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1、便秘和清洁大肠，自己动手养生关于洗肠：在病是自家生中太医有这样一篇关于洗肠的文章，写下来让大家欣赏“世人都知道洗脸，谁知道洗肠子呢？”据说，全世界许多人都知道每天应当洗手、洗脸、洗脚、以及定期洗澡。但是知道每天应当洗肛门的人并不多，至于知道应当经常洗大肠的人更是寥寥无几。为什么要洗大肠呢？因为要防止便秘。便秘可怕吗？是的。一个人可以用力大声喊叫，可以用力举起重物，可以用力蹬起重物，但是不能用力拉出坚硬的大便，因为如此就有性命之忧。嘿！刘弘章，你又吓唬人？错了，我管理医院多年，遇到许多不可思议的事情。1978 年冬天的一个夜里，电话铃响了，医院急诊室让我快去主持会诊。什么病呢？一个产妇发生了大便
2、嵌顿。我一听，差点儿把鼻子气歪了，一个大活人，怎么会叫大便憋得要死呢？仔细一看她的肛门，我不由得倒吸一口凉气：原来，坚硬如石的大便已经造成了肛门阴道裂，有继发了感染。怎么办？只能在静脉麻醉之下，小心翼翼地取出大便；其实，坚硬如石的大便只有大约 5 厘米，其余都是稀便。然后收住院，让她喝加味开胃汤、喝肉汤、吃平疮散；尽管她哺乳的孩子有点儿拉稀，那也比打抗菌素好。不过尽管伤口愈合得很快，但是她不敢出院，因为她害怕便秘。怎么办？不能在医院住一辈子啊，教她学会洗肠就行了。是的，许多人如果发生便秘而用力拉屎，那么就会有性命之忧：患有脑瘤的病人，因为用力拉屎而腹压升高，造成脑压突升而猝死。患有脑珠网膜下腔
3、动脉畸形的人，因为用力拉屎而腹压升高，造成脑珠网膜下腔出血而猝死。遗憾的是，谁生前也不知道自己患有脑珠网膜下腔动脉畸形。患有脑动脉硬化的病人，因为用力拉屎而腹压升高，造成脑出血而猝死。患有颈椎病的人，因为用力拉屎而腹压升高，造成椎底动脉急性缺血而猝死。患有肺癌的病人，因为用力拉屎而腹压升高，造成肺充血而咯血。患有肝硬化的病人，因为用力拉屎而腹压升高，造成消化道静脉充血而咯血。患有骨转移癌的病人，因为用力拉屎而腹压升高，造成骨静脉充血而剧痛。患有腹腔炎症的病人，因为用力拉屎而腹压升高，造成静脉充血而加重炎症。患有腹腔癌症的病人，因为用力拉屎而腹压升高，造成静脉充血而肿块变大。古今中外，因为便秘而
4、用力拉屎，造成的肛裂患者，多的已经无法统计。你看，便秘时小事吗？人为什么会便秘？许多人拉不出屎就赖茅坑。你看，1994 年 3 月 8 日，美国的纽约市爆发了一次反对便秘的大游行。当时，大约有 132 为妇女，每人搬了一个马桶，聚集在市政厅，发表演说：“纽约市大约有 80%的妇女都患有便秘，然而这个严重问题却被卫生部门忽视了，我们要求卫生部门必须解决这个问题。”后来，我看了这条新闻就哈哈大笑，说她们是傻娘们。因为她们不知道便秘只是大便头非常坚硬，而大便头非常坚硬的原因，就是她们不让大便随时排出；也就是说，她们不让大便随时排出，又埋怨大便不能排出。可笑！着实可笑！何以见得是她们不让大便随时排出呢
5、？要知道，换了肛管癌的病人，医生把他们的肛门改道，于是大便就从直肠随时排出来。你看他们还便秘否？当然没有一个便秘的。这就说明造成便秘的原因是肛门，是肛门括约肌不让大便随时排出。如此一来，粪便到了肛门就被阻截在直肠，而不能从肛门排出。但是结肠依然按照 10 厘米/小时的速度，把大便推向直肠，于是大便头被挤压得很坚硬。是的，任何人的大便头都是坚硬的。因此所谓的便秘，其实只是大便头非常坚硬。便秘的人在排出粪便之后，除了大便头 35 厘米时坚硬的之外，其余的粪便是软的，甚至是稀得。也就是说，克服便秘的关键只是软化大便头。防止便秘的方法是小便的时候，也要大便。刘纯在短命条辩里说：“更衣者，宜粪尿俱下。”
