《礼仪培训稿》由会员分享，可在线阅读，更多相关《礼仪培训稿（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、礼仪培训稿礼仪培训稿（一）为成功而打扮，为胜利而穿着大多数不成功的人之所以失败是因为他们首先看起来不像成功者！再者，他们看起来就不想成功；或者根本不知道什么是成功，或者当成功的机会到来时，他们不知道如何把握成功！我们不能帮别人看像，但，我们自己看起来一定要像！今天这个社会 99%的人以貌取人！包括我们自己！形象到底是什么？形象，并不是一个简单的穿衣、外表、长相、发型、化妆的组合概念，而是一个综合的全面素质，一个外表与内在结合，在流动中留下的印象。形象的内容宽广而丰富，它包括你的穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次、家庭出身、你住在哪里、开什么车、和什么人交朋友等等。它们在清楚地为你下着定
2、义无声而准确地讲述你的故事你是谁、你的社会地位、你如何生活、你是否有发展前途形象的综合性和它包含的丰富内容，为我们塑造成功的形象提供了很大的回旋空间。形象是事业成功的一个重要的游戏规则，成功的外表为你事业的成功起着推波助澜的作用，也可以破坏或阻挡你事业的顺利发展。一个成功的形象，展示给人们的是自信、尊严、力量、能力、它不仅仅反映在对别人的视觉效果中，同时它也是一种外在辅助工具，它让我对自己的言行有了更高的要求，能立刻唤起你内在沉积的优良素质，通过你的穿着、微笑、目光接触、握手，一举一动，让你浑身都散发着一个成功者的魅力！让你做事业时事半功倍！一：气质方面1、让你自己看起来像个成功者思维、穿着、
3、举止、处世、讲话。默记我是一个成功者 2、没有自信就别想成功列出你的优势，并相信这是你的财富只穿让你自信的衣服眼睛能与别人直视用坚定、果断、热情的语气说话 3、这是一个两分钟的世界你只有一分钟展示你是谁，另一分钟让别人喜欢你，只有留给人们好的第一印象，你才能开始第二步。4、热情是能量，没有热情任何伟大的事情都不能完成 面带微笑记住陌生人的名字 宽待别人，赞赏别人，帮助别人二：服饰服饰是视觉工具，你能用它达到我的目的，你的整体展示服装、身体、面部、态度为你打开凯旋、胜利之门。你的出现向世界传递你的权威、可信度、被喜爱度。不修边幅的人在今天这个社会上是没有影响力的。你就是你所穿的。服装帮助穿衣者沉
4、着自如、优雅得体地表现，保持在各种场合下镇定自若的心态。 三：沟通1、声音是人类交流中最有力的乐器一个动听声音应该是饱满的，充满了活力，能够调动他人的感情深厚、宽音域的迷人声音能够强化你的美好形象。富有磁性的、可信、响亮、有力的声音并不是来自喉咙，而是需要腹腔的支持。2、闲谈中的形象闲谈的目的为的是找到双方更多的相似之处。没有比谈论别人的缺点更破坏自己形象的了。3、先学会听，再学会说，不要让你的舌头超越你的思想愚蠢总是在舌头跑得比头脑还快时产生的。 一个善于沟通的人首先应该是一个听众。一个优秀的听众，能激起谈话者的情绪、思维，甚至开阔谈话者的创造力。4、公众讲话是引人注目的最好时机一个人不能够
5、站在众人面前讲话的人，就不是一个真正引人注目的人。一个人都不能描述自己的梦，怎么能有人相信你有一个目标？开会演讲才是引人注目、树立自己形象的最好时刻。5、电话中“听”出了你的形象每一个电话，都要努力展示给对方一个有高度职业经验、可以信赖的形象。笑起来，让你的声音在电话里传达着笑容。6、喜爱并赞扬别人是人际相吸引的原则你期待别人怎么对待你，我也要那么对待别人。攻击和批判别人的人是不受欢迎的，无论你的用意是多么的诚恳。 四：身体语言1、握手是陌生人的第一次身体接触，这五秒钟意味着经济效益。握手的质量表现了你对别人的态度是热情还是冷淡。对方伸出来的手让你感到像是抓着 一条死鱼，你的心会立刻感到被拒绝
