《白内障生活上的保养》由会员分享，可在线阅读，更多相关《白内障生活上的保养（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、白内障生活上的保养白内障生活上的保养白内障是一种常见的眼病，目前无论是发达国家还是发展中国家，白内障 都是引起失明的主要眼病。在白内障患者接受治疗之前，合理的保养是白内障 患者每个人都需要了解的。七大招教您白内障患者生活的保养：一、适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在 1 小 时之内，每隔 1 小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。二、有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。三、保证睡眠充足，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。四、定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛 疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检
2、查治疗。五、在医生指导下，按时点用治疗白内障的眼药或服用口服药，待时机成 熟时可行手术治疗。六、心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正 确对待，保持愉快的心情。七、饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。老年性白内障生活上须知?老年性白内障作为一种老年人常见的慢性疾病， 同样需要生活方面的调养。那么下面为大家做个详细的介绍，希望可以帮助到 有需要的朋友!1、防止脱水在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物 质，损害晶状体，导致白内障发生;而对已发生白内障的患者，脱水可使病情加 剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗等，
3、都应及时补充水分，满足代谢的需要。2、适当服用阿斯匹林老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其色氨酸及其代谢产物与昌 状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积，形成白内障。而阿斯匹林可以减 慢这一进程，从而可推迟白内障的形成。阿斯匹林一般应饭后服用，因其对胃 粘膜刺激性较大。3、摄入足够的维生素 C人眼中维生素 C 的含量大约比血液中高出 30 倍，随着年龄的增长，营养吸 收功能与代放机能逐渐衰退，晶状体营养不良，维生素 C 含量明显下降，久而 久之引起晶状体变性，导致白内障发生。故应摄入足够的维生素 C。维生素 C 不定期能减弱光线和氧对晶状体的损害，防止视力减退和老年性白内障的形成 （天津
4、眼科医院）。4、戴深色眼镜研究发现，接受太阳光紫外线照射时间愈长，患白内障的可能性就愈大。 研究者指出，外出时戴深色眼镜(或戴檐帽)，可使眼睛受到的紫外线照射量大 大减少。60 岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可预防白内障 的发生，并可阻止视力进一步减退。白内障按其原因不同分为先天性、老年性、并发性、外伤性、中毒性、代 谢障碍性、皮质类固醇性和后发性等数种。每种的发病因素又是不一。导致白内障发生的因素：先天性白内障，有内生性和外生性两种。内生性白内障原因与胎儿发育障 碍有关，具有遗传性;外生性白内障的原因是指母体或胎儿的全身病变对晶状体 所造成的损害，如母亲在妊娠前期 6 个月内
5、患有病毒感染如风疹、麻疹、水痘、 腮腺炎、甲状旁腺机能减退以及营养不良、维生素缺乏等，均有可能引起先天 性白内障。老年性白内障，主要是蛋白质的变性，不溶性蛋白、钠和钙等含量的增加， 钾和维生素 C 减少和谷胱甘肽的缺如。晶状体蛋白中的 85%为水溶性的白蛋白， 水溶性白蛋白可以转变为不溶性蛋白，年龄愈大，不溶性蛋白含量愈多;另外维 生素 C 缺乏、晶体 pH 值的改变以及一些有毒物质渗入晶体都可引起晶体蛋白的 变性，产生混浊。对于老年人晶体氧化损伤是白内障形成的最初因素，白内障 形成的危险因素有饮酒过量、吸烟过多、妇女生育过多及某些全身性疾病等， 但至今老年性白内障形成原因尚不完全清楚，还有待继续研究。并发性白内障，是由某些眼病本身引起的晶状体混浊，如虹膜睫状体炎、 脉络膜炎、视网膜脱离、视网膜色素变性、青光眼、高度近视以及化脓性角膜 溃疡、陈旧性眼外伤等眼病均可引起并发性白内障。外伤性白内障包括机械性、 辐射性、电击性。代谢障碍性白内障，临床多见糖尿病性白内障。皮质类固醇性白内障是因 眼局部或全身长期大量使用皮质类固醇引起。后发性白内障是指白内障囊外摘 出术或线状摘出术后，残留的皮质及囊膜发生混浊。
