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1、运动系统运动系统一、填空题：一、填空题：1、人体运动是以骨为 ，关节为 ，肌肉收缩为 而成 的。2、人体的每一块骨皆是一个器官，骨的构造为 3 部分组成，即 ；它又 可分为 和 。 ；它又可分为 和 。； 它又可分为 和 。3、骨的化学成分含有机物和无机物两类。有机物主要是 ，使骨具有 和 。无机物主要是 和 。4、骨的生长发育有 和 两种方式。5、青少年的骨长长靠 ，骨长粗靠 。6、骨连结可分为 和 两种，其中 又称关节。7、关节的基本结构有 、 和 。这些结构是每个关节必 须具备的。8、关节的辅助结构有 、 、 、 和 。9、全身关节，按关节运动数目可分为三类。第一类是 轴关节，它包括 有
2、 和 两种形状关节，第二类是 轴关节，它包括有 和 两种形状关节，第三类是 轴关节，它包括有 和 两种形状关节。10、关节的运动方向取决于 ，幅度大小取决于 。11、关节的屈伸运动是绕 轴在 面内进行；收展运动绕 轴在 面内进行。12 发展关节运动幅度地的主要手段有 、 、 、 。13、滑液在关节运动中具有 作用，它是由 分泌出来的。关节 腔内为真空，呈 状态，这有利于关节的稳固性。14、人体内的骨骼肌一般由中部的 和两端的 构成，肌肉内有 丰富的 和 分布。15、肌肉的辅助结构有 、 和 。16、肌肉的物理特性是 、 、 和 。17、躯干骨包括 和 、 。18、成人的椎骨共 块，其中颈椎 块
3、，它们的共同特征是具有 ；胸椎块 ，其特征是椎体两侧和横突上有 ；腰椎块，椎体最 大，它的 为近似四方形的薄板。19、胸骨由 、 和 三部分组成。20、肋骨 对，由 和 两部分组成。21、在活体体表能触摸到椎骨的 、 和 等骨的表面形 态。22、椎骨的椎体之间主要由 、 和 连结。限制脊柱前 屈的主要韧带是 ，限制脊柱后伸的主要韧带是 。23、所有椎骨的椎孔连成 ，以容纳 。椎骨的上、下切迹围成 孔，有 通过。24、脊柱由 块独立的椎骨， 块骶骨和 块尾骨借 、 及 紧密连结而成。25、脊柱的正常形态，从侧面观有四个呈“S”弯曲，即 、 、 、 。26、脊柱具备有 、 、 和 功能。27、脊柱
4、可沿三个轴进行运动，绕冠状轴做 ；绕矢状轴做 ； 绕垂直轴做 。此外还能环绕。28、防止和矫正青少年驼背应该经常发展 肌的力量，一般采用 和 等手段进行训练。29、仰卧起坐可发展躯干肌的 、 和 等肌的力量， 它们都在 固定条件下完成的。30、挺身式跳远的空中动作，脊柱绕冠状轴做的 运动，主要由 肌做相向运动，落地时脊柱做 的运动，主要由 肌、 肌、 肌做相向运动。31、手倒立时，固定肩胛骨做上回旋的主要作用肌是 肌、 肌、肌、 肌。32、做体操后桥动作，主要发展 、 和 肌的伸展性， 同时发展 韧带的伸展性。33、侧向推铅球时，躯干的转体运作是由 肌 肌在 固 定条件下收缩完成的。34、运动
5、骨盆的主要肌肉群是 和 肌、 肌，前者是在 条件下工作，后者是 在条件下工作。35、影响测量身高值的主要形态结构因素有 、 、 。 测量身高的最佳时间是 。36、胸廓由 骨、 骨和 骨借肋软骨及韧带连结而成， 胸廓具有 的功能，主要参与 运动。37、固有呼吸肌主要有 、 、 。38、膈肌是主要的呼吸肌，它收缩时使胸廓容积 ，产生运动。膈肌有 三个裂孔，分别叫 、 和 。39、上肢骨分 和 两大部分。前者包括和 骨 ；后者包括 、 、 、 、 和 骨。40、在人体表上可以触摸到肩胛骨的 、 、 、 、 、等表面形态结构。肩宽是指与之间的距离。41、在人体体表可以触摸到肱骨的 、 和 等表面形态
6、结构。42、上肢肌分 和 两部分。43、胸小肌和前锯肌共同收缩可使 。44、投掷标枪和手榴弹时参与完成器械出手的鞭打动作的主要作用肌有 和 。45、要体操十字支撑动作中，作用于肩关节的主要作用肌是 和 肌，它们在胸背部像吊带一样，将身体悬挂于空中，从而完成十字支撑的动作。46、在人体体表可触摸到尺骨的 、 、 、 等 表面形态结构。47、在人体体表可触摸到桡骨的 、 、 等表面形态结 构。48、上肢带骨借助于 关节和 关节连结而成为一个整体。49、肩关节是由 和 构成。主要辅助结构有 、 。50、肘关节是由 、 、 三个关节组成，它们共同被包 在一个 内，加固肘关节的韧带有 、 、 。51、完