6、、排斥。在同性的陌生人中，主动伸出手的人性格坚定、热情或者有丰富的人际关系经验。2、身体语言的作用身体语言揭示人的内在世界比语言表达得更真实、更可信。身体语言可以展示我们自己。消融我们之间的距离。身体语言可以告诉人的诚实度。身体语言的交流比语言更加含蓄、微妙、可信。3、微笑是没有国界的语言一个人脸上的表情比他身上穿得更重要。微笑吸引着幸运和财富。每日对着镜子微笑五 分钟，大笑五分钟。4、眼睛如同我们的舌头一样能表达眼睛是心灵的窗户。眼神的力量远远超出我们用语言可以表达的内容。一个不能运用目光沟通的人不会是个高效的交流者。每日对镜观察自己的眼睛，寻找不同心态的目光。5、修养举止区别人（二）男、女
7、士商务着装要诀人靠衣装佛靠金装。无论是职场还是时尚界，都把目光聚焦到女士的着装上。其实，男士同样需要重视着装。一套整洁、高雅又不是时尚的服装会增加男士的翩翩风度，在商务交往中给人以信任感。心理学研究告诉我们，人与人之间的沟通所产生的影响力和信任度来自语言、语调和形象三个方面，它们所占的比例：语言占 7%，语调占 38%，视觉（即形象）占 55%。可以说，你的形象就是你的未来。男士着装，遵循 TOP 原则1、时间原则：一天中的时间变化；一年的四季不同；时代的差异。2、地点原则：地区、地域等的不同，着装亦不同。3、场合原则：根据场所、场合不同，体现不同的着装风格。男士正式商务场合着装要点主要特征：
8、稳重，成熟，信任感色彩：中性色，深色，藏蓝、灰色最正规级别：黑色款式：合身、做工好、两件套，三件套面料：精致的，高品质的图案：暗条纹、格子等男士商务着装中最重要的部分是西装，一般分为上衣和裤子两件套，有些时候还会多一件马甲变为三件套。除此之外，还要配上衬衫、领带、皮鞋、袜子和皮带。优质男士的形象口诀“首”当其冲，发型展现自我光洁“脸”面，自然妆面手要勤洗，指甲要勤剪清新口气，文明的体现定期洗牙，保持牙齿的洁白选对衬衣，形象能加分挑好鞋子，举“足”轻重袜子在里，形象在外精品名表，精品男士合适的眼镜，儒雅的装饰着装反映了一个人的社会地位、身份、职业、收入、爱好、甚至一个人的文化素养、个性和审美品位
9、，你的形象就是你的未来。一个人的形象应该为自己加分，当你的形象成为有效的沟通工具时，那么塑造和维护个人形象就成了一种投资，长期持续下去会带来丰厚的回报，为自己增值。（二）女士商务着装要诀关于个人形象的话题，古已有之。圣人孔子就有“见人不可不饰。不饰无貌，无貌不敬，不敬无礼，无礼不立”的观点，可见从古至今，个人的形象是人际交往非常重要的一环。有数据显示，服装不能造出完人，但是第一印象的 80%来自于着装。世界知名的服装心理学家高莱说：“着装是自我的镜子。”着装反映了一个人的社会地位、身份、职业、收入、爱好甚至一个人的文化素养、个性和审美品位。女士服装的款式和颜色比男士服装丰富许多，因此，在选择服
10、装时，最重要的是要遵循着装礼仪的 TOP 原则。一般情况下，商务着装要体现庄重、大方的职业形象。职业人士都应当尊重企业文化，你的服装与你的工作环境、身份、职务要达到和谐统一的状态。TOP 原则就是：时间原则：一天中的时间变化；一年的四季不同；时代的差异。场合原则：不同的场合，不同着装。地点原则：地点不同，穿着也应有所不同。女士的商务着装，款式多样，选择要恰当，要选择简洁、大方的。在比较庄重的正式商务场合中，女士应该穿着深色的西服套装。套装的首选是裙装，其次是裤装。搭配的衬衣最好是纯色的，颜色以淡雅为佳。下面总结几个要点，小 i 分享给大家，让大家做做参考。 公务场合地点：办公室、商务谈判室、外出公务要求：注重保守举例：宜穿套装、套裙、制服，不宜穿时装、便装 社交场合地点：和同事、朋友、商务伙伴交往应酬的公众场合要求：时尚个性举例：宜着礼服、时装 休闲场合地点：工作之余独处或在公共场合要求：舒适自然举例：运动装、牛仔装、非正式的便装你的形象就是你的未来，在当今激烈竞争的社会中，一个人的形象远比人们想象的更为重要。当你的形象成为有效的沟通工具时，那么塑造和维护个人形象就成了一种投资，长期持续下去会带来丰厚的回报，让美的价值积累，让个人消费增值。
