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1、九阳豆浆机做米糊九阳豆浆机做米糊时间:2010-11-1 10:18:08 来源:爱爸妈网作者:网络编辑点击:5048 我来说两句复制链接大中小九阳豆浆机做米糊九阳豆浆机做米糊九阳豆浆机做米糊花生米糊用料:大米 60g,花生 30g,姜片 5 片制法:1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此
2、糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用。红薯米糊用料:红薯 250g,大米 30g 燕麦 20g,姜片 5 片制法:1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。小米花生糊用料:小米
3、 60g,花生 30g,姜片 5 片制法:1.将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和功效:益智、补脑、健身芝麻米糊用料:大米 60g,芝麻 30g,姜片 5 片制法:1.将大米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。调味方法:
4、可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和功效:芝麻富含维生素 A、E,亦及铁、钙等重要的微量元素,具有抗氧化作用,可亦护肝保心,护发嫩肤,此米糊最适合孕妇食用,不但可排除便秘之忧,更令宝宝毛发亮泽,皮肤光滑,是孕期的必食佳品小米芝麻糊用料:小米 60g,芝麻 30g,姜片 5 片制法:1.将小米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米芝麻糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂
5、蜜调和功效:润肺、乌发养颜、益智健脑核桃仁、花生、薏米、大米的米糊。核桃温补肺肾,定喘润肠;花生含有维生素 E 和一定量的锌能增强记忆;薏米健脾,补肺,化湿;大米健脾,补肺,化湿。食材都要洗净,花生、薏米、大米泡几小时,核桃仁可亦泡一下也可亦掰碎直接用。需要注意的是大块的食材可能会卡在加热管附近,刀片就打不到了。按下米糊功能键,然后就不用管了,全自动完成。约 20 分钟米糊就做好了,出锅红薯香蕉米糊 原料:米粉、红薯、香蕉 4 分之一做法:1.将红薯煮熟后压烂;2.香蕉压烂后倒进米糊里即可;说明:此糊味道香甜可口,又有多种营养成分,可亦治疗宝宝便秘。 水果蛋黄奶糊原料:米粉适量、香蕉 1 个、
6、蛋黄 1/2 个、牛奶 1 杯做法:1. 先将香蕉剥皮,用汤匙压成泥状;2. 将煮熟的蛋黄压碎,加入温开水调成稀糊状;3. 米粉用牛奶冲调成米糊状;4. 将蛋黄,香蕉泥放入做好的米糊中即可. 说明:水果富含维生素驾芒量元素,蛋黄富含蛋白质等营养,很适合宝宝生长发育。花生核桃奶糊 原料:米粉适量、花生几颗、核桃几颗、牛奶 1 杯 做法:1. 花生、核桃洗净、炒熟、去皮磨成细粉;2. 米粉用牛奶冲调成米糊状;3. 将花生粉、核桃粉放入做好的米糊中搅拌均匀即可。 说明:花生营养丰富,核桃富含多种不饱和酸,适当吃一些可强身健脑。 清热止咳米糊 原料:米粉、配方奶、梨、百合、莲子做法: 1、将梨削皮切小
7、块与百合、莲子加适量水小火煮烂,关火前加适量冰糖。(注意不要加太多,否则会太甜,对宝宝不好)。2、取温热的梨、百合、莲子汤加入冲好配方奶,加入米糊中,将煮烂的梨、百合、莲子捣成蓉加入调好的米糊中。3、剩余的梨、百合、莲子汤可亦代替水给宝宝喝。说明:适合 4 个月亦上的 BB。润肺止咳,提高免疫力。尤其适合在宝宝感冒咳嗽的时候食用。 补铁美味米糊 原料:米粉、土豆、葡萄干做法: 1、将葡萄干用温水泡软切碎;土豆削皮蒸熟,趁热用不锈钢勺压成土豆泥;2、将二者用温热的配方奶水调成酱状,加入调好的米糊中。说明:葡萄干含铁极为丰富,是婴幼儿 4 个月亦后和体弱贫血儿的食补佳品,而且口感细软、稍甜,宝宝很
8、喜欢的。鱼肉豆腐米糊 原料:米粉适量、鲈鱼肉 1 小块、豆腐 1 小块、番茄 1/4 个 做法: 1. 鲈鱼去鳞后取腹部没有鱼刺的嫩肉 1 小块蒸熟; 2. 嫩豆腐煮 5 分钟后取出压成泥状;3. 番茄 1/4 个去籽,去皮,煮熟;九阳豆浆机米糊食谱家有儿女(宽容是无价之宝) 2010-01-02 19:27 阅读 580 崎0 字号: 大大 中中 小小 花生米糊用料:大米 60g,花生 30g,姜片 5 片制法:1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生
