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1、1学习女德的心得报告学习女德的心得报告陈静瑜老师主讲 二一年七月八日讲于香港尊敬的各位老师，大家上午好！ 末学1今天在这里为大家汇报关于学习女德的一些心得体会。虽然末学今年已经作为女子有 38 年了，但实际上，这个女德没怎么接触过，也没有系统地学 习过。我四月份来香港的时候，承蒙钟博士关爱，希望能够发心为大众讲解女 德。今天在这里我只是把这两个月来自己在家修学女德的一些心得体会来给大 家分享。 自从进入社会开始，受这个社会的影响，我有一个很坚固的概念，就是做 女人一定要独立，要成为一个职业女性，自己要能赚钱养活自己，经济上要做 主。所以大学毕业之后，本来有机会免费保送学校的研究生，我跟班主任说
2、我 必须赶紧出去赚钱，把这个名额让给了别人。我 21 岁大学毕业开始工作。一开 始在国家当公务员，干了一年之后觉得钱赚得太少辞职下海到证券公司，当时 做交易员赚的钱多。这个观念一直影响我，直到学习女德教育之前。记得有一 次我给员工开会，跟女员工说你们都得自立，成为女强人，要做职业女性，关 键时刻兜里得有钱、能做主！ 我经常能想到一句话：在这个世间凡是能用钱搞定的都不叫事儿。在没有 学弟子规之前，我还跟儿子说：“儿子，你看看这个世界哪些东西是用钱 买不到的。”我儿子当时就脱口而出说：“爸爸妈妈用钱买不到，幸福也是用 钱买不到。”但如何能够获得幸福，如何能够拥有特别美满的人生，我并不知道从哪里入手
3、。直到去年碰见弟子规，与传统文化相遇，我才一点点地开 始回头。 我学习女德是以东汉班昭的女诫2开始的。我跟先生说准备学女德、讲 女德，相夫教子，回归家庭。我先生听后特别兴奋。我是做企业的，他也是， 事业做得很大很忙，有时候我陪重要的合作商吃饭应酬，他就很不高兴。家里 两个孩子都很小，一个 8 岁，一个 3 岁。老人年纪比较大，他也不放心。但那 一阵我很执著，必须赚钱。所以我学女德，他很高兴、很支持我。原先我家里 一直有两个保姆，后来一个保姆因为家里有事辞职了，本打算是回去之后再找 一个。还没来得及找另一个保姆家里有事也辞职了。人一旦要说发心做点什么， 立志干点什么，考验总是特别多。我犹豫了十几
4、天，考虑是找不找保姆，最后 我放下了。索性不想那么多了，自己照顾。反正老大上学，老二上幼儿园。家 里我白天就是收拾家务，做三顿饭。但万事开头难，我结婚十六年，一直都有1 自谦之词，犹言不才：末学小生2 女诫是东汉班昭写作的一篇教导班家女性做人道理的私书，包括卑弱、夫妇、敬慎、妇行、专心、曲从和叔妹七章。由于班昭行止庄正，文采飞扬.此文后来被争相传抄而风行当时。2保姆，所以一开始干家务手上面就起皮，很粗糙，有点坚持不下去了。我就想 家里也不是没有条件，旁边也有人劝我说找个钟点工，我开始动摇了。 我特别感恩身边的善友。传统文化的一个老师给我讲了一个故事：一个歌 舞家为了保护她的手，从来不做家务，结
5、果身体特别不好。学佛以后，明白要 了惜福、感恩，就开始做家务，一开始做的时候手起了很多茧子和皮。有人跟 她说：“你干一段时间就好了，坚持！这是佛菩萨对你的考验。”果不其然， 一段时间以后手好了，而且比精心呵护的时候还好。 现在我得手很平滑，家务还是一直在做。以前我对保姆生不起感恩的心， 觉得你干活我给钱很正常。现在就特别感恩保姆，我家面积很大，收拾一遍不 容易。不雇保姆，最大的好处是对孩子好。我儿子幼儿园园长跟我说：如果你 有特别好的布料，想裁成一件好衣服，你把他交给一个完全不懂得裁缝的人， 他剪做好的衣服你会不会满意？你的这儿子非常聪明、非常好，你为什么要让 保姆带？保姆都是农村的，没有太多
