《高职论文从反思到实践》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高职论文从反思到实践（13页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、1从反思到实践中中职职学校落学校落实实 国家学生体国家学生体质质健康健康标标准准 的策略研究的策略研究摘要：本文对 2009 年我市中小学生的体质健康状况不容乐观的事实进行了分析和反思，并结合我校实际，提出了在中职学校落实国家学生体质健康标准的策略。笔者认为落实该策略重在优化体育课堂教学，而非应试体育的观点。同时，笔者又认为在中职学校落实国家学生体质健康标准难度比普高大，但职高体育教师不应泄气，要深刻的认识到我们有比普高更多的“资源优势”，能充分挖掘体育与各专业一体化教学的“积极元素”，抓住职高体育课、课外活动，实施以“赛促学-突出重点、化解难点”的教学途径，使学生从“赛中学、学中赛”，真正学
2、到运动技能，提高身体素质。关键词：中职学生 优化体育课堂 体质健康 策略研究一、理论依据理论依据现代文明带给人们充分物质享受的同时，也给人类的健康带来新的威胁。随着社会的稳定，经济的繁荣发展，人民的生活水平不断提高，在校学生的身体健康水平有了较大的提高的同时学生的体质健康方面存在着不容忽视的问题，在校中小学生体能多年持续下滑。肥胖、豆芽体形、近视、素精神不佳，上课精力不易集中等亚健康状态呈上升趋势。在如此不容乐观的现实背景状况下，国家教育部和国家体育总局联手 2002 年起逐步推行国家学生体质健康标准方案 。相继教育部还推行“学生阳光体育冬季长跑活动，规定以班级为单位组织，每天长跑参考距离基数
3、为：小学生 80-1000 米，初中生 1500 米，高中生、高校学生 2000 米”。旨在让学校、学生、家长及时了解学生的健康水平，重视体育课、上好体育课，督促学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进在校学生的体质健康水平。 二、现实背景：现实背景：在逐步推行和基层学校在落实体质标准的过程中也存在着很多困惑和现实困难，该方案也在随之修改和不断完善。一些学校的体育教师为了急于提高学生体质来应付中考或者上级部门的抽测，甚至把整学年的体育课都变成了实心球、立定跳远和耐久跑等“三项达标”课，而忽视了教学大纲中最基本的体育模块教学，这使学生因没有学会运动技能和养成良好的锻炼，导致体质不容
4、乐观。对于职业高中来说，由于学生行为和学习习惯相对较差的原因，推行国家学生体质2健康标准方案更是“难上加难” ，造成体育教师“苦教” ，学生却未必能较好掌握运动技能的不利局面。不少职高生逐渐失去参与锻炼的信心和兴趣，疏于锻炼，懒得运动，即便是参与运动的，也是“纯玩者”多，愿意学习技术的少。像 800 米和 1000 米等项目，学生更是个个如同“惊弓之鸟” ，甚至全体请假的现象也有发生。这也正是在历年杭州市对高中学生体质抽查时，职业高中综合分数明显低于普高的重要原因.三、对我市 2009 年学生体质测试情况的反思（一）（一）20092009 年杭州市中小学体质抽测我市排名中下年杭州市中小学体质抽
5、测我市排名中下表一：2009 年各区、县（市）学生体质测试总平均分名次名次单单 位位平平 均均 分分名次名次单单 位位平平 均均 分分1江干区91659拱墅区80022上城区865710下城区79193临安市852611风景名胜区78804滨江区846212余杭区78715建德市842313桐庐县78306西湖区839214经济开发区77477淳安县835515萧山区70458富阳市8014 （二）（二）20092009 年我市中小学体质测试成绩普遍堪忧年我市中小学体质测试成绩普遍堪忧笔者走访了大部分中小学（包括职高）,发现学生体质及格率大都在 90%以下，优秀率在 5%以下。从具体的数据分布
