铜陵教师招聘考试：心理健康教育

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1、 2014 年安徽铜陵教师招考铜陵中公教育铜陵中公教育为您提供铜陵教师招聘考试：心理健康教育，考生朋友们可以关 注 2014 年安徽省教师招聘信息汇总(下半年) ，第一时间掌握 2014 年安徽教师 招聘考试信息。【考试公告】 【学习资料】 【考试题库】 【面授课程】 一、中小学生的心理健康(一)心理健康心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力、 积极的内心体验、良好的社会适应、能够有效地发挥个人身心潜力以及作为社 会一员的积极性的社会功能。这一定义表明心理健康至少应包括两层含义：(1)无心理疾病；(2)有积极发展的 心理状态。根据研究者关于心理健康标准的不同观点，

2、可以归纳出心理 健康的 六条标准：对现实的有效知觉；自知、自尊与自我接纳；自我调控能力；与人 建立亲密关系的能力；人格结构的稳定与协调；生活的热情与工作高效率。我国教育者也提出了中学生的心理健康标准：对自己有信心；对学校生活有兴 趣；喜欢与人交往；具有良好的心理适应能力。(二)中小学生易产生的心理健康问题1.焦虑症焦虑症又称为焦虑性神经症，是以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神 经症。学生焦虑症产生的原因有：学校统考、升学的持久、过度的压力；家长对子女 过高的期望；学生个人过分地争强好胜；学业上多次失败的体验等。某些人具 有 容易诱发焦虑反应的人格基础：遇事易过于紧张、胆怯，对困难情境做过

3、高 的估计，对身体的轻微不适过分关注，在发生挫折与失败时过分自责。运用自助性认知矫正程序，采用肌肉放松、系统脱敏方法，指导学生在考试中 使用正向的自我对话，如“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才是重要的” “无论考试的结果如何，都将不会是最后一次”等，对于缓解学生的考试焦虑是 有很大帮助的。2.抑郁症抑郁症是指一种持久的心境低落状态，常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍的神 经症，又称抑郁性神经症。过度的抑郁反应，通常伴随有严重的焦虑感。2014 年安徽铜陵教师招考对有抑郁症状的学生进行辅导时，首先要注意给当事人以情感支持和鼓励，以 坚定而温和的态度激励学生做一些力所能及的事情，积极行动起来，从活动中 体 验到成功与人际交往的乐趣，也可采用认知行为疗法，改变学生已习惯的自 贬性的思维方式和不适当的成败归因模式，发展对自己、对未来的更为积极的 看法。服用 抗抑郁药物可以缓解症状。 更多信息 2014 年安徽教师资格证考试信息请查看：安徽人事考试网