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1、LiaoningLiaoning NormalNormal UniversityUniversity （2007 届届）本本科科生生毕毕业业论论文文( (设设计计 ) )题题 目：目： 大学生情绪调节策略与气质类型的关系大学生情绪调节策略与气质类型的关系学学 院：教育学院院：教育学院 专专 业：业： 心理学心理学班级序号：班级序号：3 班班 7 号号 学学 号：号： 20071801030019学生姓名：学生姓名： 赵锦赵锦指导教师：指导教师： 任桂琴任桂琴2010 年年 5 5 月月i目目 录录第 1 页大学生情绪调节策略和气质类型的关系大学生情绪调节策略和气质类型的关系摘要 本研究重点就是
2、要考察随年龄的增长，社会化的过程中，大学生的情绪调节策略和气质类型之间是否存在关系。随机调查了 400 名辽宁师范大学本科一年级学生,采用气质量表从中选取具有典型气质类型的被试 64 人,进行情绪调节策略的调查。结果发现：情绪调节策略在性别因素上存在着差异，无专业差异。大学生情绪调节策略与气质类型存在相关。并且通过回归发现：除了抑郁质以外的三个气质类型均能对个体的两种情绪调节策略，即认知重评和表达抑制进行预测。关键词 大学生；情绪调节策略；气质类型 StudentsStudents emotionemotion regulationregulation strategiesstrategies
3、 andand temperamenttemperamentAbstract This research is to examine the growth of age, the socialization process, the students of emotion regulation strategies and the existence of relationships between temperament. Random survey of 400 undergraduate first-year students, Liaoning Normal University, b
4、y temperament scale select from the typical temperament of the 64 subjects, the emotion regulation strategy of investigation. The results showed that: Emotion Regulation on the existence of gender differences, no major difference. Students Emotion Regulation and Temperament correlation. Found throug
5、h regression: In addition to melancholic temperament than the three individual can both emotion regulation strategies, that cognitive reappraisal and expressive suppression predicted. Key words University stuents Emotion regulation Temperament1 文献综述文献综述 1.11.1 情绪调节策略的相关研究情绪调节策略的相关研究Gross提出，在情绪发生的整个过
6、程中个体进行的情绪调节策略有很多，但最常用和最有价值的降低情绪反应的策略有两种即认知重评和表达抑制。认知重评 ，即认知改变，改变对情绪事件的理解，改变对情绪事件的个人意义的认识，如安慰自己不要生气，是小事情，无关紧要等。认知重评试图以一种更积极的方式理解使人产生挫折、生气、厌恶等负向情绪事件，或者对情绪事件的进行合理化，认知重评是现行关注的情绪调节策略。表达抑制是反应调整的一种，指抑制将要发生的或正在发生的情绪表达行为，是反应关注的情绪调节策略。表达抑制调动了自我控制的能力，启动自我控制过程以抑制自己的情绪行为。Gross等人还通过大量的实验和测量发现，认知重评和表达抑制两种不同的情绪调大学生
7、情绪调节策略与气质类型的关系第 2 页节策略会对情感、认知和社会行为会产生不同的影响。因此，对Gross的情绪调节理论进行的深入探讨，尤其是探讨此理论在我国特定的文化背景下，对不同群体的适用性，对我国情绪调控的研究产生一定的推动作用1。近年来，我国学者也开始对情绪调节策略进行研究，但研究多是对西方情绪调控研究的回顾，如黄敏儿、郭德俊（2001）研究了情绪调节方式及发展趋势；刘海燕、郭德俊（2004）对近十年情绪的研究进行了回顾与展望；魏义梅、付桂芳（2008）探讨了大学生情绪调节与抑郁的关系。再如潘苗苗与苏彦捷的研究发现，情绪观点采择与情绪调节策略有关，情绪调节策略与同伴接纳有关，情绪观点采择
8、能力与同伴接纳的边缘正相关在控制年龄后消失了。赵景欣等人的研究发现，儿童的情绪解码能力和亲社会行为能够显著地预测其同伴接纳，情绪理解和亲社会行为对儿童同伴接纳的影响存在一定的年龄效应，情绪解码能力是年幼儿童同伴接纳最佳的预测变量，亲社会行为则是年长儿童同伴接纳最佳的预测变量。根据 Gross 情绪调节的过程模型，国内研究者们对两种常用的情绪调节策略，即重新评价和表达抑制进行了深入的研究。实验室的研究虽然能揭示了重新评价和表达抑制策略会产生不同的短时感情、认知和社会结果，但这并不能用于研究这两种情绪调节策略的使用在人群中是否具有稳定而系统的个体差异。为了能够准确地测量在重新评价和表达抑制调节策略
