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1、中医怎样从阴阳失调辨治失眠？失眠吃什 么摘要：中医药治疗失眠具有副作用小、消除症状快、临床疗效好等优势。失眠的病因病机：眠为阴，醒为阳，阳气重则醒，阴气重则眠，正常的睡眠是阴阳运行平衡的结果，心肾不交、脾胃不和、肝失疏泄、肺失宣降等导致阴阳的失调而引起失眠。无论病因虚实，均致阴阳失调，才是失眠的关键所在。中医认为失眠病因病机， 临证指南医案不寐曰“不寐之故，虽非一种，总是阳不交阴所致” ；类证治裁不寐言：“不寐者，病在阳不交阴也” ；灵枢口问言“阳气尽，阴气盛，则目暝，阴气尽而阳气盛，则寤矣” 。可见眠为阴，醒为阳，阳气重则醒，阴气重则眠，正常的睡眠是阴阳运行平衡的结果，如果这种平衡被打破，就
2、会导致失眠的发生，而打破这种平衡的病因病机主要指心肾不交、脾胃不和、肝失疏泄、肺失宣降等导致阴阳的失调而引起失眠。无论病因虚实，均致阴阳失调，才是失眠的关键所在。治则治法，治疗失眠应从“补其不足、泻其有余、调其虚实”使人体阴阳达到平衡，所谓“阴平阳秘，精神乃治” ，则失眠症即愈。滋阴潜阳、温肾降火肾藏精是人体阴阳的根本，主水、主纳气，调节脏腑的气化。心主血、主神明，人的精神意识思维活动都是心的重要功能，生理上心与肾相互依存，主要表现为“心肾相交、水火既济” 。维持着两脏之间生理功能的协调平衡。若心火不得肾水所滋而独亢于上；或肾水不得心火下温而独寒于下，则阴阳失衡，临床上可见失眠，甚者彻夜难眠，多梦，心悸、五心烦热、潮热盗汗，健忘等症。治则：滋阴潜阳、温肾降火为主。方以阿胶黄精丸合交泰丸化裁。方中肉桂辛热，入少阴肾经，温补真阳，引火归元，以蒸腾肾水上济心火；黄连苦寒，入少阴心经，清心降火，引阳入阴。阿胶黄精丸以滋补肾阴为主，黄精可以补肾阴，肝肾同补，通过补肝来达到补肾目的；阿胶能补气血作用强大，通过补后天达到补先天，两剂共奏滋补肾阴，填精益髓。全方通过水火既济，心肾相交，阴平阳秘达到治疗失眠。失眠症见于偏肾阳虚、阴阳俱虚、或心火独亢于上，则在补阴阳及降心火药上各有侧重，所以滋肾与清心热要并用。在调节心肾阴阳失调效果明显。
