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1、捏脊疗法定义捏脊疗法定义 中医的中医的“捏脊捏脊”疗法具体操作疗法具体操作编辑：转载 捏法作用于背部称为捏脊或捏积。捏脊不仅可用于儿童，而且也可用于成人。捏脊能很好 地调节脏腑的生理功能，特别是对胃肠功能有很好的调节作用。捏脊能调理胃肠蠕动，促进消化吸收，提高人体抵抗力的作用，并对失眠有一定效果。捏脊方向为自下而上，从臀裂至颈部大椎穴。一般捏 35 遍，以皮肤微微发红为度。在 捏最后一遍时，常常捏三下，向上提一次，称为“捏三提一”。捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积” 之类病症，所以又称“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。 晋代葛洪肘后备急方治卒腹痛方
2、“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止， 未愈更为之”的描述，是目前见诸文献的最早记录。经后世医家不断的临床实践，逐渐发展 成为捏脊疗法。 【基本内容基本内容】1、捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线， 从长强穴直至大椎穴。如头面部症状明显(目红赤、痒涩羞明、鼻腔红赤、牙齿松动、牙龈 溃烂、面黄肌瘦、唇红烦渴、面红烦急、惊悸咬牙等)者，可捏至风府穴。捏拿完毕，再按 肾俞穴。 2、施术时患者的体位以俯卧位或半俯卧位为宜，务使卧平、卧正，以背部平坦松弛 为目的。 3、在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为“提法”。每捏 3 次提一下，称“捏三提一法” ；每捏 5 次
3、提一下，称“捏五提一法”；也可以单捏不提。其中，单捏不提法刺激量较轻， “捏三提一法”最强。 4、施术时可根据脏腑辨证，在相应的背俞穴部位上用力挟提，以加强针对性治疗作 用。如厌食提大肠俞、胃俞、脾俞；呕吐提胃俞、肝俞、膈俞；腹泻提大肠俞、脾俞、三 焦俞；便秘提大肠俞、胃俞、肝俞；多汗提肾俞、照明俞、肺俞；尿频提膀肮俞、肾俞、 肺俞；烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞；夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞；失眠提肾俞、脾俞、肝 俞；呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。 【操作方法操作方法】两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直 捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴，也可延至风府穴)。重复
4、 35 遍后，再按揉肾俞穴 23 次。一般每天或隔天捏脊 1 次，6 次为一个疗程。慢性疾病在一个疗程后可休息 1 周，再进行第二个疗程。 捏脊的具体操作方式有两种：一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤， 拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部 推移。另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。上述两种方法可根据 术者的习惯和使用方便而选用。 【适应证适应证】本疗法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力 等作用。在健脾和胃方面的
5、功效尤为突出。临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、 腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症。此外，也可作为保健按摩的方法使用。 【禁忌症禁忌症】脊拄部皮肤破损，或患有疖肿、皮肤病者，不可使用本疗法。伴有高热、心脏病或有 出血倾向者慎用。【注意事项注意事项】1、本疗法一般在空腹时进行，饭后不宜立即捏拿，需休息 2 小时后再进行。 2、施术时室内温度要适中,手法宜轻柔。 3、体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长，以 3-5 分钟为宜。 4、在应用此法时，可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷脐等疗法，以提高疗效。【按语按语】捏脊疗法通过捏提等法作用于背部的督脉、足太阳膀胱经。由于督脉总督
6、诸阳，背部 足太阳膀胱第一侧线分布区又为脏腑背俞穴所在，“迫藏近背”，与脏腑密切相关，所以捏 脊疗法在振奋阳气、调整脏腑功能方面的作用比较突出。近年来的实验观察证实，捏脊能 提高患儿的血红蛋白、血浆蛋白、血清淀粉酶指数，加强小肠的吸收功能。捏法分三指捏法和二指捏法，具体操作如下：1、三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食中两指置于拇指前方的皮肤 处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进。2、二指捏法：两手腕关节略尺偏，食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的 皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进。捏脊的动作要领如下：1、应沿直线捏，不要歪斜。2、捏拿肌肤松紧要适宜。捏脊应注意以下几点：1、捏拿肌肤松紧要适宜。2、应避免肌肤从手指间滑脱。3、应沿直线捏，不要歪斜。
