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1、 http:/ 对牙齿的刺激是很大的,很容易遭致牙痛,牙痛给许多人的生活工作学习都带来了困扰, 注意保养是非常重要的,这样可以帮我们预防疾病。1、咸蛋蚝豉粥、咸蛋蚝豉粥食材:咸鸭蛋 2 个,蚝豉(干牡蛎肉)100 克,大米适量煲粥做法:将准备好的大米清洗干净,然后在锅中放入适量的清水后将大米放入锅中熬粥。 接着再将咸鸭蛋剥壳后切碎备用。等到锅中煮沸的时候再放入准备好的咸鸭蛋以及干牡蛎 肉,然后接着用文火煮,等到煮熟后食用即可。咸蛋蚝豉粥只要连续食用 2-3 天,就能有效的缓解各种牙疼的症状,尤其是虚火上炎 所导致的牙痛患者,在日常生活中经常食用更具有很好的治疗功效。2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋腐竹
2、咸瘦肉粥食材:皮蛋 2 个,水发腐竹 60 克,咸瘦猪肉 100 克,大米(或小米)做法:先将水发腐竹用清水泡发,然偶切碎后备用;接着再把大米淘洗干净,之后放入 锅中煮沸,接着再放入皮蛋、瘦猪肉以及准备好的腐竹,一起煮烂后食用即可。对于有上火以及牙疼情况的患者,在日常生活中可以多吃些皮蛋腐竹咸瘦肉粥,通常 情况下只要连续吃 2-3 天,就能起到很好的下火止疼的功效。尤其是虚火龋齿所导致的疼 痛,在日常生活中适量食用皮蛋腐竹咸瘦肉粥,其缓解的功效更加的明显。3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥食材:蚝豉 100 克,皮蛋 2 个,盐渍瘦猪肉 100 克,大米做法:将准备好的大米淘洗干净,
3、然后放入准备好的锅中,用大火煮沸后再放入蚝豉 100 克,皮蛋 2 个,盐渍瘦猪肉 100 克,等到完全煮熟后即可食用。蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥具有很好的止疼以及降火的功效,尤其是阴虚牙齿肿痛的患者 在日常生活中面对上火牙疼怎么办的问题时,这款粥就是最好的选择。如果患有还伴有咽 喉声嘶的情况,则更应该多吃些蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥。4、贻贝苁蓉黑豆汤贻贝苁蓉黑豆汤食材:贻贝、肉苁蓉各 30 克,黑豆 150 克http:/ 锅中放入适量的清水,将这些食材放入锅中熬煮 1 小时以上,然后去取汁并且 1 次服完。 贻贝苁蓉黑豆汤每日 1 剂,连服数天后牙疼的情况就能得到很好的缓解了。原文链接:http:/