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1、捏脊疗法定义捏脊疗法定义 中医的中医的“捏脊捏脊”疗法具体操作疗法具体操作编辑:转载 捏法作用于背部称为捏脊或捏积。捏脊不仅可用于儿童,而且也可用于成人。捏脊能很好 地调节脏腑的生理功能,特别是对胃肠功能有很好的调节作用。捏脊能调理胃肠蠕动,促进消化吸收,提高人体抵抗力的作用,并对失眠有一定效果。捏脊方向为自下而上,从臀裂至颈部大椎穴。一般捏 35 遍,以皮肤微微发红为度。在 捏最后一遍时,常常捏三下,向上提一次,称为“捏三提一”。捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤,以防治疾病的一种治疗方法,常用于治疗小儿“疳积” 之类病症,所以又称“捏积疗法”,属于小儿推拿术的一种。 晋代葛洪肘后备急方治卒腹痛方
2、“拈取其脊骨皮,深取痛引之,从龟尾至顶乃止, 未愈更为之”的描述,是目前见诸文献的最早记录。经后世医家不断的临床实践,逐渐发展 成为捏脊疗法。 【基本内容基本内容】1、捏脊的部位为脊背的正中线,从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线, 从长强穴直至大椎穴。如头面部症状明显(目红赤、痒涩羞明、鼻腔红赤、牙齿松动、牙龈 溃烂、面黄肌瘦、唇红烦渴、面红烦急、惊悸咬牙等)者,可捏至风府穴。捏拿完毕,再按 肾俞穴。 2、施术时患者的体位以俯卧位或半俯卧位为宜,务使卧平、卧正,以背部平坦松弛 为目的。 3、在捏脊的过程中,用力拎起肌肤,称为“提法”。每捏 3 次提一下,称“捏三提一法” ;每捏 5 次
3、提一下,称“捏五提一法”;也可以单捏不提。其中,单捏不提法刺激量较轻, “捏三提一法”最强。 4、施术时可根据脏腑辨证,在相应的背俞穴部位上用力挟提,以加强针对性治疗作 用。如厌食提大肠俞、胃俞、脾俞;呕吐提胃俞、肝俞、膈俞;腹泻提大肠俞、脾俞、三 焦俞;便秘提大肠俞、胃俞、肝俞;多汗提肾俞、照明俞、肺俞;尿频提膀肮俞、肾俞、 肺俞;烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞;夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞;失眠提肾俞、脾俞、肝 俞;呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。 【操作方法操作方法】两手沿脊柱两旁,由下而上连续地挟提肌肤,边捏边向前推进,自尾骶部开始,一直 捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴,也可延至风府穴)。重复
4、 35 遍后,再按揉肾俞穴 23 次。一般每天或隔天捏脊 1 次,6 次为一个疗程。慢性疾病在一个疗程后可休息 1 周,再进行第二个疗程。 捏脊的具体操作方式有两种:一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持肌肤, 拇指在后,食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向项枕部 推移。另一种是手握空拳,拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合,挟持肌肤,拇指在前,食指在后。然后拇指向后捻动,食指向前推动,边捏边向项枕部推移。上述两种方法可根据 术者的习惯和使用方便而选用。 【适应证适应证】本疗法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力 等作用。在健脾和胃方面的
5、功效尤为突出。临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、 腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症。此外,也可作为保健按摩的方法使用。 【禁忌症禁忌症】脊拄部皮肤破损,或患有疖肿、皮肤病者,不可使用本疗法。伴有高热、心脏病或有 出血倾向者慎用。【注意事项注意事项】1、本疗法一般在空腹时进行,饭后不宜立即捏拿,需休息 2 小时后再进行。 2、施术时室内温度要适中,手法宜轻柔。 3、体质较差的小儿每日次数不宜过多,每次时间也不宜太长,以 3-5 分钟为宜。 4、在应用此法时,可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷脐等疗法,以提高疗效。【按语按语】捏脊疗法通过捏提等法作用于背部的督脉、足太阳膀胱经。由于督脉总督
6、诸阳,背部 足太阳膀胱第一侧线分布区又为脏腑背俞穴所在,“迫藏近背”,与脏腑密切相关,所以捏 脊疗法在振奋阳气、调整脏腑功能方面的作用比较突出。近年来的实验观察证实,捏脊能 提高患儿的血红蛋白、血浆蛋白、血清淀粉酶指数,加强小肠的吸收功能。捏法分三指捏法和二指捏法,具体操作如下:1、三指捏法:两手腕关节略背伸,拇指横抵于皮肤,食中两指置于拇指前方的皮肤 处,以三指捏拿肌肤,两手边捏边交替前进。2、二指捏法:两手腕关节略尺偏,食指中节桡侧横抵于皮肤,拇指置于食指前方的 皮肤处,以拇指、食指捏拿皮肤,边捏边交替前进。捏脊的动作要领如下:1、应沿直线捏,不要歪斜。2、捏拿肌肤松紧要适宜。捏脊应注意以下几点:1、捏拿肌肤松紧要适宜。2、应避免肌肤从手指间滑脱。3、应沿直线捏,不要歪斜。