6、的文化，学好的东西学得很快，学不好的 东西也很快！孩子是很容易养生不好的习惯，一旦养成了，想改过来形成好的 习惯就特别难。我二儿子就是，说脏话，一开始我跟孩子生气，忍不住了也骂 保姆。后来我爸就跟我说别埋怨了，最关键的还是你，你要是早像现在这样， 回到家里带孩子，就不会有这样的事了。后来我就也不再抱怨了。 当我真正把这个心放下做家务之后，我父母正好从美国旅游回来，看到我 很辛苦，决定搬到大连，全心全意帮我照料。我爸爸说你学这个女德不是为自 己学，是为大家学。我和你妈还比较年轻，身体又很好，我们愿意来成就你。 我很感动。 从小我跟爷爷奶奶生活在一起，与父母之间一直有隔阂，觉得他们没有养 过我，妈
7、妈学历又不很高，我自恃见识广、学历高、赚钱又多，所以从心底里 比较轻视他们。当爸爸妈妈真正过来开始跟我一起住的时候，才发现孝敬和孝顺有多难！ 我家是一个别墅，我在四楼，有一次，我正在楼上学女德的课程。我妈妈 就抱着我二儿子的准备下楼吃饭，这时我大儿子就站在后面逗他弟弟，我妈妈 着急，怕走大理石的楼梯滑到了，就比较大声的对我大儿子说：“你别闹了！ 你把姥姥给推到了。”当时我在四楼就听到这么一句话，就特别大声的喊我大 儿子：“你给我上来，上到四楼来，罚站。”很声色俱厉，其实有一部分火是 冲着我妈去的。我当时觉得那么大声干什么，我正学的挺认真的。然后我爸就 跟着上来说：“孩子也没什么事，你让他罚站干
8、吗？”我大儿子也学弟子规 ，我一喊他就吓一跳，马上就说：“妈妈我来了，妈妈我来了。”一溜小跑跑 到四楼。“妈妈什么事啊？对不起。”我说：“站着！我还要学习，你站在后 面反省。”我爸上来就说：“你这火是从哪来的？”我跟我爸也没客气，说： “不用你管。”我爸就说：“弟子规上有讲“见未真，勿轻言”，你看见 怎么回事了吗？你就大呼小叫的说儿子。”我说：“谁让我妈那么大声的。” 我妈妈的脾气特别柔弱，听我这么说之后，就进屋自己偷偷地哭。我爸也劝我：3“你去跟妈妈说一声。”我就别不过来这个劲，也不吱声。后来我在一楼站了 一会，忽然就想到我这是学的是什么呀？就学一大堆理，讲的头头是道的，有 什么用啊？自己也
9、没做到，连父母都不能敬和顺，对先生就更不能提了。我就 端了一盆水，因为正好是晚上，进屋想给自己找个台阶下。我说：“妈，您别 哭了，我给你洗脚。”我妈就说：“我洗过了。”我就端着那盆洗脚水站了好 久，我妈也不出声，我大儿子当时也在。后来我妈就说：“其实，静瑜，不是 说你这么大声我伤心哭的，而是在这之前你还说过一些话，今天忍不住了我就 哭了。”我说：“我说什么了？”妈妈说：“你以前就说过，这次我来大连你 又说了，你说你什么时候想走就走，这个世界上我不欠谁的债，也不欠父母的， 因为父母也没有养我。”我妈妈就很伤心，当时我就把那个水盆放下扑通一下 就跪地下了，我从来没有在地上跪过。我就跟我妈说：“妈妈
10、，真的是我错了， 因为我太狂傲自大了，您不欠我什么，我还欠您一条命。我的生命是妈妈给的！ ”就是对父母都生不起感恩的心，怎么可能对公婆、对丈夫、对身边的人，甚 至对老师能升起感恩的心？！我就一直在那儿在给妈磕头，说：“妈，真的是 我错了，我生生世世都是这么对待你，我真的是对不起你，读了多么遍佛说 父母恩重难报经，怎么就心里头还不明白这个道理。“这件事我已经做过两 场汇报了，每次提起来我都觉得特别愧对母亲。这次来的时候，母亲还说：” 孩子我会给你照顾好，你放心的去那边学习，好好学，别为自己为大家。” 我真的觉得自己做的特别差，也不是什么老师，一直忏悔，哭了很久。第 二天我发现我的两个眼睛全都是血
11、点，我说：“妈妈，如果我再说这样的话， 我就不是人。”我妈妈就说：“都是我不好，其实你挺好的，你已经很不容易 了，在现代的这些孩子当中你已经很好了。”我就想：父母的心为什么永远都 是那么宽。妈妈告诉我当年为什么让我离开他们，我父母年轻的时候做水电工 程。妈妈说：“那个条件太艰苦，住屋子，冬天早晨起来脸盆里的水就是一块冰坨，我们不忍心你一个女孩子那么受苦，就让你的爷爷奶奶给你带回东北。 其实，我们很想念你，但是没有办法。”我父母是在四川生的我，就在汶川大 地震旁边的映秀镇。2006 年我回去过，那个时候回去条件都不是很好。 自从父母来了之后，给了我很多的教诲。有天早晨，我就给我先生讲传统 文化，