7、成两臂侧平举动作，主要是 肌和 肌，它们是在固定条 件下收缩完成的。52、单杠反握引起向上时，肘关节绕 做 的动作，主要由 肌和 肌在 固定条件下收缩完成的。53、单杠正握引起向上时，肩关节做 的运动，主要由 肌、 肌和 肌在固定条件下收缩完成。同时肩胛骨做 和 的 运动，主要由 肌 肌在固定条件下收缩完成的。54、推铅球时的上肢出手动作，肩关节做 的运动，主要由 肌 和 肌在 固定情况下完成；肘关节做 的运动，主要由 肌和 肌在固定条件下完成的。55、乒乓球正手握拍打下旋球时，手在腕关节处做内收动作，主要由 肌和 肌共同收缩完成。大力扣杀时，肘关节旋前动作主要 和 肌收缩完成。56、做扩胸运
8、动时，肩胛骨做 运动，它是由 肌和 肌 在 固定条件收缩完成的。57、做俯卧撑撑起时，肘关节做 运动，主要由 肌在 固定条件下收缩完成的。58、在肘关节处于屈位时，可触及的骨性结构在内侧是 ，外侧 、后面是 。59、单手肩上投篮时，前臂在肘关节处做 运动。主要由 在 固定条件下收缩完成的。60、手倒立时，肩关节处于屈位，作为躯干和下肢的支点，此时需要肩胛骨固 定在 位，由 肌 肌 肌和 肌等肌共同 收缩完成固定肩胛骨的工作。61、卧推杠铃可发展 肌、 肌、 肌和 肌等肌 的力量。62、上肢的联合关节有 与 、 与 和 与 三对。63、下肢骨分 和 两部分、前者指 ，后者包括 、 、 、 、 、
9、 、 。64、在人体体表可触摸到髋骨的 、 、 、 等 表面考态结构，其中两髋骨的间的 距离，是测量骨盆宽的标志。65、在人体体表可触摸到股骨 、 、 等表面形态结构， 其中 是测量下肢长的标志。66、骨盆呈拱形结构，其优越性在于 、 、 。67、髋关节是 形关节，它是由 骨和 骨构成。68、维持人体直立的下肢肌主要有 、 、 等。69、后摆大腿成弓箭步压腿可以发展 韧带的伸展性，侧摆腿可以发展 和 韧带的伸展性。70、跳箱分腿腾越，在空中的分腿动作是大腿在髋关节处做 的动作， 主要由 、 肌 在固定条件下收缩完成的。71、悬垂举腿时，使骨盆后倾的主要肌肉有 、 、 肌； 使大腿屈的主要肌肉是
10、 、 肌。72、膝关节是由 骨、 骨、 骨构成 形的关节。73、膝关节处伸位时能做 运动，屈膝时还能做 和 运 动。74、髋关节比肩关节稳固性大，主要是因为 、 、 的 缘故。75、人体内有关节唇的关节有 和 。76、踝关节是由 关节面 关节面、 关节面与 关节面连结构成的 形的关节。77、踝关节的内侧主要有强大的 韧带，由于 踝的位置低，因 而限制足外翻动作。78、跑步时参加后蹬动作的主要肌肉有 、 、 ；使摆 动腿抬高的主要肌有 、 。79、纠正跑步时坐着跑的缺点，主要发展 、 肌群的力量，同 时还要发展 韧带的伸展性。80、蛙游夹水时，大腿在髋关节处做 运动，主要由 、 、 、 、 等肌
11、肉收缩完成。 81、跑步时后蹬脚的扒地动作主要由 、 肌肉收缩完成。82、正足背踢球时，小腿在膝关节处做 的动作，是 肌在 固定条件收缩完成。83、当膝关节处于屈位，屈肌群用力收缩时，在膝关节后内侧可触摸到 、 肌的肌腱，在外侧可触摸到 肌有肌腱。84、大腿拉橡皮筋内收主要发展 、 、 、 等 肌肉的力量。85、跪撑后倒可发展下肢 肌的伸展性。86、附着于坐骨结节的肌肉有 、 、 、 等肌。87、当足背屈时，可明显看皮和触摸到 、 肌的肌腱。86、踝关节 位时最不稳，因为 、 。87、维持足弓的小腿肌主要是 、 、 。88、在体育运动中，足扭伤，一般多发生在足 翻位，此时首先损伤脑 韧带，严重
12、时还要损伤 、 韧带。89、当多关节肌收缩发力时，对其中一个关节发挥作用后，对另一个关节则不 能再充分发挥作用，这种现象称为 。当多关节肌被拉长伸展时，已在 其中一个关节被拉长以后，在另一个关节就不能充分拉长，这种现象叫 。90、投铁饼时，要想获得速度应使肢体 以加大 从而加快出手 的速度。91、持哑铃做两臂不举时，肩关节做 动作，主要由 肌、 肌做 工作完成，若由侧平举位慢慢放回原时，肩关节做的是 动作，主要由 肌 肌做 工作完成的。 二、问答题二、问答题1、运动系统由哪几部分组成？各有什么作用？2、正常成人有多少块骨？分为几部分？3、试述骨的构成及其功能。4、骨是怎样长长和长粗的？5、上肢骨由哪几部分组成？各部分有哪些骨？6、肩胛骨、肱骨、尺骨和桡骨各有哪些表面结构？哪些可以在体表触及？7、下肢骨由哪几部分组成？各部分有哪些骨？8、髋骨、股骨、髌骨、胫骨和腓骨有哪些表面结构？哪些可以在体表触及？9、中轴骨由哪几部分组成？各部分有哪些骨？10、一般椎骨有哪些表面结构？哪些可以在体表触及？11、胸骨和肋骨各有哪些表面结构？哪些可以在体表触及？12、试述儿童少年骨的特点，以及在运动训练中应注意的问题。13、体育运动对骨有何良好影响。14、骨连结是如何分类？可分为几类？15、关节具有那些基
