《醋的好处与坏处》由会员分享，可在线阅读，更多相关《醋的好处与坏处（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、对于女性来说，醋有一些特别的功效对于女性来说，醋有一些特别的功效女性要想颜面肌肤润泽，青女性要想颜面肌肤润泽，青春长驻，关键就要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种疾春长驻，关键就要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶，也是美容的克星。病的元凶，也是美容的克星。 下面介绍几种用醋美容方法：下面介绍几种用醋美容方法： 减轻皱纹：晚上洗脸后，取减轻皱纹：晚上洗脸后，取 1 勺醋、勺醋、3 勺水混合，用棉球蘸饱，在脸勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸
2、部细小的皱纹。种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。 柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5 分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。入的醋量宜少，以水不变色为准。 祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。 驱除倦容：用于盆
3、浴，在温水中加入驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入 12 汤匙食醋，洗澡后不仅能去汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。抑制头屑：有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每抑制头屑：有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前，用晚睡觉前，用 11 的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，部，10 分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根
4、治。用加入食醋的温水洗发也有效果。可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。 黑发亮发：有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，黑发亮发：有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20 分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。 使用时的注意事项：使用时的注意事项： 外用醋一般以米醋为好，不宜用白醋，因为白醋以醋精配制。外用醋一般以米醋为好，不宜用白醋，因为白醋以醋精配制。 “吃醋吃
5、醋”虽虽然好处多多，但也不可过量；成年人每天食醋量应在然好处多多，但也不可过量；成年人每天食醋量应在 2040 克，最多克，最多不宜超过不宜超过 100 克；醋对钙的代谢作用也不可轻视，为了防止成年女性克；醋对钙的代谢作用也不可轻视，为了防止成年女性的骨质疏松症，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃溃疡、胆囊炎、肾炎、的骨质疏松症，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆石症、骨损伤及慢性肾脏病等。低血压、胆石症、骨损伤及慢性肾脏病等。 长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙，所以喝醋时应用水稀释，尽量长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙，所以喝醋时应用水稀释，尽量用吸管直接咽下，然后用水漱口。空腹时不要吃醋，以免胃酸过多而用吸管直接咽下，然后用水漱口。空腹时不要吃醋，以免胃酸过多而伤胃；胃酸过多的人，不宜喝醋。伤胃；胃酸过多的人，不宜喝醋。
