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1、咨询心理学重点知识点总结第一节概 述第一单元咨询心理学简史一.心理咨询产生的学术背景1、1882 年高尔顿用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想” 方法的建立；2、1890 年心理测验的创始人卡特尔发表“心理测验与测量”的论文；3、 1896 年韦特默在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所，他是咨询心理学的创始人；4、1904 年比内 -西蒙为帮助弱智儿童编制智力测量；5、1907 年大卫为防止学生的行为出现问题，进行行为指导。6、1908 年帕森斯职业指导运动的兴起。 二、心理咨询产生的社会需求背景1896 年，在美国诞生了历史上第一本临床心理学作为心理咨询的直接起源。1907 年，
2、比尔斯出版自觉之心。1908 年，帕森斯在美国的波士顿创立“就业辅导局” 。于次年又出版了职业选择一书。咨询心理学诞生以后，促使它大踏步前进的外在因素，是社会现实的需要；内部关键因素，是该学科自身方法学的发展。1953 年美国的心理学会首次规定了正式的心理咨询专家培养目标。1954 年， 20 余名心理学家发起创办了咨询心理学杂志，该刊物成为心理咨询的专业杂志。心理测验和个体差异的研究临床心理学发展的基础和促进因素1956 年， APA 咨询心理学分会的“定义委员会”,发表了题为“作为一个专业分支的咨询心理学”的报告书指出，咨询心理学可以从三个方面作出贡献，并且这三者不可偏废。第一 通过促使人
3、的关心趋向于动机、情绪的调节， 从而促进个体内在精神世界的发展。第二 通过发展人的必要的能力、动机，援助并达到个体与环境的调和。第三 正确地利用个人差异，充分考虑所有成员的发展，提高社会对心理咨询的理解。另外， 该委员会又强调，心理咨询专家的目标，不单纯为了那些连基本的、最低的适应状态都不能达到的心理不适应者，而且还应该为促进构成某一特定社会集团的每一个人的最大限度的自我实现作出贡献第二单元心理咨询的基本概念一、心理咨询师的职业定义心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则， 通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。2001 年 8 月，经国家劳动和社会保障部批准，
4、我国开始启动心理咨询师的职业化工作，并颁布了心理咨询师国家职业标准（试用版）帮助求助者解除心理问题的具体内涵指的是：1、咨询关系是“求”和“帮”的关系2、帮助求助者解除的问题指的是心理问题3、帮助求助者解除的问题指的是由心理问题引发的行为问题或躯体症状广义的心理咨询，它涵盖了临床干预的各种方法或手段，而狭义的心理咨询，主要是指具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施二、心理咨询的操作性定义心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。心理咨询应明确的三个问题（陈仲庚）：（ 1）待解决问题的性质；（2）咨询师的技术；（3）所要达到的目标。罗杰斯（ CRogers， 1942）将心理咨询解释
5、为：通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程威廉森等（ 1949）将心理咨询解释为：受过专门训练的咨询师，向在心理适应方面出现问题并企求解决问题的求助者提供援助的过程。心理学大词典（朱智贤主编，1989）将心理咨询定义为：心理咨询以轻度的、属于机能性的心理失常为范围。赵耕源 （1987）在综合医院心理咨询一书中提出：增强对心理刺激与冲突导致疾病的防卫能力，减轻已经发生疾病者的心理负担第三单元心理咨询师的基本条件一、咨询师应有的思维方式与态度（一）唯物主义观点（二）普遍联系的观点1、心身一体观点2、心理、生理和社会因素交互作用的观点3、整体的观点（三）限
6、制性观点1、咨询师的职责限制2、时间上的限制3、感情上的限制4、咨询目标的限制（四）历史逻辑现实相统一的发展观（五）中立性态度二、心理咨询师应有的心理素质（一）品格做一个尊重生命、热爱生活的人，做一个有利于社会和他人的人。（二）自我修复和察觉的能力1、有意愿并且能够清楚的认识到自身的问题所在2、能通过个人修养或专业的自我体验，解决自己的心理矛盾和冲突3、及时的察觉对求助者的移情，并调整状态，不因自身的问题而影响咨询工作（三）善于容纳他人。1、有利于营造和谐的咨询关系2、能提供安全、自由的咨询气氛3、有利于接纳求助者的各类问题（四）有强烈的责任心。1、对求助者负责2、特殊情况可以考虑转诊（五）自
