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1、雾霾天气正确戴口罩的方法雾霾天气正确戴口罩的方法戴口罩的目的戴口罩的目的一是为了防寒，二是为了防感冒、肺结核等呼吸道传染病，三是为了阻挡灰尘的吸入。体弱的人，呼吸系统有疾病的人，传染病流行季节，雾霾天气需要戴口罩。戴口罩的正确方法戴口罩的正确方法棉纱口罩要求纱布层数在 12 层以上，下面的两条带子系在脖后，上面的两条带子系在头上，切忌挂在耳朵上。戴口罩时要看好反正，不能里外不分，因为里面和鼻、嘴接触，外面和外界接触，里外不分，会增加细菌、病毒的感染机会。口罩不戴时，不要还挂在脖子上，要及时摘下来，放入干净的小纸袋或小布袋里；放时，把接触嘴的一面叠在里面，这样在下次使用时就容易识别反正。一次性口
2、罩有上、下之分，带有鼻夹的为上方，戴上口罩后，将鼻夹捏紧，与皮肤紧密接触。防止污染的空气进入口鼻，一般 4 小时要更换一次口罩。棉纱口罩要经常清洗，一般外出使用后，用开水烫后清洗即可，如和患有呼吸道传染病的人接触过，要将口罩煮沸消毒，放口罩用的小口袋或布口袋要经常换洗。N95 等防护口罩阻挡效果最好等防护口罩阻挡效果最好雾霾天，市民应尽量减少外出，增加对基础性疾病的防范。如果外出，应尽量选择戴专业口罩，“医用口罩都是经国家正规批准，有许可证的，市面上的口罩，市民还是谨慎选购为好”。医学口罩主要分为三类，分别是医学防护口罩、外科口罩以及 N95、N99 口罩。这三类口罩的结构有三层，最外层是防溅，中间是过滤，最内层是防潮。这些医用口罩对于预防呼吸道疾病还是有效的，而市面上的棉纱口罩则只具有防尘作用。口罩对颗粒物的阻挡作用也不相同，N95 等防护口罩阻挡效果最好。不过专家建议佩戴需谨慎，口罩越密闭，人的呼吸阻力也越大，会造成呼吸不畅。因此对于儿童、老年人和患有呼吸系统疾病的人来说，要谨慎佩戴，同时佩戴时间也不宜过长，以免引发负面影响。
