二级运动员测试内容及标准

上传人:kms****20 文档编号:39790250 上传时间:2018-05-19 格式:DOC 页数:6 大小:142.50KB
返回 下载 相关 举报
二级运动员测试内容及标准_第1页
第1页 / 共6页
二级运动员测试内容及标准_第2页
第2页 / 共6页
二级运动员测试内容及标准_第3页
第3页 / 共6页
二级运动员测试内容及标准_第4页
第4页 / 共6页
二级运动员测试内容及标准_第5页
第5页 / 共6页
点击查看更多>>
资源描述

《二级运动员测试内容及标准》由会员分享,可在线阅读,更多相关《二级运动员测试内容及标准(6页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。

1、二级运动员测试内容及标准一、报考田径项目的考生按田径运动员技术等级标准进行测试二、女子排球二级运动员测试内容及标准(一) 助跑摸高(15 分)受试者助跑双脚起跳,单手摸高,每人做 3 次,取最好一次成绩。评分标准附后。(二)技术测试1、发球技术(10 分)测试方法:受试者发球区内发飘球(上飘、勾飘任选一种)或跳发球,每人发 6 次。(1)技评(4 分)准备姿势正确,抛球合理。挥背动作正确,发力充分。击球准,手法正确。动作熟练,用力协调。评分标准:好:4 分3 分;中:3 分2 分;差:2 分以下。(2)达标(6 分)好球:球飞行有速度,落在界内,飘球不旋转,每球得1 分。中等:球飞行速度较慢或

2、飘球虽有速度但球飞行时旋转,以及发球擦网后改变方向。每球得 0.5 分。差:犯规,失误,0 分。2、移动垫球(10 分)测试方法:在球场正中划一竖线,受试者在线右边准备,教师发球击后立即移动到左区垫一传,然后在线左边准备,教师发球后移动到右区垫一传。交替进行,每人共垫 6 次。将球垫到本方 2、3 号位之间距球网 2 米以内,便于二传组织进攻。(1)技评(4 分)判断准确,移动迅速,取位好,保持正确的人球关系。垫球手型正确。击球部位合理。动作熟练,用力协调,控制力强。评分标准:好:4 分3 分;中:3 分2 分;差:2 分以下。(2)达标(6 分)好球:垫球弧度好,落点好,每球得 1 分。中等

3、:弧度不够或球的落点稍差,但二传手能够传的球,每球得 0.5 分。坏球:球过网,不到位,弧度过低,不便于二传手传球,0 分。3、传球技术(10 分)测试方法:攻手:如图,教师抛球,受试者在 3 米线后,距边线 4.5 米的中竖线右边的区域内作 4 号位调整二传。二传:受试者从 1 号位插上(3 米线后) ,教师抛球后到网边 2、3 号位间作 4 号位二传。每人传球 6 次,要求二传球有较好弧度,落点距网 1 米以内,距标志杆 1 米以内的范围。(1)技评(4 分)判断准确,移动迅速,取位好,保持正确的人球关系。传球手型正确。击球点合理。用力协调,动作熟练,控制力强。评分标准:好:4 分3 分;

4、中:3 分2 分;差:2 分以下。(2)达标(6 分)好球:垫球弧度好,落点好,不犯规,每球得 1 分。中等:球的弧度稍差或落点稍偏,不犯规,攻手勉强能够扣的球,每球得 0.5 分。坏球:球落点差,弧度低,犯规,0 分。4、扣球技术(10 分)测试方法:3 号位传球,受试者扣 4 号位高球, (左手队员可扣 2 号位) 。攻手:将球扣入有效区内(如图:中间区域无效) ,二传:扣球不规定线路,每人扣球 6 次。(1)技评(4 分)助跑起跳节奏好,动作连贯,起跳及时,有力。挥臂有鞭打动作,发力好,击球点高。击球饱满,手法正确。动作熟练,用力协调,控制力强。评分标准:好:4 分3 分;中:3 分2

5、分;差:2 分以下。(3)达标(6 分)好球:球落在规定区域内(压线算好球)有重量,不犯规每球得 1 分。中等:球落在规定区域内重量轻,或球有重量,但落在中间区域内,每球得 0.5 分。坏球:犯规、失误,以及用轻打、吊球动作击球,0 分。(三)综合评定(45 分)测试方法:分队进行比赛,根据受试者在比赛中的情况进行综合测评。评分标准:(1)技术动用:(20 分)根据受试者在场上的准备、判断、移动、取位、各项技术的正确使用及效果进行评分。(2)战术意识:(15 分)根据比赛中受试者的接应情况,配合能力,比赛中防守、进攻、保护和场上位置选择,进行评分。(3)比赛作风:(10 分)根据受试者在场上的

6、拼搏精神,团结互助,精神面貌进行评分。优良 中差技术动用(20 分)20-1717-1414-1111 以下技术意识(15 分)15-1313-1111-99 以下比赛作风(10 分)10-8.58.5-77-5.55.5 以下助跑摸高成绩表(15 分)高 度300299298297296295294293292291290289288287286285284283282281280279分 值1514.814.614.414.21413.813.613.413.21312.812.612.412.21211.811.611.41110.510高278277276275274273272271270269268267266265264263262261260度分 值9.598.587.576.565.554.543.532.521.510.5注:助跑摸高成绩超过最高分值,每提高一公分,分值增加 0.2 分6 米移动成绩表(5 分)10”811”11”211”411”611”812”112”412”713”54.543.532.521.510.5

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 生活休闲 > 科普知识

电脑版 |金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号