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1、1第第 1 天天伴随着一声清脆的啼哭，你的宝宝正式宣布他来到了这个丰富多彩的世界。躺在他的身边，看着这个可爱的小生命，感受着一个母亲的骄傲与喜悦，想象着他美好的未来。相信此时，所有的新手妈妈，都会感到前所未有的茫然和不知所措吧。要知道你将面对的是一项全新的任务任重而道远。实际上你根本不用着急，因为谁都不可能成为无所不知的万事通。喝杯茶，放轻松些，因为从今天开始，我将成为你的智囊团，为你提供最科学的育儿知识，边学边干吧！成长发育成长发育今天的小家伙看起来并不如我们想象中那么完美，宝宝的小脸蛋可能在降生的过程中受到挤压或被擦伤，看上去有些浮肿，皱皱巴巴的，或者眼睛里还带着血丝，耳朵团成一团，小脑瓜
2、尖尖的，小肚子却鼓鼓的，不过这个怪模怪样的小家伙很快就会变样的。这么一个蜷缩成一团的小不点儿，大部分时间都紧闭着他的小眼睛，除了哭就是睡，呼吸呢时快时慢，心跳也不太规则，不过妈妈不用担心，这些都属于正常现象，医生会对宝宝进行各项检查，这时的你首先要做的是善待自己，孩子的问题就先交给爸爸或者医生处理吧。智能锻炼智能锻炼新生儿的视听觉发展游戏新生儿的视听觉发展游戏刚出生的小宝宝根本不知自己身在何处，只知道一门心思地呼呼大睡、哇哇大哭，时不时还会吃点东西，填饱自己的小肚子。这时的宝宝也需要智能锻炼吗？你心里一定在怀疑，刚出生的宝宝，什么都不懂，锻炼什么呢？事实上，科学已经证明，从出生的那一刻开始，宝
3、宝的大脑就进入了快速发育期，在这个期间，宝宝的每一次新体验，都对脑部神经连接有着重大影响，也正是这种连接最终决定了宝宝智商的高低。所以，如果想让你的宝宝和你梦想中的一样出色，那就好好把握这个关键期，给他进行合理的智能锻炼吧。刚出生的宝宝，视觉和听觉是“各司其职”的，这时对宝宝进行适当的视觉和听觉的训练，有助于感觉之间的“接通” ，促进宝宝感知觉的发展。今天的智能锻炼就从这两个方面开始吧！2刚出生的宝宝并不是“睁眼瞎” ，虽然还看不清东西，但对光还是很敏感的。在视觉方面，妈妈可以通过拉动房间里的窗帘，让宝宝感觉明暗的变化，还可以通过开灯、关灯来促进宝宝的视觉反应！方法很简单，只要开灯 30 秒后
4、再关灯 30 秒，然后重复 510 次，不过要注意，千万不要用太强的光线，以免刺伤宝宝的眼睛！在听觉方面，宝宝不仅喜欢调门略高的声音，还喜欢妈妈的声音以及那些在妈妈肚子里曾经听到过的声音，所以妈妈可以给宝宝听一些曾经放过的胎教音乐，也可以把宝宝抱在胸前，听一听妈妈的心跳声，这样有利于安抚和稳定宝宝的情绪。此外，妈妈还可以用音乐作为宝宝起床、吃饭和睡觉的信号来培养宝宝良好的生活习惯。好了，今天的智能锻炼就介绍到这儿吧，明天我还会为你带来新的知识。照料护理照料护理产后妈妈的护理产后妈妈的护理生孩子对女人的健康来说是一个很大的挑战，即使生产过程比较顺利，妈妈的精神和身体也需要慢慢从这样一个痛苦的经历
5、中恢复。因为这时，妈妈生殖系统的自然防御功能发生了变化，子宫内还有未愈合的创面，而且分娩过程中体力消耗会导致抵抗力下降。所以妈妈要重视产后的护理，预防好各种疾病，这样才能尽快恢复健康。这时的妈妈首先要做的是充分地休息，保证睡眠。其次，还要注意保持外阴清洁，防止感染。此外，如果妈妈能够下床，还应尽力在家人的搀扶下走动走动，这样可以促进肠子的蠕动，有助于尿和便的排出。需要提醒妈妈的是，如果超过 12 小时还没有排尿，那可就要请医生进行导尿了。这段时间的妈妈一定要坚强些，因为，宝宝出生后，妈妈仍要经历 26 周的产后阵痛，这期间子宫会一阵阵地收缩，把那些曾经给胎儿供给养料的血液和组织从子宫里排除。也
