《二七区郭小寨小学孙建阁排球正面双手垫球教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《二七区郭小寨小学孙建阁排球正面双手垫球教案（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、排球正面双手垫球教学设计郑州市二七区郭小寨小学孙建阁排球正面双手垫球教学设计一、设计指导思想： 本课是根据六年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想， 全面锻炼学 生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、 自主学，教师点拔、辅导”的探究式学方式，留给学生一定的时间与空间，培 养他们的自主学惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为 主体这一原则，采用小组合作学方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学 生在练中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创 练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且 使学生在
2、轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作 的精神，身心得到全面的锻炼。 二、教学内容： 1、排球：学正面双手垫球 2、排球接力游戏 三、教学目标： 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养 学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠 定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育 课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练提高运 动水平。 3、身体健康目标： 提高学生的身体素质， 了解体育活动对心理健康的作用， 认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动
3、的协作意识。 四、学情分析： 本课的教学对象是六年级学生，他们还带着小学生的稚气。好动是他们的 天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学别人的运 动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美 的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈 服于教师一板一眼的“看教师示范听教师讲解模仿教师徒手练持 球练”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对 自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练 ，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生 在学中思考，从中受到启示，得到
4、锻炼，多表扬，少批评。根据六年级学生 的身心特点和他们的实际情况，本课选择利用排球进行游戏开始，进入排球正 面双手垫球技术的教学。 五、教材分析 学或练排球技术，是体育锻炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。排 球运动它不受时间、场地、人员的限制，所以排球运动深受大家的喜爱。排球 技术较多，基本有：传球、垫球、扣球、发球、拦网，而且每一项基本技术又有许多种类。排球正面双手垫球是一项重要的基本技术，由准备姿势，预测和 移动，双手垫球三部分组成。垫球的前提是预测来球方向和落点，迅速移动。 六、教学重难点： 重点：夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。 难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球
5、垫到指定的位置。 七、教学过程： 第一阶段：心理、生理发动走进课堂，首先进行课堂常规，接着，在篮球场沿 底线、边线、罚球线、三分线、中场线快乐跑步。 第二阶段：玩球游戏使球不沾地。在游戏中要求学生思考“怎样才能使球不 落地呢？”“你有什么好办法，亮出来大家看一看？”让学生开动脑筋，大胆探索， 老师穿插正规垫球动作，便于学生观察，并受启发。 第三阶段：学生排球正面双手垫球。通过游戏后的讨论和总结，总结出正确的 动作要领，随后学生做徒手模仿练，再分散练，后集中教师点评，学生互 评，再分散练。 第四阶段：排球接力比赛，学生分成四小组，将双手平举体前把球放在腕关节 以上 10 厘米处，快速跑到指定地点
6、后原地正面双手垫球3 次后再跑回队伍把球 交给下一位同学。在激烈的游戏比赛中培养学生团结协作、顽强拼搏的精神， 同时有效地发展学生的下肢运动。 第五个阶段：身心愉悦，走出课堂。师生共同放松，布置课后练，小结，收 器材，师生再见。 八、效果预计： 1、最高心率： 145 次/分钟左右 2、平均心率： 120130 次/分钟 3、练密度： 50% 4、强度指数：中等 5、课堂情感气氛：学生积极热情，师生配合默契，学效果良好。第四周第一次课时间： 2014 年 3月 14 日教学内容1、排球：学正面双手垫球2、排球接力游戏教学目标1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生
7、体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练提高运动水平。3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。重难点重点：夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。教学准备篮球场一块、排球20 只，标志物四个。安全措施1、 检查场地，排查安全隐患2、 教育学生，不做危险动作结构 学内容师生活
8、动教学组织练 时 间练 次 数一、开始部分一、课堂常规：1. 师生问好2. 导入新课二、快乐跑步：绕篮球场底线、边线、罚球线、中场线、三分线有节奏地慢跑。三、游戏激趣：传球接力赛四、排球热身操：1伸展运动2体侧运动3体转运动4腹痛运动5压腿运动6膝踝腕关节活动1检查常规。2师生亲切问好。3宣布本课的内容、目标与要求。4安排见生。1教师讲清方法和要求。2带领学生进行。3 要求学生前后保持一定的距离。1教师讲清游戏方法、规则和要求。2组织学生进行传球接力。1. 教师提出练要求。2. 指定一名学生带领做操。教师男生女生四列横队（体操分散队形）2分钟2分钟2分钟1次1次1次二、开始部分一、排球正面双手
9、垫球（一）准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边（膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视）（二）手型：两手交叉成叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松（三）触击部位：腕关节以上10 厘米桡骨内侧平面( 四) 用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。（五）垫球动作口诀：“一插、二夹、三提、四蹬”二、游戏：排球接力赛1、 玩球游戏： “使球不沾地” 。（ 1） 启发学生思考“怎样才能使球不落地呢？” “你有什么好办法，亮出来大家看一看？”， 让学生将球在手中玩起来。（ 2） 巡视观察，同时穿插正规垫球动作，便于学生观察，并受启发。2
10、 组织学生观察老师和几位学生一抛一垫的动作，找一找有什么不同？3 教师边示范边讲解正面双手垫球的准备姿势、手型、触球部位和用力的顺序。让学生了解垫球的要领以及在排球比赛的重要性，并记住练口诀。4 组织学生原地徒手模仿注意：垫球练要注意协调用力，动作不要脱节，明确击球的部位。5 组织学生两人一组原地练，一人拿球，一人练正面双手垫球的动作，主要体会击球的部分和动作的连贯性。1 教师讲解游戏规则和练方法。2分组演练；3组织游戏比赛。4评议各小组的表现，及时表扬与鼓励。散点练（图一）（图二）（图三）（图四）（图五）（图六）2分钟2分钟2分钟2分钟3分钟3分钟20次15次10次左右20次25次左右2次三、结束部分一、自我表现二、交流分享教师和学生一起整理放松。1组织学生自评互评, 教师小结归纳。2布置课后任务。3宣布下课。4师生再见，安排学生收还器材。（体操分散队形）2分钟1次预 计 运动负荷练密度： 50% 55% 练强度：中等教学反思：1、 本节课讲解过多，学生练过少，学生主体性体现不够；2、 语言组织能力还需加强；3、 游戏设计环节不够严密；4、 示范时应顾及各个方向的学生。