9、米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用。红薯米糊用料:红薯 250g,大米 30g 燕麦 20g,姜片 5 片制法:1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和功效:红薯含有独特
10、的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。小米花生糊用料:小米 60g,花生 30g,姜片 5 片制法:1.将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和功效:益智、补脑、健身芝麻米糊用料:大米 60g,芝麻 30g,姜片 5 片制法:1.将大米、芝麻清洗干净后,与姜
11、片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和功效:芝麻富含维生素 A、E,亦及铁、钙等重要的微量元素,具有抗氧化作用,可亦护肝保心,护发嫩肤,此米糊最适合孕妇食用,不但可排除便秘之忧,更令宝宝毛发亮泽,皮肤光滑,是孕期的必食佳品小米芝麻糊用料:小米 60g,芝麻 30g,姜片 5 片制法:1.将小米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网
12、)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米芝麻糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和功效:润肺、乌发养颜、益智健脑核桃仁、花生、薏米、大米的米糊。核桃温补肺肾,定喘润肠;花生含有维生素 E 和一定量的锌能增强记忆;薏米健脾,补肺,化湿;大米健脾,补肺,化湿。食材都要洗净,花生、薏米、大米泡几小时,核桃仁可亦泡一下也可亦掰碎直接用。需要注意的是大块的食材可能会卡在加热管附近,刀片就打不到了。按下米糊功能键,然后就不用管了,全自动完成。约 20 分钟米糊就做好了,出锅红薯香蕉米糊 原料:米粉、红薯、香蕉 4 分
13、之一做法:1.将红薯煮熟后压烂;2.香蕉压烂后倒进米糊里即可;说明:此糊味道香甜可口,又有多种营养成分,可亦治疗宝宝便秘。 水果蛋黄奶糊原料:米粉适量、香蕉 1 个、蛋黄 1/2 个、牛奶 1 杯做法:1. 先将香蕉剥皮,用汤匙压成泥状;2. 将煮熟的蛋黄压碎,加入温开水调成稀糊状;3. 米粉用牛奶冲调成米糊状;4. 将蛋黄,香蕉泥放入做好的米糊中即可. 说明:水果富含维生素驾芒量元素,蛋黄富含蛋白质等营养,很适合宝宝生长发育。花生核桃奶糊 原料:米粉适量、花生几颗、核桃几颗、牛奶 1 杯 做法:1. 花生、核桃洗净、炒熟、去皮磨成细粉;2. 米粉用牛奶冲调成米糊状;3. 将花生粉、核桃粉放入
14、做好的米糊中搅拌均匀即可。 说明:花生营养丰富,核桃富含多种不饱和酸,适当吃一些可强身健脑。 清热止咳米糊 原料:米粉、配方奶、梨、百合、莲子做法: 1、将梨削皮切小块与百合、莲子加适量水小火煮烂,关火前加适量冰糖。(注意不要加太多,否则会太甜,对宝宝不好)。2、取温热的梨、百合、莲子汤加入冲好配方奶,加入米糊中,将煮烂的梨、百合、莲子捣成蓉加入调好的米糊中。3、剩余的梨、百合、莲子汤可亦代替水给宝宝喝。说明:适合 4 个月亦上的 BB。润肺止咳,提高免疫力。尤其适合在宝宝感冒咳嗽的时候食用。 补铁美味米糊 原料:米粉、土豆、葡萄干做法: 1、将葡萄干用温水泡软切碎;土豆削皮蒸熟,趁热用不锈钢
15、勺压成土豆泥;2、将二者用温热的配方奶水调成酱状,加入调好的米糊中。说明:葡萄干含铁极为丰富,是婴幼儿 4 个月亦后和体弱贫血儿的食补佳品,而且口感细软、稍甜,宝宝很喜欢的。鱼肉豆腐米糊 原料:米粉适量、鲈鱼肉 1 小块、豆腐 1 小块、番茄 1/4 个 做法: 1. 鲈鱼去鳞后取腹部没有鱼刺的嫩肉 1 小块蒸熟; 2. 嫩豆腐煮 5 分钟后取出压成泥状;3. 番茄 1/4 个去籽,去皮,煮熟;4. 将番茄、豆腐和鱼肉一起放入碗内,用汤匙捻碎,混合均匀;5. 将混合好的鱼肉豆腐蓉倒入做好的米糊中,用勺子搅拌,使其呈糊状即可。说明:鲈鱼的鱼刺比较荣,容易剔除。鱼肉富含不饱和脂肪酸,且容易被婴儿吸收,常食能促进发育,强健身体4. 将番茄、豆腐和鱼肉一起放入碗内,用汤匙捻碎,混合均匀; 5. 将混合好的鱼肉豆腐蓉倒入做好的米糊中,用勺子搅拌,使其呈糊状即可。说明:鲈鱼的鱼刺比较荣,容易剔除。鱼肉富含不饱和脂肪酸,且容易被婴儿吸收,常食能促进发育,强健身体九阳豆浆机南瓜米糊 南瓜米糊 配料:南瓜 2 杯(约 100 克),大米 1 杯做法: 用干豆量杯量取大米,洗净,南瓜去皮去籽,切成边长为 10mm 块状备用。把 干净配料倒入杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源。使用豆浆机的“营养 米糊”功能制作,待南瓜米糊制成即可。功效: 保护胃粘膜、帮助消化、补充维生素 K、有益婴儿生长发育。