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1、痛风原理痛风原理朗齐 20022010-10-24 07:45:33之前陶博在帖子中告知大家患痛风的事情，大伙还踊跃献计献策，不知后来是否好转？ 一周前我出差杭州，西湖旁拜完佛出来，在步行街发现一家书店，店老板一边做期货（已 6 年） ，一边卖（送）佛经典籍，在彼时彼地！我们相谈甚欢，老板听说我对医学感兴趣，临别时赠我一本药师琉璃光如来本原功德经学记 ，回来后拜读，在其中发现大和尚对于现代人患痛风的来龙去脉以及对治的方法开示得非常细致清晰，特将其摘抄下来贡献给陶博及大家。有几点我提前说明，一是在陶博这里跟帖学习三年有余，收获非常多，深为陶博无私奉献的精神感动！无以回报，希望此文对老陶能有所帮助
2、；二是此文会暂用较多的公共空间，且与论坛讨论经济之主题不符，希望大家多包涵，不感兴趣的同学可略过；三是发此文的目的是“报答、分享” ，希望能对问题有所帮助，而非论证中、西医孰优孰劣，大家请各取所需。归根结缔，引起痛风的第一个原因就是心包液太多，心脏和心包之间的水太多了，压迫到心脏，让心脏泵血的能力下降了，血液就无法正常的运送到关节的那个地方。你看，我们的脚距离心脏是最远的，所以你心脏运血的能力不够，泵血的能力不够，这个血就流不过来。关节里面缺少血流过来会怎么样？ 血是送能量，带走垃圾，你关节这个地方的垃圾就带不走了，就留了很多的垃圾堆积在那个地方。主要的垃圾就是尿酸晶，尿酸晶好像玻璃渣一样的。
3、你想想看，关节这个位置堆积了很多很多的“玻璃渣” ，包在关节这个地方，当然你一动就很痛了，这个叫痛风，严重起来手脚关节就会变形。这个就是药师经里边所讲的“挛躄（luan bi） ” 。我们进一步追查，痛风的原因是因为心包液太多了。引起心包液太多的原因又是什么呢？因为你的脾虚了。一步一步就可以推过来，你脾虚，你身体里面有疾病入侵，然后这个脾就把大部分的能量都用去抵抗疾病了，所以她就没有多余的能量来运水，就导致到心脏的废水没有办法及时运走，心包液就会过多了。过多以后就会压迫心脏，使心脏不能够正常发挥泵血运输血液的功能，这个时候心脏就被绑架了。人一定要睡好，一定要利用晚上的睡眠时间来调理自身，人体利
4、用晚上睡眠的时间来进行加油维修的工作。晚上休息的时候，你在睡觉，你的脾脏就在工作，就帮你把那些毒排出去。她是免疫系统嘛，排毒！当她没有能力，没有余力去运水的时候，所以很多的慢性病人有个什么症状？早上起来的时候脸是浮肿的，到下午就会退肿。原因是因为晚上的时候，脾脏没有精力去运水了，水运不走，这个人就浮肿了，你的脾脏干什么去了？排毒去了，跟病毒打仗去了，所以脸到下午才会消肿。再进一步问，导致脾虚的原因又是因为什么呢？是因为肝热。脾属土，肝属木，木克土，所以干太热了就导致脾虚了。肝热的人有什么症状？他的小便特别黄，并且气味特别大，就说明小便里面的尿酸比例比较高。尿酸晶如果堆在关节就形成痛风，堆在肾脏
5、就变成肾结石。又再进一步问，造成肝热的原因是为什么呢？其实有四个原因会造成肝热：一个，饮食不当。过多地吃油腻的食物，油腻的食物要依靠肝脏来解毒。或者喝酒，痛风的人 90%以前是有喝酒的，而且是喜欢喝啤酒，啤酒喝得多的人，肯定大部分都容易产生痛风，或多或少都会有症状，这个酒精也需要肝脏去解毒，所以就加重了肝脏的负担，肝就热起来了。正如机器，如果长时间超负荷地来运转，负担很重，也就会导致肝热。再进一步就是肝炎，那个“炎”就是两个火，火上加油，就是肝炎；再进一步就是肝硬化，肝腹水，肝腹水说明你这个脾也坏掉了，脾的功能也差了；再进一步就是肝癌了。到肝癌这个时候，他就已经有堆惕鬼进来了，所以喝酒不是个好
