孩子一味贪吃会伤害大脑

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1、 有些家长说，自己的孩子特别贪吃，无论看见什么食物都馋，为了不委屈孩子，只好 有求必应，让孩子一天到晚嘴不停；有些家长还错误地让为，孩子吃得多就长得快。殊不 知，孩子一味贪吃会伤害大脑。贪吃会降低大脑的血流量人在进食后，要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收，若一次进食过量或一刻不 停地进食，消化道血管长时间处在充血状态，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调 集到胃肠道来。而充足的血供应是大脑发育的前提，如果大脑经常处于缺血状态，其发育 必然会受到影响。美国儿科专家在研究中发现，儿童吃得太多会引起肚腹胀满、消化和吸收不良，若长 期如此，还会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。

2、贪吃会造成“肥胖脑”婴儿出生时，脂肪组织仅占体重的 16，4 至 6 岁时约占 20。正常情况下，脂肪组织的增长量很小。而吃得过饱，尤其是进食过量的高营养食品， 食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多，就会引起“肥胖脑”。研究证实，人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟回越明显，皱褶越多，智力 水平越高。而“肥胖脑”使沟回紧紧靠在一起，皱褶消失，大脑皮层呈平滑样，而且神经网 络的发育也差，所以，智力水平就会降低。贪吃会抑制大脑智能区域的生理功能人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的，即大脑某些部位兴奋了，其相邻部位的 一些区域就处于抑制状态，兴奋越加

3、强，周围部位的抑制就越加深，反之亦然。因此，若主管胃肠道消化的植物神经中枢因孩子贪吃过量食物而长时间处于兴奋状态， 这就必然引起邻近的语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。这些区域如经常处 于抑制状态，儿童就很难对新事物、新知识产生兴趣。长期如此，不但会使儿童出现健忘 症状，而且还会影响其智力发育。贪吃会引发便秘而伤害大脑孩子的零食大多以高营养的精细食品为主，这些食品在加工过程中除去了大量的纤维 素，孩子吃了容易发生便秘。便秘时，代谢产物久积于消化道，经肠道细菌作用后产生大量有害物质，如吲哚、甲烷、酚、氨、硫化氢、组织胺等。这些有害物质容易经肠道吸收，进入血液循环，刺激大脑，使脑神经细胞

4、慢性中毒， 影响脑的正常发育。贪吃还会促使大脑早衰科学家在一项研究中发现，一种能促使大脑早衰的物质纤维芽细胞生长因子，会 因过饱饮食而增加数万倍，这是一种能促使动脉硬化的物质，因而从长远意义上讲，贪吃 会使大脑过早衰老。专家指出，家长应该让儿童从婴幼儿时期就养成良好的饮食习惯：一不偏食，二不贪 吃，三不暴饮暴食，四要严格控制零食，五是每日的饮食要定时定量，注意营养的均衡搭 配。健康小提示：婴儿出生时的脑重量为 350 克，一年后发育到 950 克，6 岁时脑重量可达 12000 克。8 岁以前的智力发育能完成 80以上，智力开发越早，孩子今后发展的潜能可能会越高。另 外，通常情况下，4 至 6 岁的孩子日常饮食中吃零食的比例也在增长，而且喜欢贪嘴，这 样无形中对他们的智力发展有不良影响。健康小提示：体重超过正常儿童 20的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。 约 20的脑病痴呆患者在他们的成长发育时期都是经常饱食的“大胃王”。可见摄取过多的 食物会妨碍孩子神经细胞的正常发育。文章出处： 文章小编：