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1、肥胖引起或流行的原因调查总结肥胖引起或流行的原因调查总结只要稍加注意，不难发现，近年来，在诸多报刊杂志中，载有不少有关肥胖成因方面 的论述，就从其分析结果来看，引起肥胖的因素是相当复杂的。总括起来，基本上有以下 一些主要原因：（l）生育与遗传因素生育与遗传因素相当多的肥胖者有一定的家族倾向，科学研究结果表明，若父母亲肥胖，其子女中 70%- -80%的人也表现为肥胖；若父母一方肥胖其子女中有 40%的人较胖。不过遗传作用是一个 非常缓慢的过程，近 10-20 年来肥胖症却如此快速增长，说明主要不是遗传基因的变故， 而是人们越来越普遍的不良生活方式所致。另外，全球范围内，生育的母亲年龄越来越大。
2、 生育母亲的年龄每增加 5 岁，孩子发展为肥胖的可能性就增加 14，不过其中的原因尚未 清楚。（2）主观环境因素主观环境因素 据研究表明，环境因素是造成肥胖的主要原因。主观环境因素主要包括饮食生活习惯。 人的饮食往往是最难于控制的，其中包括长时间看电视或上网；睡懒觉、不吃早餐；饭后 长时间静坐等。盲目进食高糖、高脂肪、高蛋白饮食，尤其是过多地摄入动物内脏以及动 物脂肪，贪吃零食或大量饮啤酒等，也是导致肥胖的罪魁祸首。 另外，当今社会由于交通设施的发达和家中设备的自动化使得体力活动大为减少，加 上有些人本来又不爱运动，从而使能量消耗大大降低，使每天能量摄取超过了能量消耗， 最终使能量摄取与消耗失
3、去了平衡，造成营养物质过剩、体内脂肪堆积，从而形成肥胖。 因此，只有保持合理健康的生活方式才是预防肥胖的关键。（3）客观环境因素客观环境因素 环境污染：人们在日常生活中，总要接触一些化学品，如杀虫剂、染料、调味料、香 料、塑胶、树脂、溶剂，这些化学物质中有些可能含有内分泌扰乱剂，可以干扰雌激素的 功能。当雌激素不能正常行使其功能时，肥胖症的几率就增加了。 气候控制：冬天供暖夏天使用空调与体重增加有关，在舒适的温度下，人消耗的能量 较少。高温降低人的进食量，因而夏天的空调同样起到了增进饮食的作用。（4）物质代谢与内分泌功能的改变物质代谢与内分泌功能的改变 肥胖的物质代谢异常，主要是碳水化合物的代
4、谢。糖代谢、脂肪代谢的异常；内分泌 功能的改变主要是胰岛素、肾上腺皮质激素、生长激素等代谢的异常。内分泌异常常常伴 有继发性肥胖症，如体内胰岛素分泌增多、甲状腺功能和性腺功能减退、垂体前叶功能低 下等也会引起肥胖。（5）脂肪细胞数目的增多与肥大脂肪细胞数目的增多与肥大 脂肪细胞数目的逐渐增多与年龄增长及脂肪堆积程度有关，很多从小儿时期开始肥胖 的人，成年后仍肥胖则体内脂肪细胞的数目就明显增多；而缓慢持续的肥胖，则既有脂肪 细胞的肥大又有脂肪细胞的增多，一个肥胖人的全身脂肪细胞可比正常人的脂肪细胞增加 3 倍以上。 （6）生理因素生理因素 男性到中年以后和女性到了绝经期后，由于各种生理功能逐渐减退、体力活动相对减 少，而饮食却没有减量，使消耗低于摄取也会造成脂肪聚集而发胖。还有的女性在妊娠或 哺乳期间营养超标，产后又没有及时锻炼，也会造成肥胖。 （7）精神因素精神因素 据临床实践表明，精神、情绪方面的问题也会导致肥胖。有的因事业遭挫折、精神受 到刺激、情绪不稳定（如悲伤、焦虑、抑郁）为了回避与他人接触，而通过餐桌上的乐趣来补偿日常生活中的不快，也会使一部分人逐渐肥胖起来。（8）其他因素其他因素 性别不同、年龄的差异、职业的不同、吸烟饮酒等也会有些许影响。 然而，导致肥胖的产生，一般都是以上几种因素综合作用的结果。