9、使用上的个体差异。能进一步扩展有关情绪调节个体差异的研究。王力在 2006 年根据情绪调节过程模型编制了一个情绪调节量表(Emotion Regulation Scale，ERS)，成人样本的研究显示该量表具有良好的心理测量学品质。国内的学者魏义梅、刘永贤的研究指出,情绪调节是决定个体幸福和成功的一个重要因素。情绪调节指的是所有减少、维持或增强情绪的策略。它包括各种有意识和无意识的生理、行为和认知过程。而且研究表明，个体运用不同的情绪调节方式能影响其具体的情感、认知和社会功能，继而影响其积极情绪、良好人际关系及主观幸福感的发展。因此对情绪调节起关键作用的是个体的认知。 此外，值得注意的研究结果
10、显示，我国男、女大学生较不常运用灾难化、责备他人的认知情绪调节策略进行情绪调节，这与加尼弗斯蒂(Garnefskin)的研究结果一致。然而，在自责、积极调整与灾难化策略的运用上存在着显著的性别差异，与以往的研究结果不一致。加尼弗斯蒂(Garnefskin) 等学者的研究显示：对于 18-65 岁的成年人中，女性始终是比男性更经常地运用除自责之外的大多数策略。男性比女性更经常地运用到自责策略，在某种意义上能显示出认知情绪调节策略在性别表现方面存在着文化差异。对于它的解释可能是，大学生情绪调节策略与气质类型的关系第 3 页在中国的文化背景下，个体的情绪会比较内隐、含蓄，而且爱面子，羞耻心较强。同女
11、大学生相比，男大学生承载着来自社会和家庭较高的期望，因而其所承受的心理和社会压力更大，当其在学业及活动中遇到负性生活的事件或挫折时，男大学生在观念上可能表现出更多的灰心丧气、一蹶不振及自我挫败、自我谴责等，表现较多地是运用自责及灾难化等认知情绪调节策略。据社会对性别角色的期望研究：多数人认为适合女性的人格特质多与情感、人际关系有关，女性比男性情感细腻、敏感，有更多的情绪知识和更敏锐的情绪调节技巧，来适应社会环境的变化，所以，在成长过程中女大学生会比男大学生更好地发展、形成了更有效的认知情绪调节策略。魏义梅等，选用一般健康问卷(General Health Questionnaire GHQ 2
12、0)、情绪调节问卷(Emotion Regulation Questionnaire)，进行分层随机抽样，对东北师范大学 398 名大学生进行调查。对结果进行差异检验表明，在表达抑制上存在非常显著的性别差异(t=-3.135，P0.05)。情绪调节策略上年级差异不显著。相关分析表明了：学生的认知重评策略与学生的心理健康水平有密切联系。认知重评策略水平越高，自我肯定性就越强，负性情感(忧郁、焦虑)就越少，心理健康水平越高。刘金秀教授曾对大学生情绪调节方式的进行调查与分析研究，以 334 名大学生为被试，采用问卷法来考查其情绪调节方式的一般模式与特点，发现大学生使用的情绪调节方式一般分为七种：积极
13、分心、接受与重构、发泄或表达情绪、认知管理、行为管理、消极分析和暂时解脱。同时采用配对 T 检验对七种情绪调节策略的使用进行分析，结论表明大学生会采用多种情绪调节方式来调节自身的情绪，其中使用最频繁的调节方式是积极分心，使用最少的情绪调节方式是暂时解脱。持久的不良情绪妨碍人的身心健康，因此对大学生进行情绪调节教育是很有必要的。不同的气质类型会有不同的情绪调节方式，所以我们建议大学生在遭遇情绪问题时要积极的、因地制宜的进行自我调节。国内研究者王莉、陈会昌(1998，2002)等在国外探索基础上进一步研究了不同情境如压力情境、延迟满足情境、陌生人情境中的儿童情绪调节策略取得一定成就。国内学者的李梅
14、，卢家媚等人研究比较了人际关系良好和人际关系不良的高中生在 8 种情绪调节方式使用上的差异(李梅，2005)，结果表明，受欢迎学生较多的使用情感求助、认知应对和情绪表露三种情绪调节方式，被拒绝和被忽视的学生常压抑自身情绪。1.21.2 气质类型相关研究气质类型相关研究大学生情绪调节策略与气质类型的关系第 4 页从古至今，学者们对气质结构的研究经历了一个从类型说到维度说又到类型说的发展过程。最初，气质这个概念是由古希腊医生希波克拉底提出，后来罗马医生盖仑做了整理。他们认为人有四种体验血液、粘液、黑胆汁、黄胆汁。这四种体液在每个个体内所占比例不同，从而确定了胆汁质（黄胆汁占优势）、多血质（血液占优
15、势）、粘液质（粘液占优势）、抑郁质（黑胆汁占优势）四种气质类型。其典型心理特征如下：胆汁质人的神经过程特征是强而不平衡。和这种神经过程的特点相适应，胆汁质人一般是感受性低而耐受性高，他能忍受强的刺激，能坚持长时间工作，而不知道疲劳，精力旺盛，行为外向，直爽热情，情绪兴奋性高，但心境变化剧烈，脾气暴躁，难以自我克制。多血质人的神经过程的特征是强、平衡而且灵活。与这种神经过程的特点相适应，多血质的人感受性低而耐受性高，活泼好动，言语行动很敏捷，反应速度、注意力转移的速度都比较快，行为外向，很容易适应外界环境的变化，善交际，不怯生，容易接受新事物；注意力容易分散，兴趣多变，情绪不稳定。粘液质人的神经
16、过程的特点是强、平衡但是不灵活。和这种神经过程的特点相适应，黏液质的人感受性低但是耐受性高，反应速度慢，情绪兴奋性低但很平稳；举止平和，行为内向；头脑清醒，踏踏实实，但很容易循规蹈矩；注意力容易集中，稳定性强；不善言谈，交际适度。抑郁质的神经过程的特征是弱，而且兴奋过程会更弱。和这种神经过程的特点相适应，抑郁质的人感受性高而且耐受性低；多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向；敏感机智，别人没有注意到的事情他能注意到；胆小、孤僻，情绪兴奋性弱，寡欢，不爱交往；事认真仔细，动作迟缓，防御反应明显。上述四种气质类型是典型的类型，大多数人是中间型的或混合型的。冯特(1903)则以情绪反应的强度和快慢维度划分了四种气质类型。托马斯、切斯等一大批心理学家曾把气质结构的维度研究推向了高潮。此外 20 世纪 20 年代德国精神病医生克雷奇米尔，根据自己的临床观察发现，病人犯的精神病的种类和他的体型有关。狂躁抑郁症的患者多是矮胖型的；精神分裂症患者多是瘦弱型或强壮型、发育异常型的。他认为正常人和精神病人之间只有量