12、说你这块做的不行，那块做的不怎么好。我先生很谦虚，说：“对，我 应该多跟你学习。”讲完了之后我就下去了，跟我妈说：“你看我给他教育了 一下传统文化。”我妈妈瞅我心情还不错，就小心翼翼地跟我说：“你都不要 再说他了，你做的远远不如他，单就一点，16 年来，我没见他说过一句脏话、 一句惹人烦恼的话、一句挑拨离间的话，什么都没有，永远都是在包容你！你 不向人家学习，还在那指手画脚的。”当时我就吱出声，在那低头吃饭。在家 学习女德的这两个月，的的确确是我的父母一点一滴地去成就我。 有一天，我跟父亲也发生冲突。就因为父亲那天早上说了一句话，他说： “静瑜啊，现在我看了在外面跟外人相处还可以，差不多像那么
13、回事似的。可 是你回到家里，做得远远都不够。”我就特别不高兴，我这人以前的特点就是4不能让人说批评的话。你说好的行，或者是特别委婉地去劝我，我能接受，直 接说从来都不接受，一听就不高兴。当时我也没吱声就上楼了，特别生气。跟 我先生说了一顿，我先生也没敢说我，然后就下去跟我爸说：“静瑜的特点是 不能说。”后来我爸就找到我说：“静瑜，我没有说你，我这是为你好，你不 是要学女德吗？你得做到。”卑弱第一卑弱第一我触是去年开始接触到女诫的，开篇也就是第一篇叫卑弱，我对这个词特别反感。因为我没有看详细的内容，一听那个感觉就是卑卑弱弱，低声下 气，跟原先的观念里，职业女性非常有气质、谈吐非凡、独立自主完全都
14、不一 样。班昭在女诫里是怎么解释卑弱的呢？六句话“谦让恭敬、先人后 己、有善莫名”， 就是你做了好事不要张扬，“有恶莫辞” ，做了不好的事 情要反省，不要说跟自己没关系。“含辱忍垢、常若畏惧，是谓卑弱也。” 这 六句话我一看，一个也做不到，也没做到。卑弱，谦卑和柔弱。上次来香港我 跟大家忏悔的也是自己的嫉妒、贪婪，回去后我先生说了，我先生就说了一句 话：“结婚的时候知道你有这个毛病，其实你最重的就是那个傲慢，总是自以 为是，所以听不进去别人的意见，别人刚一提你就立刻很烦恼。”我问我先生 说：“我为什么会这样？”他说：“你自以为是的那些东西啊，其实什么也不 是，你还把这些东西当成真的。”听了这句
15、话，我在家想了很久。我从来没有跟母亲请教过任何问题，去年母亲特别谦卑，给我写了好多封 信。她的文化程度不高，也从来没有给人写过信，但她特别恭恭敬敬地写给我。 记得有一篇，她说：“静瑜，你是我的女儿，但是我要拜你为师，因为传统文化你学的很好，我不懂，你多指导我。”去年，我让母亲开始听蔡礼旭老师 幸福人生的光盘，我妈妈非常欢喜，而且比我听话，在家看了四十多遍。 然后我就跟妈妈说：“给祖先礼拜很好。”我妈妈就出去把我已经过世的姥姥、 姥爷照片放大，每天早上都磕三百个头，还给我打电话。有一次还忏悔，说： “你姥姥年轻的时候，我对你姥姥不好。现在人不在了，非常的懊悔。”有一 天下午我冲了茶，也不上去装模
16、作样地学什么女诫了，学没有用，关键是 要做到。我跟妈妈说：“妈妈，您喝点茶，我请教您一个问题。”我上次汇报 完跟胡小林老师沟通，胡老师对我说：“静瑜啊，不要以为你有多大的福报， 你一定是你家的祖上积德才会是这样，你才会在今天能遇到这么多的善知识来 提携你，不信你回去问问。”当时说完这句话我没有在意，那天我就问母亲： “咱们家以前老人怎么样。”我妈说：“哎呀，这传统都丢了，到我这儿丢了 一半，到你这儿就快丢没了。”我说：“哪方面丢了？”她说：“就是勤 俭两个字！我的奶奶活到九十二岁，一辈子出门只有一件外套。出去的时候 把这个上衣大褂套上，下面还不是裤子，像以前我妈妈说是那种裤套给套上， 那个大褂很长罩住，有一双出外穿的鞋，自己织的一个小花帽一戴出门，就这5么穿了一辈子。这是我母亲跟我说的，我第一个念头就是肯定家里比较穷才会 这样的。”我妈还要往下说。我说：“妈，您先等一会儿，是不是您的奶奶很 穷啊？怎么可能只有一件衣服，是真的吗？”我妈妈说：“真的。我的妈妈告 诉我奶奶家是个大户人家，一点都不穷，家里雇人干活，最多的时候要上百人。
