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1、尊敬的各位领导，亲爱的同学们：大家上午好！我是 号参赛选手陈华旺。今天我演讲的题目是校园不容暴力校园不容暴力 校园,本该是一方净土,文明的殿堂。然而近年来,一些十六七岁的花季少年 越来越多地与暴力行为联系在一起。 如前段时间某市发生的打架杀人案件,一中学两名学生黄某韦某，因晒衣服 使用顶衣杆问题发生争吵打架，黄某在冲动愤怒中，用随身携带的水果刀将韦 某连捅数刀后逃逸，韦某最终在被送往医院的途中，因伤势过重而死亡。这不得不引起我们的思考:为何几句口角演化成了一起刑事案件?究其原因 有一下几点：第一、学生自身不珍惜自己的生命,漠视自己的健康。中学生自杀、自残事 件时有发生。加之青少年学生做事容易冲
2、动,部分学生法制观念淡薄,使得他们 在与他人发生矛盾后,常常用暴力手段来解决问题。 第二、家庭方面曾有机构通过对 2000 多名未成年犯和 1000 多名普通未成年人的资料进行 调查,发现家庭暴力是未成年人产生不良行为的催化剂。家庭暴力给孩子带来的不仅是皮肉之苦,更多的是心灵的创伤和行为的扭曲， 孩子极易产生不良的性格特征。同时，父母的暴力行为成为孩子的模仿对象， 孩子学会粗暴、打斗、残酷。第三、社会环境方面在我国,通过各种传播媒介，青少年可以十分方便地接触到暴力场面。影视 作品中、游戏中的一些血腥、刺激场面,使暴力虚拟化，潜移默化地教唆孩子们 杀人，所以青少年犯罪的手段更加冷酷和残忍。 针对
3、以上因素，我们应该如何尽量避免校园惨案的发生呢？我认为有一下 几点：1、加大正面宣传和教育力度。要让社会充分认识到校园暴力问题的严重程 度以及危害，控制暴力文化的传播。 2、学校与当地公安机关建立联动机制。学校把发生在校内以及周边地区的 不稳定因素，尤其是可能引发暴力事件的因素都及时报告公安机关,而公安机关 配合学校进行宣传、教育。对于实施暴力侵害行为的,及时依法给以惩处; 3、从小对未成年人进行责任意识的教育，加强在校学生自我保护方面的教 育,; 4、要抓好家庭教育, 家长要关注孩子的身心健康成长，积极履行好监护责 任,尤其注重培养孩子善良的人格和良好的生活习惯。培养孩子的爱心,让他们 学会
4、给予和奉献,学会与他人和睦相处。 校园暴力不仅给受害者的身体带来伤害，同时会产生许多不良的社会情绪， 如恐惧和焦虑。所以，我们都应积极行动起来,让暴力远离校园！尊敬的各位领导，亲爱的同学们：大家上午好！我是 号参赛选手涂燕。今天我演讲的题目是中学生如何拥有健康的心理中学生如何拥有健康的心理。 如果我问一位同学：“你健康吗?”也许他会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊。”同学们！健康不仅是指体格健壮与否，还应包括内在的心理健康。 那么，如何让自己的心理更健康？我们可以从下面 8 点来注意： 1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受
5、害者还是自己。2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？ 3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球或唱歌之上，练就一种阿 q 精神。 4.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。 5.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。 6.为别人做点事：助人
6、为快乐之本，帮助别人不但使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢? 7.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因，是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。8.不要处处与人竞争：一些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。同学们，老师们，只有适时的接受必要的心理辅导，拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，让人生健康丰富的发展。谢谢大家！
