爬越一定高度的障碍物

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1、爬越一定高度的障碍物爬越一定高度的障碍物山亭区城头镇彬宜爱心小学山亭区城头镇彬宜爱心小学 闫海英闫海英一、指导思想：一、指导思想： 依据新的课程标准要求，坚持“健康第一”的指导思想，结合教材结构 的特点，进一步明确以学生发展为中心，引导帮助学生学会学习和锻炼。注重 激发学生的学习兴趣和练习热情。引导学生向“健康、快乐、合作”的方向发 展，在课堂教学中强调团结合作的精神，并为“终身体育”奠定基础。 二、教材分析：二、教材分析： 爬行和爬越是人体基本活动之一，也是日常生活中的实用性技能，具有很 大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的体育活动。每个孩子都是先学 会爬再学会走的。对于一个正常的学生

2、而言，不用教自身已具备了一定的攀爬 能力与实践经验，而现在仍将攀爬作为一项体育课的基础教材，目的就是借助 反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。 攀爬包括“攀登”与“爬越”两个部分。在爬越单元设计上主要是以垫子 和跳箱为主，通过数量的变化、高度的增加来不断提高学生的攀爬能力。 本次教材以“爬越 80100 厘米高障碍物”为主教材，共分四个课次。本 次课是第一课次，学会合理的双手支撑跳上障碍物的方法，并能灵活运用。在 本课设计上主要是以垫子和跳箱为主，通过高度的不同来不断提高学生的攀爬 能力。 三、学情分析：三、学情分析： 低年级这个年龄段，学生年龄偏小，他们的生理特征表现为：运动能力低

3、 下、不能承受较大的生理负荷。他们的心理特征表现为：思维的特点需要形象 直观的帮助才能理解抽象的事物。因此，重视低年级学生启蒙教育，注重陶冶 情操和一般能力的引导，以养护为主，培养兴趣和重在参与意识的疏导非常重 要。 这个班小朋友的性格活泼、好动，表现欲、求知欲和上进心比较强，喜爱 体育活动。本班男生好动而充满创造力，女生开朗活泼充满进取心。他们对体 育课的兴趣比较浓，这为本课以培养学生的互评能力和实践能力为核心的乐学 思路，提供了一个良好的条件。 根据课前调查，了解到这些学生具有一定平地爬行的能力，这为本课主教 材的学习奠定了良好的基础，需要注意的是让他们学会爬越障碍物的保护方法。 通过对学

4、生情况的具体分析，结合本课教材的特点，应充分把握教材的教育因 素，有的放矢地进行教育，突出学生主体地位，以人为本地精选教法，充分有 效地利用新课标的新理念，搞好教学。 四、教学目标：四、教学目标： 1、学生初步学习爬越障碍物的方法，97%的学生掌握上障碍物的动作技术。 2、发展学生上、下肢的配合能力，提高身体协调性和灵活性。 3、使学生感受到运动的乐趣，培养积极思考、勇于实践的能力，并在活动中学 会与同伴交流、合作。 五、教学重、难点：五、教学重、难点： 教学重点：爬越一定高度的障碍物的方法 教学难点：双手支撑，双腿用力跳上障碍物，上下肢协调一致六、教法与学法：六、教法与学法： 1、教法：（1

5、）讲解示范；（2）预防和纠正错误法；（3）积极性评价法 等，适时进行施教，使学生对教学目标有更深的理解和体验。 2、学法：（1）观察法；（2）模仿练习法；（4）合作与互评等。 七、场地与器材：七、场地与器材： 1、场地：篮球场； 2、器材：篮球场、 垫子 12 块、钻铁圈 4 个、跳箱 4 个、篮球 4 个、音 响设备 1 套。 八、教学流程：八、教学流程： 本节课的教学内容是“爬障碍物”，我设计了三个主要的教学内容：爬垫 子、钻铁圈和爬越跳箱。安排了三项不同练习，且所用器材也不一样，但是练 习场地的安排较为合理。从爬垫子到钻铁圈最后到爬跳箱，一项练习完了紧接 着下一项，不需要调动队伍，做到了

6、省时又省力。从练习场地的变化可以说这 是一个渐进的过程。这一连串的练习，即是独立的也是有联系的，就像是一个 完整的组合 九、教案：九、教案：课型：新授课课型：新授课 班级：二年级班级：二年级 人数：人数：4040 人人 授课人：彬宜爱心小学授课人：彬宜爱心小学 闫海英闫海英教教材材 内内容容1、爬越 80100 厘米高度障 碍物 2、游戏： 老鹰和小鸡场场地地器器材材篮球场、 垫子 12 块、 钻铁圈 4 个、跳箱 4 个、 篮球 4 个、音响设备 1 套。 教教 学学 目目 标标1、学生初步学习爬越障碍物的方法，97%的学生掌握上障碍物的动作 技术。 2、发展学生上、下肢的配合能力，提高身体