6、是啊，人们往往把大便、小便分开，这是为什么呢?但是马、牛、羊在小便的时候也大便。那么谁对呢？当然马、牛、羊是对的。大便应当随时排出，为什么要储藏起来，然后一次排出呢？是谁规定我们每天只能排泄一次大便呢？其实，没有任何人规定我们每天只能排泄一次大便，只是我们自己糊里糊涂如此操作。换句话说，我们应当向马、牛、羊学习，在每次小便的时候，也应当大便。告诉你一个秘密，我们刘家的人都是从小养成了这种习惯，在每次小便的时候也大便；也就是说，我每天小便七八次，大便也三四次。因此我不明白，为什么别人都把大小便分开；难道说，别人留着大便卖钱吗？我也不明白，为什么教科书说一个正常人，每天大便不应当超过三次。应当说，
7、无论一个人一天排出几次大便，其大便的形状是黄褐色的香蕉样，就是正常的。有人说，你们刘家不爱闹病，可能与你们刘家每天多次排泄大便有关。是的，大便很脏，谁留着谁倒霉。如果都像我们刘家这样，在小便的时候也大便，那么我们人类的疾病就可能少一些。读了我的文章，你还把大便揣在肚子里吗？当然在每次大小便之后，我们要清洗会阴。便秘者立即洗肠！每个人每天最少应当排一次大便，但是如果到了晚上依然没有便意，那么怎么办？应当洗大肠！因为只有洗大肠，才能把大便头迅速变软。有人说，便秘者吃泻药可以通便。错了，吃泻药让全部大肠蠕动，等于滥杀无辜。因为只是大便头坚硬，而其余大便是稀软的。有人说，便秘者可以使用开塞露通便。错了
8、，长期使用开塞露，由于药物的刺激，可以发生直肠激惹综合症。有人说，便秘者洗大肠太麻烦了。是的，一个人每天吃饭太麻烦了，要是喝西北风就简单了。那么用什么洗大肠呢？明朝时代的洗肠器是个铜器，一端像个漏斗，另一端像个笔管。使用的时候，把笔管样的一端涂抹上油，缓缓插入肛门；然后从漏斗样的一端，加入清水，于是清水通过钢管小孔进入大肠。不过，这种洗肠器需要别人帮助使用，至今已经无人使用了。民国时代的洗肠器是个医疗器械，一端是个玻璃瓶子，另一端是个铁管子。使用的时候，把铁管子涂抹上油，缓缓插入肛门；然后在玻璃瓶子里加入清水，把瓶子挂高处，于是清水通过铁管子小孔进入大肠。这种洗肠器至今被人们广泛使用，但是如果
9、铁管子的堵塞了粪便，那么清理起来是十分麻烦的。近代又出现了一种保健型的洗肠器，一端是个玻璃瓶子，另一端是个铁管子。使用的时候，把铁管子涂抹上油，缓缓插入肛门；然后再玻璃瓶子里加入清水，用手捏气球打气，于是清水通过铁管子小孔，再进入大肠。不过，这种洗肠器很容易造成粪便的回流，只是玻璃瓶子里的水很脏，因此使用的人不多。我总想利用自来水洗肠，于是我利用塑料管子，一端接在自来水龙头上，另一端粘上一个塑料笔管。使用的时候，把笔管样的一端涂抹上油，缓缓插入肛门；然后慢慢打开水龙头，于是自来水就通过塑料管子流进直肠。别小瞧我的简易洗肠器，无论在甘肃，还是在北京，以及在纽约，这个小东西很受人们的欢迎，因为它确