6、就是说一段时间内，妈妈的身体都会比较虚弱，这就需要爸爸给予精心的照料，帮助妈妈顺利度过这段特殊的日子。首先，爸爸要尽量让妈妈保持心情愉快，这对妈妈和宝宝的健康都是非常重要的。其次，爸爸要给妈妈创造一个良好的休息环境，保持室内安静清洁，空气新鲜。除此以外，爸爸还要经常3帮妈妈擦洗身体，因为这时妈妈的身体比较虚弱，出汗明显增多，如果不及时擦干，妈妈会很容易受凉。对于那些生产不顺利或者剖腹产的妈妈，就更需要家人的精心照顾了，这时爸爸可要挺身而出，充当好护士的角色，从心理和生理全方位的照顾好辛苦了一天的娇妻！今日营养今日营养及时给宝宝喂初乳及时给宝宝喂初乳对于刚出生的宝宝来说，最佳的营养食品莫过于妈妈
7、的初乳了。初乳中不仅含有维生素、矿物质、脂肪等身体不可或缺的营养素，而且还含有增强宝宝抗病能力的免疫球蛋白，能使宝宝免受病原菌的侵袭。总之，初乳中的有益成分是其他任何食品都无法替代的。既然初乳如此重要，妈妈就要争取尽早给宝宝喂奶，这不仅对宝宝的健康有好处，而且对刺激乳腺分泌以及妈妈身体的恢复都很有好处。所以专家主张在产后半小时，就要让宝宝伏在妈妈胸前吸吮乳头。这时，不管宝宝是否吸得出乳汁，都要让他吸吮半小时以上。如果妈妈的乳头内陷或宝宝的力量太小吸不出乳汁，就可以让爸爸帮助宝宝，将第一口乳汁吸出来。当然，初乳的分泌是需要时间的，妈妈一定要有耐心。千万不要因为担心饿坏宝宝，而在开奶前先给他喂水，
8、要知道足月的宝宝在出生时，体内已贮存了足够的水分，基本可以维持到妈妈分泌出乳汁，如果过早喂水会影响宝宝吸吮母乳的能力。但如果宝宝出生 12 小时以后，妈妈还没有奶水分泌，就需要喂些水或配方奶给宝宝吃了，不过要注意的是，这时只能用小勺喂，千万不能用奶瓶，以免宝宝习惯了橡皮奶嘴而拒绝吸吮妈妈的乳头。还要特别提醒妈妈，如果你的宝宝是早产儿，请不要过早喂食，应观察35 天后再开始哺乳或用奶粉喂养。今日提醒今日提醒正常新生儿在出生后医生就会给他接种卡介苗，接种卡介苗可以刺激宝宝体内特异性抗体的产生，起到预防结核病的作用。今天还需要特别提醒妈妈的是，在很多地方习惯给刚出生的宝宝服用黄连、钩藤熬成的茶，这是
9、不科学的，可能会影响宝宝的健康。4第 2 天成长发育成长发育今天的宝宝就像是一只可爱的小瞌睡虫，无论你把他放在什么地方他都能睡着，而且会睡得很熟。一旦他哭着醒了，如果不是要吃奶，那就一定是拉便便了。有的宝宝拉便便时，会发出“吭哧吭哧”的声音，而且全身变得通红，遇到这种情况，不少新手妈妈可能会吓一跳，其实不用担心，这是因为新生宝宝的腹部肌肉缺乏锻炼，没有足够的力量，所以要非常用力才能排出大便。一般情况下，宝宝出生后 12 小时就会开始排便。这时的大便中含有大量的胆汁色素、胎脂，所以大便的颜色为深绿色或黑色，俗称“胎便” 。等三四天后，胎便排净了，宝宝大便的颜色就会变成黄色了。智能锻炼智能锻炼哺乳
10、时的情商培养哺乳时的情商培养今天，是宝宝出生后的第 2 天，他对周围的世界还很不适应，心理上会感到惊恐、害怕和孤独，缺乏安全感，渴望得到安抚、呵护。此时，妈妈一定要多跟宝宝进行各种情感交流。要知道，母婴间面对面的情感交流是一种“心理维生素” ，它对宝宝智力、精神和心理的作用，就像母乳对于身体发育一样重要，不可忽视。在这个阶段，妈妈与宝宝进行情感交流的最好时机就是哺乳的时候了。这时的宝宝喜欢呆在妈妈怀里，一边吸吮妈妈的乳汁，一边倾听妈妈的心跳声。如果宝宝吃奶时能得到妈妈的爱抚，他还会产生一种满足感和安全感。因此，在哺乳时，妈妈要温和地跟宝宝说说话，经常捏捏他的小手、小脚，抚摩他的身体，使他充满幸
11、福愉悦的感觉。即使对宝宝采取的是人工喂养方式，妈妈也要在喂奶时把宝宝抱在怀里，给他一些爱抚。否则，宝宝会因为长期得不到妈妈的关心和爱抚而变得迟钝、冷漠。应该说，给宝宝喂奶，并不仅仅只是为了让宝宝吃饱，更重要的是，这是母子交流的重要途径，妈妈可要用心哦！5照料护理照料护理新生儿的脐带、眼睛，以及口腔的清洁护理方法新生儿的脐带、眼睛，以及口腔的清洁护理方法小宝宝诞生时，全家人都还沉浸在迎接新生命的喜悦中呢，可照顾宝宝的问题就接踵而来了。如何做好宝宝的护理工作，无疑是妈妈最棘手的问题。今天我们就来介绍些关于宝宝的护理知识，希望能给妈妈一些帮助。宝宝的脐部是细菌容易入侵的敏感地带，因此要特别注意护理。
