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1、宝宝感冒时该如何护理宝宝感冒时该如何护理宝宝感冒时该如何护理能引起普通感冒的病原体有 200 多种，多为病毒，占 70%80%；其中最常见的是鼻病毒，其次为冠状病毒、副流感病毒等。普通感冒不但与病毒或病菌的侵入有关，还与身体的防御能力密切相关。 患上感冒是这样 普通感冒多有“着凉”史，起病较缓，有畏寒、全身乏力、头痛、咽干痒、咽痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，全身症状较轻。热度稍高，可引起肺炎、哮喘，但症状较轻。 感冒一般预后良好，不治自愈。 应对感冒常见症状 咳嗽 普通感冒的咳嗽，咳时有痰，不分白天黑夜，不伴随有气喘或急促的呼吸；常伴随的其他症状有：嗜睡、流鼻涕，且伴有低烧(通常不高于 38
2、.5)。 咳嗽是感冒的最常见症状，有些宝宝一咳就容易呕吐，一些家庭护理方法能轻松缓解咳嗽症状： 1、大量饮水。摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的饮料。 2、保持空气湿润。可用加湿器等方法增加室内的空气湿度，这有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适。 3、止咳药水睡前喝。这对呼吸道有安抚作用，利于睡眠。4、开开窗户，通通风。新鲜的空气，有助于减轻咳嗽症状。 发热 如果孩子体温稍高，但没有任何不适，仍然吃喝不误，可暂不处理，但如果孩子发热后全身无力，不爱动，脸色通红，父母就需要采取措施降低体温啦！ 1、体温超过 38.5要服用退热药。服用退热药时要看清说明，严格按
3、照宝宝的年龄、体重给药。有些药写着间隔 4 小时 1 次，一天不能超过 5 次等字样，一定要遵守。 2、头上放冰袋。可以把冰袋放在宝宝额头上，这不但能降低体温，还能缓解头痛。如果没有冰袋，也可以把两块毛巾放在冷水中浸湿，先把一块拧干后再放在宝宝头部，隔 10 分钟再换上另一块毛巾。 3、温水擦浴。用蘸了温水的毛巾擦拭宝宝皮肤，方向要沿着胳膊、腿等部位大血管的走向，水分蒸发能带走体内的热量，降低体温。擦后，要及时换上干爽的衣服，盖好被子。 4、多喝水。大量饮水，能有效补充体内损失的水分，还有助于排出体内毒素。 嗓子疼 嗓子疼使宝宝食不下咽，宝宝的情绪也会异常烦躁。妈妈需要掌握缓解方法： 1、淡盐
4、水漱口。可以让宝宝用温热的淡盐水漱口。温水有缓解疼痛的作用，而盐可以帮助杀菌。 2、饮蜂蜜柠檬水。适合 1 岁以上的宝宝，在温水中加一小勺蜂蜜和半个柠檬挤出的汁。小剂量的柠檬就有很好的止疼作用，蜂蜜可刺激免疫系统。 3、食物饮料温度要适宜。嗓子疼的时候，最好使食物和饮料的温度与体温接近，避免吃酸、辣和比较硬的食物，可以多给孩子吃些粥、汤类的食物。 鼻塞 鼻塞使宝宝呼吸不畅，哭闹不安，妈妈不妨试试下面几招： 1、睡前清理鼻腔分泌物。把生理盐水滴鼻剂滴入鼻孔内，然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出；也可以用棉签蘸上温水，把鼻腔里的分泌物挖出。 2、温毛巾热敷。用温热的毛巾敷在孩子鼻子上，让热气和湿气进入呼
5、吸道，能缓解鼻塞症状。 3、垫高头部。在孩子的褥子下垫上一两个毛上一两个毛巾，头部稍抬高能缓解鼻塞。4、做个蒸气浴。带上宝宝一起去浴室，关上门，打开热水或淋浴，让宝宝在充满蒸气的房子里待上 15 分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会儿，不但能减轻鼻塞的症状，还可降低体温。 5、睡眠时侧卧。尽可能保障一侧鼻腔通畅，避免张口呼吸。 必须就医的 5 种情况 感冒虽为常见病，但如果治疗不及时，合并并发症，治疗就困难了，所以 3 个月内的宝宝，一出现感冒的症状，应及时就医。 较大的宝宝，一旦出现以下情况，你要立即带他去医院。 1、体温超过 39