6、看主要是三个数据：身高标准体重指数、肺活量标准体重指数、双手头上掷实心球成绩不理想。尤其是双手头上掷实心球项目，它是一个技术复杂难度较大的项目，反映人体的肌肉力量和上下肢及躯干协调连贯用力的能力。我市体育中考大部分学生回避了这个项目选考仰卧起坐和引体向上，所以到了高中一部分同学没有任何基础，再加两个考核标准有很大差距，中考女生 5.10 及格 6.70 满分、男生 7.70 及格10.10 满分，而高中女生 6.20 及格 8.2 满分, 男生 7.5 及格 12.4 满分。这评分标准对于南方的孩子似乎也有偏高、男女生标准有些失衡之感觉。短时间内通过几次课的学习和练习要大幅度提高该项成绩也是很
7、困难的事。 （三）（三）20092009 年我校学生体质测试成绩不容乐观年我校学生体质测试成绩不容乐观 表二：2009 年我校学生体质测试结果总测人数优秀良好及格不及格合格1412183288442221190占%1.3%23.2%59.8%15.7%84.3%2009 年我校学生体质测试总共 1412 人，见表二，结果显示只有 84.3%的学生合格，仅 1.3%的学生是优秀的，不及格的多达 15.7%。其中令人遗憾的事是竟然多达 63.4%的女生实心球不合格，近 60%学生体重偏轻和过轻，10%左右的学生体重超重和肥胖。营养状3况的主要问题不是营养过剩而是营养不良。分析原因是多方面的，其中职
8、高生的社会化个性特点浓厚，以瘦为美的审美导向学生过分追求苗条，学生注重口感不重营养搭配的不合理饮食观念和习惯也是导致学生体质差的原因。综上所说，笔者认为造成以上事实的主要原因是：大部分学校为了应付体育中考，为了应对上级部门的体质抽测，致使体育课堂教学变得单一、片面，没有真正把体育课的“常态化”教学落实到课堂中去，恰恰忽视通过正常的体育课基础模块教学，来提高学生运动技术，获得体能。另外，部分学校的领导，文化课老师不够重视体育，无谓的“掠取”体育课，使学生缺乏一种学习体育的认知，缺少一种积极参与的精神和锻炼意志。四、中职学校落实落实国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准的策略的策略如何进一步提高
9、我市中小学生的体质健康状况，在 2010 年初的全市学校体育工作会议上做为一个头等重要的工作予以布置，同时把各校的学生体质健康数据的合格率和优秀率作为学校年度考核的重要指标。会后给学校领导做了会议精神汇报，学校领导非常重视表示在 2010 年开始将把提高我校学生体质健康水平作为一件大事来抓。具体落实方案如下：（一）（一） 宣传发动，成立专门领导机构宣传发动，成立专门领导机构1.1. 提升学生的认知程度提升学生的认知程度我校领导非常重视该项工作，学生良好的健康状况是学校各项教育教学工作的基本保证，也是学校年度考核的一个关键指标。学校通过广播、黑板报、国旗下讲话、主题班会等形式进行宣传，并把体质锻
10、炼评分表粘贴在各班宣传栏里，让学生每天对照，明白身高教务处教科室年级组主管校长体育组各班 主任各体 育教 师4体重、肺活量、耐力、速度灵巧、柔韧力量等五个指标值和对应分值以及最后总分值和等次情况；让学生理解“每天锻炼 1 小时、幸福工作 50 年”的意义，进一步理解健康体质指标和个人的学业、专业成长、毕业、升学的相关性。2.2.从反思到行动从反思到行动教师通过宣传，采用“任务驱动”的方法，制订长跑目标，让学生每天跑 2000 米的标准，每周 5 次共 10000 米，每月按 4 周算要完成 40 公里，长跑时间从 10 月到次年 4 月，总计里程 280 公里。可以在体育课、课外活动，节假日时