6、事。所以佛教里面这个戒律，饮酒戒其实也是保护我们身体的，喝酒很多的人容易有脂肪肝。造成肝热的第二个原因，是因为睡眠的方法不当，并且身体长期透支。有些人他工作很繁重，或者家庭负担很重，他就一直透支，这个身体血气就一直处在阴虚的水平。每一天都在透支体能，日常的能量供应不够，人体就只好通过肝脏调动以前小时候储存的那些能量来救急，来支持我们日常运转所需要的能量，所以我们不可以体力透支，要多休息。如果你白天在做事，觉得疲劳，很困乏，想休息一下！你最好还是休息一下，不要勉强去撑着，这个就是你能量不足的一个信号。如果你硬挺着，就会迫使肝脏超负荷运转来调动储存的能量，这个时候就会出现肝热了。并且肝热的人，越到
7、晚上就越觉得精力旺盛。如果你觉得：“哎呀，我几天几夜不睡觉，身体好得不得了。 ”其实你不是身体好得不得了，你是阴虚得不得了，你把以前的能量统统抽出来用掉了，提前透支了，而且你对你的肝脏损坏已经比较大了。如果一个人白天就透支，一直是勉强支撑着，肝就很热。过了凌晨两三点，这时候你想睡觉了，但是这个时候很奇怪，虽然你很疲劳，但是偏偏就是睡不着，在床上翻来覆去就睡不着。因为白天你的身体想睡的时候，你不让他睡，现在等到你想睡了，而这时候你身体里面的肝火烧得正旺，你的身体不让你睡了，因此你就睡不着了。睡不着后就更加的火上浇油，就把你这个身体越来越摧残了，所以有时候你太透支以后也是睡不着觉的。我们念宫毗罗大
8、将！伐折罗大将！要知道这两位大将告诉我们，晚上 11 点到凌晨 3 点，这个时间一定要睡觉，这个是这两位大将的时间，是胆经和肝经的时间，是人体补充能量和排毒检修的时间。正如汽车要想长期正常使用，需要及时的加油和检修一样，人体也是每天晚上的子时加油，丑时检修，这个时候你不能睡眠就不能够及时的补充能量和排出毒素，长此以往，人体的这个汽车还能开多久？还能够开多远呢？ 肯定就会有种种的慢性病出来了。所以这个是第二种导致肝热的原因，睡眠时间不对，长期透支。第三种导致肝热的原因，是因为经常生气，心情不好，怒伤肝。第四种导致肝热的原因，是因为今生或者前生造了杀生的业，犯了杀生的戒，业障病也会让你肝热。所以我
9、们就可以知道，造成痛风的因果关系是什么？因为吃不好、睡不好、心情不好、犯杀生戒，这四个原因就导致了肝热；因为肝热就木克土，就导致脾虚；因为脾虚就不能够及时的将心脏的废水及时运走，所以就导致心包液太多；心包液太多以后就压迫心脏，导致心脏运血能力下降，不能够将血运到关节。所以导致了关节里面很多的垃圾长期堆积，堆积了过量的尿酸晶，就形成了痛风。看到那些患痛风病、风湿病的人其实非常痛苦，到严重的时候行走很困难，躺在床上饱受痛苦的折磨。如果这个病人是家里的男主人，更糟糕了！因为痛风，脚都不能行走了，无法出去工作，所以对于全家人来说更加是晴天霹雳，因病返贫，越来越困难，因为没有人能够维持这个家庭。具体到风
10、湿病、痛风来说的话，怎么来治疗呢？只要找出原因来，其实要彻底根治应该还是有希望的，除非是非常非常严重，去到了晚期，寿将尽了，就是没有方法，否则应该还是有希望；但是如果你方法不对，就可能越搞越糟。药师法门就是讲我们要吃好、要睡好，要心情好。这也是对我们身体能够长久健康的一个保障。对于痛风病人来说，具体怎么办呢？首先要吃好，只好应当包括十个方面：1、 不要吃油腻的食物；2、 不能够喝酒，尤其是禁止喝啤酒；3、 应该要大量地喝水。大量喝水以后就把尿酸晶排除来，你可以喝一点粥，粥里面放一点点碱，酸碱中和就会促进尿酸排出来。4、 预防肥胖。5、 防止高血脂。6、 合理用药。用药不合理也会导致尿酸过高，防
11、止由药物引起的血尿酸增高，比方说你长期打青霉素，长期服用阿司匹林，本来肾小管能够正常的排泄尿酸，这样子就会抑制肾小管排泄尿酸，留下很多尿酸。7、 要吃一些保健的食物。比方我们昨天说的，吃炖木瓜。可以拿一些木瓜，大概是 100 克、苹果 5 克、豌豆 300 克，粳米 50 克，可以适当地加一点白糖，50 克到 100 克。对于那种风湿病人，可以用这个方法帮助到他，因为木瓜本身就有一个祛湿和舒筋络的作用。还有一种就是叫做虎杖芽，一种草，可以凉拌，比较嫩的虎杖芽，春夏都有的，如果你把它采集起来，春天、夏天当然吃新鲜的，秋冬也可以吃干的，也是有作用的。凉拌一下，150 克应该也是有帮助的。这是对于风