12、宝宝出生后，脐带被结扎、切断，留下黑黑的脐带残留物。这些残留物一般会在 37 天内自动脱落。在脐带脱落前，妈妈一定要注意保持宝宝脐部的干燥，洗澡时不要让脏水碰湿脐部；此外还必须勤换尿布，裹尿布时注意不要盖住脐部，防止尿液污染脐带，诱发脐炎。如果发现宝宝脐部或周围的皮肤红肿，甚至有脓性分泌物，并带有臭味，就应及时找医生诊断和治疗了。 （产品广告）如果说脐部是最重要的护理部位的话，那么眼睛就是第二重要的护理部位。新生宝宝有“眼屎”的现象较为常见。处理方法很简单，只要用药棉浸上生理盐水，将“眼屎”洗净即可。如果宝宝不仅有“眼屎” ，而且常常见到他的眼睛里总是泪汪汪的，妈妈就需要在医生的指导下给他使用
13、一些抗生素眼药水或眼膏。但是，如果经多次使用后，宝宝的状况仍不见好转，就应带他到医院眼科做进一步的检查和治疗。口腔则是第三重要的护理部位。宝宝刚出生时，口腔内常有一定的分泌物，这是正常现象，一般不用做特别的处理。如果一定要清除，妈妈可以给宝宝喂少量温开水，或者用消毒棉球进行擦拭。注意擦拭时动作一定要轻柔，这是因为宝宝的口腔粘膜薄嫩，唾液分泌少，所以极易损伤导致感染。除此之外，如果是人工喂养，还应重点注意奶瓶、奶头的消毒，这样才能够防止宝宝口腔受到细菌的感染，预防口腔和肠道疾病。今日营养今日营养母乳喂养的好处及母亲的饮食母乳喂养的好处及母亲的饮食 母乳是新生宝宝最为理想的食物。对于母乳喂养的好处
14、，妈妈可不能不知道哦！母乳最大的优点是营养丰富，它含有宝宝成长发育所需的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸等各种营养成分。母乳中还含有大量活性免疫因子，有助于增强宝宝的抗病能力。而且，母乳特别适合宝宝的消化吸收，不会引起宝宝过敏和便6秘。最微妙的是，母乳还会根据宝宝的成长需求，自动调节每一次的分泌量，满足宝宝的需要。对妈妈来说，母乳喂养还可以促进子宫的恢复，对产后的减肥也很有好处。同时，母乳喂养也是一种自然的节育方法。所以，妈妈千万不要轻易放弃母乳喂养，其实能够用自己的奶水喂养宝宝，这已是一种莫大的幸福！既然母乳喂养有这么多好处，妈妈就不单要调理好自己产后虚弱的身体，还要让自己的奶水充足，营养丰富。在生
15、完宝宝的头几天，妈妈的胃肠功能还没有完全恢复，应吃些清淡、容易消化、营养丰富的东西，最好是流质或者半流质的食品，比如牛奶、蒸蛋、馄饨、小米粥之类的食物，注意不要过于油腻。等胃肠功能恢复了些就必须按时吃饭，每天要吃上5餐，增加主食量，食物的种类要尽可能的丰富，尤其要多吃一些富含钙质和蛋白质的食物，切忌偏食。但注意不宜大量摄取糖类，也不要吃刺激性强的食物。此外，还要忌食生冷、坚硬食品，以保护脾胃和防止牙齿松动。需要特别注意的是，剖腹产的妈妈一般要等到产后 36 小时之后才可进食，而且每餐也不要吃得太多，否则不利于胃肠功能的恢复。今日提醒今日提醒宝宝应该在出生后 24 小时之内注射乙肝疫苗。在注射完
16、疫苗后，有些宝宝会出现红晕和硬结，个别宝宝还会出现低热，这种情况一般不用处理，1-2 天后可自行消失。但要特别注意的是早产儿、难产儿以及有明显先天畸形及皮肤病的宝宝，要禁止接种。第第 3 天天成长发育成长发育小宝宝的皮肤特别细嫩柔软，摸起来像丝绸一样顺滑，而且体味清新，很好闻，就连他的呼吸也是那么香甜，整个屋子都充满他浓浓的奶香味。但要想让这种状况能够长久地保持下去，妈妈就要对宝宝格外呵护，记得要经常给他洗澡，勤换衣裤哦！7智能锻炼智能锻炼新生儿游泳新生儿游泳对于新生儿来说，智力开发最重要的一点，就是要减轻他因环境改变而产生的不安全感。这时让新生的宝宝游泳，可以延续他在妈妈子宫内生活的环境，使他体验漂浮在羊水中，自由自在运动的感觉。同时游泳还能使宝宝全身皮肤、骨骼及五脏六腑得到轻柔的爱抚，可以促进宝宝的视觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的传递，让他感统协调，这对他的心理和生理发展都有着极其重要的意义。新生儿游泳的时间最好选择在哺乳前 40 分钟，每次游泳时间一般在 10 分钟左右。想让你的宝宝也试一下吗？那就快和医院的