7、协调性和灵活性。 3、使学生感受到运动的乐趣，培养积极思考、勇于实践的能力，并在 活动中学会与同伴交流、合作。课课的的 部部分分教教 学学 内内 容容组组 织织 与与 教教 法法时时 间间导导入入热热身身阶阶段段一、课堂常规： 1、体育委员整队，汇报人数。2、师生问好。 3、宣布本课内容及目标。 4、检查服装，安排见习生。二、准备练习： 游戏老鹰和小鸡一、组织队形：（图一） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、要求：精神饱满，集合时 快、静、齐。一、组织队形：（图二） XXXXXXXXXX 25

8、1、捉小鸡 2、斗老鹰 3、老鹰小鸡戏耍XXXXXXXXXX 二、要求： 1、集中注意力，认真练习。 2、不得推、拉其它同学。 3、遵守游戏规则。 学学习习与与体体验验阶阶段段爬越一定高度的障碍物爬越一定高度的障碍物 一、爬垫子一、爬垫子 1、教学目的：发展学生四肢 协调性。 2、方法： 学生分成四组，分别站在垫子 前面，听到哨声四肢并用爬过 垫子，依次站好。二、钻铁圈二、钻铁圈 1、教学目的：发展学生四肢 协调性。 2、方法： 学生分成四组，分别站在垫 子前面，听到哨声四肢并用钻 过铁圈，依次站好。三、爬越跳箱爬越跳箱： 1、教学目的：发展学生四肢 协调性。 2、方法： 学生分成两组，分别站

9、在跳箱 两旁，观看老师示范，然后分 组练习 3、动作要领：先用双手支撑 在跳箱上，然后腿才迈上去一.练习队形：一、组织队形： * * * * 二、要求： 1、学生精神饱满，练习认 真。 2、动作协调、速度要快。 3、学生按照顺序依次进行。一、组织队形： * * * * 二、要求： 1、学生精神饱满，练习认 真。 2、动作协调、速度要快。 3、学生按照顺序依次进行。一、组织队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、教法与要求： 1、教师示范，2、学生认真观察、模仿。5532103、分组练习，小组长认 真负责。三、要求：动作要舒展、有力 度。 四、过程：讲解

10、示范讲解示范练习练习 纠正纠正练习。练习。 身身 心心 放放 松松 阶阶 段段愉快放松：愉快放松： 1.音乐火车开啦 方法：分组，用球作汽车方向 盘，开火车。 2.集合总结评价 3.回收拾器材 4.师生再见组织：散点教与学法：教师讲解示范。自由练习。要求：积极放松。组织：四列横队。要求：以表扬为主，回顾学习， 畅谈感受，归还器材。8预预 计计 生生 理理 负负 荷荷 与与 练练 习习 密密 度度全课平均心率125130 次/min课中最高心率160180 次/min全课练习密度35%40%脉脉 搏搏 曲曲 线线脉搏（次）170 140 110 8010 20 30 40 时间 （m）基本部分

11、练习密度30%35%教学反思教学反思：本节课创设学生喜欢的教学情景，从做老鹰和小鸡的游戏开始，使 学生感到心理满足，并体现出兴趣浓厚。教学中由浅入深，先爬垫子，再钻铁 圈，最后进入新技能的教学，调动了学生用已有的知识在实践中去体验的积极 性，体现了“快乐体育”的思想。 做得比较好比较好的地方有以下几点：第一，教学内容安排合理。本节课 围绕“爬”和“障碍物”的特点精心设计了爬垫子、钻铁圈和爬跳箱的教学内 容，符合低年级学生的特性。学生通过自主爬、不同方向的爬、多人爬和钻铁 圈的练习提高了手脚协调用力的能力，为后面的爬跳箱做好了准备。练习项目 从简到难，让学生有一个慢慢适应进入状态的过程，符合循序

12、渐进的原则。 第二，场地安排合理。本节课安排了三项不同练习，且所用器材也不一样， 但是练习场地的安排较为合理。从爬垫子到钻铁圈最后到爬跳箱，一项练习完 了紧接着下一项，不需要调动队伍，做到了省时又省力。从练习场地的变化可 以说这是一个渐进的过程。这一连串的练习，即是独立的也是有联系的，就像 是一个完整的组合。 第三，教师示范有讲究。在爬垫子和爬跳箱的教学时，教师的示范是从正面 的进行教学，教师的示范正确、标准、规范，让学生建立正确的动作概念。 还 让学生总结出方法，从而指导自己积极参与练习，又从练习中积累经验。不足之处：练习形式不够多样。 大多数都是在老师教，学生学，老师做 示范，学生模仿练习中进行的，感觉练习形式过于单一，没有新意。如果设计 成智勇闯关、竞赛性质的形式，可能更能激发学生的参与热情，训练效果可能 更明显。