12、湿寒痹型的痛风有作用，就是说他有痛风，觉得手脚都冷，寒痹型的就用这个方法。用木瓜这些来治疗，食疗法嘛。如果是风湿热痹型的，就可以炒丝瓜，对于那种肝肾阴虚型的痛风，用天麻和杜仲各 15 克来调理，可以放一点来熬稀饭也是可以的。8、 如果吃中药的话，三痹汤应该是可以的。9、 如果用藏药，如意珍宝丸和二十五味儿茶丸，这些应该也是有帮助。如果是痛得很厉害、很急要知道中药和藏药，它只能够治疗慢性病，慢慢发挥作用，如果你运用的好，应该是有方法可以根治；如果你来的很急，它效果是很难发挥。如果突然很急、很痛的时候，就可以用西医的秋水仙碱。大部分现在都是用这个了，这个止痛消肿的效果很快，但是要少用，因为长期用进
13、一步会伤害到你的五脏六腑。10、适当地受持八关斋戒。其次是睡好，也有四个方法：1、不适合剧烈运动。有些人的风湿不太严重，他认为我要身体健康，健康在于运动，天天做剧烈运动。搞错了，有这种病的人不适合剧烈运动，因为剧烈运动会产生乳酸，会抑制肾小管排泄尿酸，然后尿酸晶就会很多，会留下来，产生痛风。2、要多休息。3、睡觉以前做一做药师法门里面讲的八段锦。4、用睡光明法。第三个方法，要心情好，主要是能够情绪平稳，看破放下，最重要是不要生气，不要太执着。第四个方法，要加强气血的总量。前面我们讲了，一切慢性病都是一个原因，血气的水平不断地下降。那怎么办？治疗的方法也就是一个：增加气血的总量。怎么来增加血气的
14、总量？既然血气的提高这么重要，怎样能够提高它呢？其实有个简单的方法，就是敲胆经。大腿外侧这一条是胆经，在大腿选四个穴位，一直敲，每个穴位敲四下，比方说你念：阿弥陀佛！也就敲了四下，每一个穴位都是敲 200 下，一边就 800下，总共就 1600 下了。你可以抬起一只腿来一个脚站着，一个脚拿个东西撑着，来敲这支腿，然后又换过来敲，也可以的，或者同时站着这么敲也是可以的，而且要适当地重一点。因为怎么？我们会发现一个问题：一个人年纪越大，身体越差，腿就越粗。因为他胆里面留了很多垃圾了，胆经里面充满了垃圾。你一直敲的时候，胆经里面的垃圾会排掉。然后你发现你的裤管突然变大了，因为垃圾排掉了。一直坚持敲，
15、大概每天不用很多时间，十分钟、二十分钟就可以了，每天敲一敲，稍微敲重一点，就可以刺激胆经，强迫胆汁分泌。胆是很重要的，这个消化器官把东西吃进来，吃进来以后，它并不能够直接为人体调出来起作用，而是要通过胆把它转化为造血的材料，经过骨头里面的骨髓造成血才能为身体所用。要提高血气的总量，一定要注意两个方面：第一个，晚上 11 点以前要睡觉；第二个，要敲胆经，强迫胆汁多分泌，多分泌以后就能够提高人体吸收的能力。人体的吸收能力提高了，当然人体的造血系统就有了充足的材料，就能够造更多的血，血的总量就会越来越多。尤其是对于那些患了脂肪肝或者是胆结石的人，用敲胆经的方法是最简单，并且最有效的，能够很快地改善健
16、康的状况。第六个方法，按摩心包经。血的总量增加多了，但是还要能够顺利地把它运出去，怎样才能运出去？要增强心脏的功能，我们要按摩心包经。按摩心包经的方法，你首先要让它排水，先要按摩一下膀胱经的昆仑穴（编者按：在后脚跟跟腱侧与踝骨之间的凹凹处） 。膀胱经就能够把多余的心包水排出来。再来按摩膻中穴。 （编者按：两乳头连线中间，胸腔凹凹处。 ） ，这个属于我们的任脉。第二步才是按摩心经。心包经是这个样子：手上有三条经络，手掌平向天，内侧就显出来了，由中指尖一直上来，这一条就是心包经。中指尖这里是中冲，手心里面是劳宫，手腕上面是内关。中医把脉的人，就是把在内关这个地方。再往上，手肘、手腕这个地方就是曲泽。这都是心包经上比较重要的一些穴位。再往上，跟身体交界的这个地方是什么，就是天泉。天泉、曲泽、内关、劳宫和中冲，这一条是属于心包经。这个就要比较轻一点去拍打就可以了，你不要好像捶胆经一样拼命捶它，这是不可以的，这是比较薄弱的，大腿是要敲得比较重。但是首先要按摩昆仑穴，让心包里面多余的水能够排出去。昆仑、膻中，第三才是到心包这一条。心包经要多按摩一下，可以帮助到你