10、实避免了许多人的无妄之灾。总之，不要用力大便，如果有便秘，那么一定要洗肠。可惜的是，许多中国人非常轻视便秘问题，结果自己把自己害死了。说实话，我的简易洗肠器很容易制作，但是谁也不愿意去做。于是我就自己做，结果很受大家欢迎。能否作为一种商品去卖呢？父亲让香港的十七叔找几个家属去做，然后在纽约刘家的 23 个诊所去卖。你猜怎么着？人家美国人很愿意购买，于是这个项目至今就成为一个保留产品。是的，这个项目的利润很小，但是产量很大，于是就带来了可观的利润。洗大肠是非常愉快的保健。总之，不要认为越是新东西越是先进。实际上拉不出大便是痛苦的；因此，当你很轻松地拉出大便之后，你会感觉活着真好。宝贝描述：产品名
11、为：一次性灌肠器，此瓶身可多次使用，一次性只能说明消毒过，所以开袋后可以重复使用，灌肠头，纸巾，润滑剂，一次性手套都为一次性使用产品，头也可以多次使用（呵呵！为环保环境做贡献“杜绝一次性产品”）产品规格:灌肠器瓶口尺寸：内径 10cm 外径 10.8cm灌肠器瓶高：18cm 左右 ruiansf温州商城乳胶管长度：4cm通水管到滴管长度：80cm滴管到双项连接头：40cm灌肠头：30cm总长：172cm使用方法：注意：准备灌肠之前,不要吃太饱,尽量排空直肠和膀光；时间：可以在洗澡或晚上临睡前洗漱的时候使用。1.把灌肠器的控水开关转到底部至关上；2.把灌肠器内装入 38-40 度左右的清水，如果
12、室内温度低最好清水温度要合适；3.将装满水之后的洗肠筒悬挂在伸手可以够到控水开关的高处，经常使用建议合适位置安装墙贴；4.将插入头抹上一些润滑剂，建议必备石蜡油；（插入头可以多次使用,但建议使用 7 次左右换一条头这样为了更卫生些,本插入头可以用开水烫消毒）5.打开控水开关,排净软管内空气,再关上开关将插入头缓缓插入大肠，进入 10cm 为佳,再慢慢将控水开关打开，调节适合流水速度，使水流慢慢入大肠；6.腹部涨满为止，关上控水开关；7.缓慢拨出插入头，然后坐在坐便上,排空。我的第一次洗肠感受：说实话有点紧张，按照步骤小心翼翼地操作不知不觉水就进入了大肠，没有特别的感觉，然后就是排出这个时间比较
13、长。慢慢的直到感觉全部排空了。哈哈感觉很轻松。不过从太医养生的角度我们的饮食还是要注意三高一低（高纤维高蛋白高维生素低脂肪）坚持每一个用番泻叶清肠一次，在结合我们的灌肠器这样您的体内就少有毒素残留，减缓衰老更加健康。哈哈开始的时候，连续使用 5-7 天，以后一周使用两次，使用频率，可根据便秘严重情况调整；开始的水量在 300-500毫升左右，每天逐渐加大水量，到七天的时候，加到500-800 毫升，灌不进去的时候，就可以停止，不要勉强。水灌进去之后，可以在体内存留 5-25 分钟。宝贝优点：1、容量标准，附合人体灌肠标准的容量，人体一般适合500-800 容量液体，过多会引起腹痛及灌肠后不适，可以彻底清洗肠道。2、各个部件都可以分解，易于彻底清洗及更换配件。3、插入头，柔软适中表明光滑头顶圆润，不会损伤到肠粘膜。耐高温，可以用开水烫消毒及臭氧机消毒等，还可以多配，多配更细导管（灌肠头）1.8 元一支。4、控制器可调节水流量大小，（常灌肠的朋友因该知道很多的灌肠器是没有控制器可调节的，都只有开关的，更别提能看到滴管水量大小啦），还有观看滴水量大小。管子的设计跟输液器样式非常合理人性化。（亲们可以做对比的哦）5、皮管于插入头接管设计双向连接头是一头尖可以更好的接老灌肠头，还可以接大小不一的头，粗细合适范围大。6、专业，灌肠器配件非常专业，有小袋装润滑剂，pe 手套，纸巾。
