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1、一一 FishFish 双脚正双脚正 S S 形绕桩形绕桩 CrossCross 双脚正交叉绕桩双脚正交叉绕桩 SnakeSnake 正蛇形绕桩正蛇形绕桩 OnefootOnefoot 正单脚正单脚 S S 形绕桩形绕桩 BacksnakeBacksnake 倒蛇形绕桩倒蛇形绕桩 BackcrossBackcross 双脚倒交叉绕桩双脚倒交叉绕桩 二二 backeightbackeight 反反 8 8 字原地绕桩字原地绕桩 crossshiftcrossshift 两脚尖同时朝一个方向的正交叉两脚尖同时朝一个方向的正交叉 eighteight 正正 8 8 字原地绕桩字原地绕桩 heelhe
2、elsnakeheelheelsnake 双脚跟的正蛇绕桩双脚跟的正蛇绕桩 heeltoesnakeheeltoesnake 脚跟脚尖的正蛇绕桩脚跟脚尖的正蛇绕桩 nelsonnelson 正尼尔森正尼尔森 三三 backnelsonbacknelson 倒尼尔森倒尼尔森 heelheelcrossheelheelcross 双脚跟的正交叉双脚跟的正交叉 heeltoecrossheeltoecross 正向前脚跟与后脚尖的交叉正向前脚跟与后脚尖的交叉 toetoesnaketoetoesnake 双脚尖的正蛇双脚尖的正蛇 X X 双脚绕桩路线成双脚绕桩路线成“X”“X”形形 italiani
3、talian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩 四四 backonefootbackonefoot 倒单脚倒单脚 crazycrazy 正剪正剪+ +倒剪倒剪 mabroukmabrouk 正交叉正交叉+ +外一顺时针绕桩变倒交叉外一顺时针绕桩变倒交叉+ +内一逆时针绕桩（攀藤内一逆时针绕桩（攀藤) ) toetoebackcrosstoetoebackcross 双脚尖的倒交叉双脚尖的倒交叉 toetoebacksnaketoetoebacksnake 双脚尖的倒蛇双脚尖的倒蛇 toetoecrosstoetoecross 双脚尖的正交叉双脚尖的正交叉 五
4、五 crabcrab 双脚交替横向跳动绕桩双脚交替横向跳动绕桩 chapchapchapchap 双脚变成内八字和外八字进行绕桩双脚变成内八字和外八字进行绕桩 crazysuncrazysun 正向双脚交替剪桩正向双脚交替剪桩+ +倒向双脚交替剪桩倒向双脚交替剪桩 gregfrietgregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉原地两个桩循环进行的正交叉+ +双脚跟转身倒交叉双脚跟转身倒交叉 sunsun 顺时针转身剪桩顺时针转身剪桩 oneconecrazyoneconecrazy 原地正剪原地正剪+ +倒剪绕桩倒剪绕桩 六六 backdoublecrazybackdoublecrazy 反
5、向双脚交替剪桩反向双脚交替剪桩 backstrollbackstroll 反向在桩中间捣脚剪桩反向在桩中间捣脚剪桩 crabcrosscrabcross 双脚交替横向跳动剪桩双脚交替横向跳动剪桩 doublecrazydoublecrazy 正向双脚交替剪桩正向双脚交替剪桩 jturnjturn QQQQ strollstroll 正向在桩中间捣脚剪桩正向在桩中间捣脚剪桩 七七 voltvolt 顺时针转身双脚交替剪桩顺时针转身双脚交替剪桩 sunnydayspinsunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起一脚原地绕桩另一脚尖在后点起 rocketrocket 正茶壶正茶壶 hee
6、ltoespecialheeltoespecial 脚跟脚尖同时横向交替剪桩脚跟脚尖同时横向交替剪桩 eagleshifteagleshift 双脚同时摆动的蟹步剪桩双脚同时摆动的蟹步剪桩 eagelsnakeeagelsnake 蟹步绕桩蟹步绕桩 八八 brushbrush 一脚倒向绕桩，另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩一脚倒向绕桩，另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩 crazylegcrazyleg 双脚原地向外绕桩成走步姿势双脚原地向外绕桩成走步姿势 fanvoltfanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩双脚换位变成八字绕一或两个桩 oneconeonecone 原地的双脚交替绕桩原地
7、的双脚交替绕桩 oneconecrazysunoneconecrazysun 原地的正剪原地的正剪+ +双脚交替变倒剪双脚交替变倒剪+ +双脚交替双脚交替 twistertwister 正剪跨桩正剪跨桩+ +外规绕桩外规绕桩+ +蟹步剪桩蟹步剪桩 九九 heeltoecrazylegheeltoecrazyleg 原地脚尖脚跟向外绕桩成走步姿势原地脚尖脚跟向外绕桩成走步姿势 heelheelspecialheelheelspecial 双脚跟的双脚跟的 X X 绕桩绕桩 reversenelsonreversenelson 一脚倒滑绕桩，一脚内扣横向左右剪桩一脚倒滑绕桩，一脚内扣横向左右剪桩
8、specialspecial 双脚尖成双脚尖成 X X 绕桩绕桩 totalcrosstotalcross 逆时针转身的正剪逆时针转身的正剪+ +倒剪倒剪 wiperwiper 单腿跳跃剪桩单腿跳跃剪桩 十十 footspinfootspin 单脚正绕两个桩单脚正绕两个桩+ +转身绕两个桩转身绕两个桩 heelwheelingheelwheeling 正向前脚跟单轮绕桩正向前脚跟单轮绕桩 toewheelingtoewheeling 前脚尖的正单轮前脚尖的正单轮 backrocketbackrocket 倒茶壶倒茶壶 heeltoeeaglesnakeheeltoeeaglesnake 脚跟脚尖的蟹步绕桩脚跟脚尖的蟹步绕桩 screwscrew 双脚尖交叉点地绕桩双脚尖交叉点地绕桩( (小天鹅小天鹅) )
