夏季给宝宝降温的水果食谱

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1、给宝宝吃些水果,可以防暑降温。怎么做能满足挑剔的小宝宝呢?我们帮妈妈搭配好了几种可爱、可口又营养的水果辅食,尝试着做给宝宝吃吧。什锦果羹 准备:苹果、梨、香蕉、橘子各半个,糖莲子 5 颗,山楂糕 10 克,白糖 25 克,桂花少许,藕粉 15 克,清水适量。做法:1.苹果、梨、香蕉、橘子去皮,去核,用刀切成小丁儿,放入盘中;2.山楂糕切成同样大小的丁儿,另装碗待用;3.藕粉用少量清水调好;4.锅内放入清水烧开,下入白糖、糖莲子和苹果、梨、香蕉、橘子丁儿;5.再烧开后,用小火煨一二分钟,并用调好的藕粉勾成羹;6.最后加入糖桂花离火,拌入山楂糕丁,放阴凉处晾凉即成。香蕉羹 准备:香蕉 25 克,牛

2、奶 20 克,白糖 5 克,藕粉 5 克,清水适量。做法:1.香蕉剥去外皮,用刀切成小片2.藕粉用少许清水调好待用;3.将牛奶倒入锅内,兑入少量清水,置火上烧开,然后加入香蕉片,白糖;4.再烧开后,将调好的藕粉徐徐倒入锅内搅匀,开锅后离火冷却即成菠萝羹准备:鲜菠萝肉 25 克,红樱桃 5 克,冰糖 5 克,藕粉 5 克,清水适量。做法:1.菠萝切成与樱桃同样大小的丁儿;2.樱桃摘去柄,用水洗净;3.藕粉用少许清水稀释调好待用;4.将菠萝放入锅内,加入冰糖和适量清水置火上烧开,然后下入樱桃5.再烧开后,用小火煨 23 分钟,倒入调好的藕粉,边倒边搅匀,开锅后离火晾凉即成。苹果羹准备:苹果 50

3、克,白糖 15 克,藕粉 5 克,清水适量,鲜橘子皮一块。做法:1.苹果洗净,削皮,用刀剖成两瓣儿,挖去果核,切成小碎块;2.藕粉用少许清水调开待用;3.将切成碎块的苹果放入锅内,加入鲜橘子皮和清水,放旺火上烧开后用小火煮 45 分钟;4.捞出橘皮,加入白糖,倒入藕粉浆,随倒随搅,再烧开后,将锅离火晾凉即成。鲜桃羹 准备:鲜桃,白糖。做法:1.鲜桃刷净毛,用水洗净,放入开水中烫一下,捞出剥去桃皮,剖开去掉桃核,再切成小块;2.把水倒入锅内,加入白糖,放火上烧开后,下入切好的桃块,再烧开后,用小火煨两分钟,将锅离火晾凉即成。特点:浓浓甘甜,清凉爽口,宝宝极爱吃。本文由婴儿湿疹的治疗方法婴儿湿疹的治疗方法整理发布。http:/super-

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