进素质 教育的全

11、面实施(1) 开展心理健康教育,有 利于实现教育目标 (2)开展心理健康教 育,有利于减轻学习负 担(3)开展心理健康 教育,有利于实施创新 教育(三)推动社会文 明与进步(1)开展心 理健康教育,有利于社 会主义精神文明建设 (2)开展心理健康教 育,有利于社会局面的 安定和谐。 心理健康教育与全心理健康教育与全 面发展教育:面发展教育: (一)心理健康教 育是全面发展教育的组 成部分; (二)心理健康教 育在全面发展教育中的 作用 1.基础中介作用 2.操 作与动力作用 3.激励 与增效作用; (三)心理健康教育 与全面发展教育的关系。心理健康教育与德心理健康教育与德 育的关系:育的关系:

12、两者既有共 同点又有不同点,不同 点主要表现为(1)理论 基础不同(2)学生观不 同(3)目标侧重不同(4) 工作内容不同(5)工作 原则不同(6)方法手段 不同。当然,心理健康 教育和德育也有共同的 一面,它们都是全面发 展教育的组成部分,工 作对象都是正在成长中 的学生,根本目的都是 促进学生的全面发展和 整体素质的全面提高。 同时,心理健康教育和 德育还有紧密的联系。 心理健康教育进一步丰 富了德育的内容,扩展 了德育的方法,增加了 德育的途径,巩固了德育的基础,强化了德育 的地位和功能,使德育 在新的历史时期与其他 教育获得了更为和谐的 统一。同时,心理健康 教育又不能脱离德育的 要求

13、,因为德育决定着 心理健康教育的方向。 因此,两者即不能混为 一谈,也不能相互替代。 它们在学校教育工作中 可以各司其职,各得其 所,并能互相借鉴和提 高,具有异曲同工,殊 途同归之效应,更似鸟 之双翼,不应缺一。 心理健康教育与智心理健康教育与智 育的关系:育的关系:心理健康教 育有助于智育的科学化 和效率的提高,反过来, 智育对学生心理健康也 有不同程度的作用。只 有科学的即符合教育规 律和学生身心发展规律 的智育活动,才能对学 生的心理健康起积极作 用。反之,起消极作用。心理健康教育与体心理健康教育与体 育的关系:育的关系:体育为学生 的心理健康奠定了必要 的生理和体能基础,心 理健康教

14、育使学生的身 体健康获得了必要的条 件。体育本身即已包含 某些心理健康的成分, 但是,体育不能代替心 理健康教育,因为人的 心理健康的维护,本质 上还要靠心理健康教育 的实施。 心理健康教育和美心理健康教育和美 育的关系:育的关系:美育是培养 学生正确的审美观以及 感受美、鉴赏美和创造 美的能力的一种特殊的 教育活动。心理健康教 育是美育的基础,美育 应该为心理健康教育服 务,没有心理健康教育 的美育,就会带来明显 的不足和缺陷。 心理健康教育的总心理健康教育的总 目标是目标是:促进心理健康, 培养良好心理品质与健 全人格,是心理健康教 育的总目标,这一总目 标可以具体分解为上那 个不同层次的

15、具体目标。 一是矫正与预防心理与 行为问题,促进心理健 康;二是培养学生良好 的心理素质和健全人格; 三是开发心理潜能,促 进智力发展。 心理健康教育的目心理健康教育的目 标可以分解为:标可以分解为:基础目 标、基本目标和终极目 标,健康教育的基础目 标是防治心理疾病,增 进心理健康。 心理健康教育的基心理健康教育的基 本目标:本目标:是优化心理素 质,促进全面发展,心 理健康教育的终极目标 是开发心理潜能,达到 自我实现。 心理健康教育的总心理健康教育的总 目标:目标:是提高全体学生 的心理素质,充分开发 他们的潜能,培养学生 乐观向上的品质,促进 学生人格的健全发展。 心理健康教育的具心理

16、健康教育的具 体目标:体目标:包括使学生不 断正确认识自我,增强 调控自我承受挫折,适 应环境的能力,培养学 生健全的人格和良好的 个性心理品质,对少数 有心理行为问题和心理 障碍的学生给与科学有 效的心理咨询和辅导, 使他们尽快摆脱障碍, 调节自我,形成健康的 心理素质,提高心理健 康水平。 心理健康教育的任心理健康教育的任 务务:是围绕学校的培养 目标和心理健康教育的 目标来确定的,它是实现目标的保证,具体任 务有三个方面:一是面 对全体学生开展预防性 和发展性的心理健康教 育,二是向少数有心理 困扰和心理障碍的学生 开展补救性和矫治性心 理咨询和辅导,三是面 对教师和家长开展心理 健康教育工作,从而间 接促进学生的心理健康 发展。 心理健康教育的主心理健康教育的主 要任务:要任务:是面向全体学 生全面推进素质教育, 促进学生形成健康的心 理素质,减少和避免对 他们心理健康的各种不 利因素,培养身心健康 具有创新精神和实践能 力的社会主义事业的建 设者。 心理健康教育的基心理健康教育的基 本原则本原则:一是教育性原 则,应进行实事求是的 分析,明辨

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