6、； 2、感冒持续 5 天以上；3、出现耳朵疼痛； 4、持续咳嗽，呼吸困难； 5、长流黄绿色、粘稠的鼻涕。 不同于感冒的流感 不同的病原 流感又被称为流行性感冒，流感是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感一般会持续 6-14 天，最初的 3 天传染性最强，但两周以后仍然可发生传染。感染途径主要是呼吸道传染和密切接触。流感常导致局部及大范围暴发流行。因为引起流感的病原菌与普通感冒的不同，所以流感疫苗只能预防流感，对普通感冒自然无能为力。 症状更重 流感起病快而突然，病人怕冷，体温升高，常在 38以上，可持续 34 天；有明显头痛、眼痛、腰背和四肢酸痛，而且可持续 12 周；也可有打
7、喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽干痛、流泪等症状。小宝宝可出现厌食、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。有的小宝宝在发病 12 天后症状迅速加重，高热、烦躁、剧烈咳嗽、呼吸困难为流感病毒性肺炎。 预后欠佳 流感不仅症状严重，且易并发肺炎、支气管炎、哮喘、心肌炎、心包炎等，如果治疗不及时发生并发症，可能危及生命。宝宝为什么容易感冒？ 感冒是儿童的易发病，一般 80%90%是由病毒所引起的，具有较强的传染性，主要通过呼吸道传播，也可以通过接触传播。由于孩子常常在一起亲密接触，感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播！而其生理特点也导致了儿童容易患感冒，这是由于他们的自身免疫力尚未完善，另一方面儿童的鼻腔短小，粘膜柔软，
8、血管丰富，遇到轻微的感染，就会有种种感冒症状出现。根据宝宝全身症状和查体结果，妈妈即可做出明确判断，合理选择用药或就医。儿童感冒一般 34 日后会有所缓解，如体温持续不退或病情加重，应考虑炎症波及其他部位，则要及时上医院做进一步治疗。在诊断感冒时，要与某些急性传染病的早期及流感等鉴别，以免误诊失治。妈妈如何判断宝宝感冒？因体质强弱、年龄大小及感染的病原体不同，其症状也表现出一定的差异，妈妈们可以通过一些常见的症状来判断宝宝是否感冒，以及轻重。感冒一般持续 710 天，有时可持续 2 周左右，咳嗽往往是最晚消失的症状，常常会持续几周。(1)轻度感冒：一般发热在 37.538.5 度或不发热，局部
9、症状为主，有鼻塞、流涕、打喷嚏、流泪、咳嗽、嗓子痛等。(2)重度感冒(流感症状)：一般发热在 3840 度之间，起病急，病情较严重，可有头痛、周身疼痛、烦躁不安、全身乏力等症状。有时，局部呼吸道症状可能不明显，仅仅只有流涕、咳嗽。宝宝感冒了，我该怎么办？感冒是儿童多发疾病，一旦孩子得了感冒，千万不要手忙脚乱。感冒特别强调早期治疗，早期治疗即可加速感冒的痊愈，也可防止疾病的进一步发展。在医师的指导下选用一些针对儿童的安全有效的 OTC 药物，并在服药治疗的同时保证孩子足够的睡眠，尽量多喝水。如孩子不满3 个月或体温高于 39 度，须立即口服小儿退热药再上医院就诊，防止发生惊厥。在宝宝感冒时期应该
10、如何护理？感冒孩子的护理十分重要，除了保证休息和睡眠外，还要注意许多方面：1、感冒发热期，应给宝宝准备一些流质食物，以易消化、含高维生素 C 和 A 的食物为佳。2、居室要尽量保持安静，注意通风，禁烟，温度和湿度宜恒定适当。3、孩子的衣物要适当，尽量穿一些棉布做的衣服，以利散热。4、保持孩子鼻腔通畅，及时清理鼻腔的分泌物，鼻孔周围的要保持清洁。必要时可用凡士林、石蜡油等涂抹鼻翼部的粘膜及鼻下的皮肤，以减少分泌物造成的刺激。怎样帮助宝宝预防感冒？1、让孩子养成勤洗手的习惯，不要用脏手揉眼睛、鼻子。2、平时要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力。3、不要穿得过多，衣着过厚，易出汗，一旦受凉易引起感冒。4、要合理喂养，及时添加辅食，不偏食、挑食，保证足够的营养。5、在气候变化的时候，要注意增减衣服，在冬春呼吸道疾病的频发季节，尽量不带儿童去拥挤的公共场所，以减少发病机会。6、若家里人患感冒，应避免接触，并注意室内通风换气。