11、间自行完成，上报给体育委员，然后体育委员把学生每天的跑量登记在班级宣传栏表格里。见下表（三、四）表三：富春职高学生冬季长跑周登记表班级： 周次： 日期 日期姓名 周一（米）周二（米）周三（米）周四（米）周五（米）周六（米）周日（米）总计（公里）（续）表四：富春职高学生长跑月登记表班级： 月份 日期 月份姓名10 月份（公理）11 月份（公理）12 月份（公理）次年 1月（公理）次年 2月（公理）次年 3月（公理）次年月（公理）总计（公里）（续）（二）挖掘职高（二）挖掘职高“专业元素专业元素”优化课堂教学策略是提升学生体质的真正保证优化课堂教学策略是提升学生体质的真正保证 1.1. 从教学手段上
12、下功夫从教学手段上下功夫-坚持坚持“体育模块体育模块+ +素质练习素质练习”的教学思想的教学思想“素质课课练”就是在一堂体育课的开头或者结尾时，教师根据所上课的教材内容，利用 3 到 5 分钟的时间来完成一定运动量的素质。在具体的实施中教师必须遵循“持之以恒、循序渐进、区别对待”原则，最好以游戏竞赛的方法进行，能及时转移学生的注意力，避免引起因疲劳而厌学。它对发展学生速度、柔韧、力量以及专项素质起着重要作用，有利用运动技术的掌握。它看似很简单，但很多教师在具体落实中由于缺乏“恒心”5而大都半途而废。下面是部分体育基础模块与相应的素质内容，见表（五）表五：体育基础模块+素质练习一体化教学表内容模
13、块体育基体育基础础教学模教学模块块素素质练习质练习篮球运球-传球投篮进攻战术防守战术基本的裁判知识运球接力、起跳打板接力、立卧撑跳、运球绕杆接力、原地纵跳、蛙跳、跳绳、图形跑、持球两头起排球发球传球垫球扣球-拦网中一二进攻战术-基本的裁判知识单脚跳、蛙跳、2 分钟往返跑、跳绳、高抬腿、仰卧起坐、收复跳、立卧撑跳、抱球接力、图形跑足球运球传球脚内侧、脚背正面、内脚背踢球停球射门斜传直插二过一战术-基本的裁判知识25 米往返绕杆、图形跑、跑台阶、俯卧撑、跳长绳、仰卧起坐、多级跳、变向跑，变速跑、足球掷远田径以速度、力量、柔韧为主的跑、跳、投基本的裁判知识跳绳、30 米高抬腿、后蹬跑接力、25 米推
14、小车接力、俯卧撑、引体向上、双杠屈臂伸、越野跑羽毛球正（反）手握拍发球高（低）手击球击高远球基本的裁判知识跳绳、持拍图形跑，持拍两头起、50 米接力赛、俯卧撑、变向跑、往返跑、立卧撑跳、引体向上体操正确的身体姿势柔韧练习各种舞蹈健美操礼仪基本的裁判知识引体向上、双杠屈臂伸、俯卧撑、两头起、哑铃操、“8”字型跳绳，25 米 x8 往返跑、纵跳、立卧撑跳2.2.从教学模式上下功夫从教学模式上下功夫-体育与专业一体化教学模式的有效实施体育与专业一体化教学模式的有效实施首先，我们从体育与专业一体化教学模式来优化体育课堂。根据我校的实情，我校是一所职业学校，也是一所以旅游服务专业为龙头的旅游学校，现有旅
15、游专业 24 个班，另有文秘、保安、服装、运休等专业。这些专业都具有服务性质的，它们具有与体育“一体化”教学的可行性和互通性，例如体育与旅游专业的形体训练，体育与保安专业的擒拿格斗、体能训练有很大的关联性。因此，这样便于体育教师结合专业进行体育教学，例如，上图是我校体育教师在上课时经常把旅游专业学生手持托盘，在托盘上放一个实心球或者酒瓶来进行接力赛，学生兴趣极高，课堂效率良好。其次，在体育课堂中引入运动休闲项目来进一步优化体育课堂。依据我市打造“运动休闲品牌”特有的优势，我们探究了体育与我校旅游、文秘、保安、运休专业和运动休闲项目之间的关联性，我们尝试在体育课堂中实施运动休闲项目，见表（六） 。表六：各专业与部分运动休闲项目挂钩表专业部分体育运动休闲项目关联性旅游、文秘专业形体健美、交谊舞、瑜伽、登山、远足等交际、礼仪礼貌、形象、健康体魄6保安专业散打、擒拿、体能训练、拓展训练等实用性、保卫他人财产与生命安全运动休闲专业各运动休闲项目、运动心理学、生理学等生存的技能和意识、良好的心理、生理素质通过教学一方面能保证职高体育基础模块的正常教学，另一方面运动休闲项目本身难度低、趣味性强，很适合职高生学习的需求。教师通过教学，明显感到学生学习的积极性大增，大部分学生既掌握了基本的体育教学模块，又提高运动