7、知之明清楚自己的优、缺点，知道自己的能力和限度。第四单元我国心理咨询的历史现状与展望一、我国心理咨询的简史我国第一位临床心理学家：丁瓒。主要贡献： 1.翻译出版了青年期心理学2.采用“综合快速疗法”治疗神经症和心身疾病。二、我国心理咨询业现状1986 年，北京朝阳医院建设了改革开放后我国第一个心理咨询中心。.心理咨询已经开始职业化。1、社会化水平2、社会效益3、经济效益4、组织的建设和信息沟通5、社会的认可6、心理咨询师国家职业标准出台2.对心理咨询的一需求与咨询力量存在差距。 三、我国心理咨询的展望1、将会越来越贴近中国社会现实和文化背景2、在社会需求和心理咨询的普及化下，其发展势头保持强劲
8、3、完善的和职业化的心理咨询，将不断提高自身的价值第二节历史上的几种理论观点第一单元精神分析理论观点精神分析理论由弗洛伊德（1856-1939）所创立。弗洛依德的精神分析引论的主要内容是早期的三册作品，即“过失心理学”、 “梦” 、 “神经病通论”组成，由于这三篇作品都用性本能解释心理现象和神经症症状，所以又称为“性学三论”。1、分区观点：-潜意识、前意识、意识。所谓分区观点，就是弗洛伊德对心理结构的看法：人类的心理活动分为无（潜）意识和意识两大层次，二者之间为前意识。2、结构观点：-本我、自我、超我。本我：遵循快乐原则，追求生物本能的欲望，要求毫无约束的满足肉体的快感。自我：遵循现实原则，履
9、行适应环境和个体保存的功能，还是本我与外界的调节者超我：遵循道德原则，代表良心或道德力量的人格结构，较大程度上来自于父母教育的影响3、心理动力观点：-力必多和营养本能所谓动力观点，即弗洛伊德假定，心理活动驱动力是一种心理能量，它出自先天的本能力比多：是人的性本能，但不是心理发展的唯一动力，本能有二，性本能和营养本能。自我保存和种族延续两种本能同时成为心理动力。4、心理发展观点：弗洛伊德理论的心理性欲发展学说，即发展观点。口欲期 (01 岁左右 )。肛欲期 (l3 岁)。生殖器期 (35 岁)。潜伏期 (512 岁)。生殖期 (12 岁以后 )。5、适应观点：-应对方式。所谓适应观点，是指人对环
10、境有各种自我防御机制包括：压抑、投射、置换、反向、合理化、升华、转移等。自我防御机制不良，便可产生各种焦虑。本我会不惜改变存在或变相的表达自己的模式，以求得到满足关于焦虑：1、是由于个体把焦虑当成一种危险或不愉快的信号而产生的。2、源于自我承受本我的欲望压力和现实要求的双重压力。3、是为了调整自我欲望与现实之间的矛盾。钟友斌先生的认知领悟疗法，认知领悟疗法又称中国式的精神分析疗法1、引导个体认识到心理发育停滞在某一阶段2、引导个体认识滞留的心理和行为特点与现阶段不相容第二单元行为主义理论观点20 世纪初期，有些心理学家，把可观察、可测量的行为作为研究对象。他们集中研究行为。这一类学者形成一个学
11、派，被称为“行为主义心理学派”。1、行为主义心理学的先驱，巴甫洛夫和桑代克。2、华生建立了“刺激-反应模式”，即R=f(S) 模式 )；他认为，行为是可以通过学习和训练加以控制的，他不认为遗传因素起重要作用。3.托尔曼提出中间变量的概念，B=f (S、P、H、T、 A) 。其中， B 为行为， P 为生物内驱力， S 为环境刺激， H 为遗传， T 为训练方式， A 为年龄。4、新行为主义心理学家斯金纳建立了“操作性条件反射” ，并给了如下公式：R=f（S.A）的公式。 A 为实验者在研究中所控制的实验变量，即“第三变量”。5、新行为主义学派的杰出代表是斯坦福大学的班都拉。他以学习理论为基础，
12、进一步 提出人自身的能动作用，强调人与社会环境的相互作用，从而提出了新的 “社会学习理论” ，也称“模仿学习理论” 。行为疗法包括：1、系统脱敏疗法2、自我管理技术3、厌恶疗法4、自信心训练、等第三单元认知心理学观点1、所谓“认知”，用日常语言来说，是指一个人对某一事件的认识和看法，包括对过去事件的评价，对当前事件的解释，以及对未来发生事件的预期。2、认知心理学观点与行为主义心理学观点不同，后者认为外部刺激进入大脑后的内部加工过程是不重要的，是不可探索的黑箱，而认知心理学则认为，恰恰是“黑箱”中的信信息加工过程才是最重要的。第四单元存在-人本主义心理学观点实质上是求助者和咨询师之间，以存在人本
13、主义的人生哲学为准绳，排除实验心理学。第五单元人性心理学观点人性心理学在心理咨询和心理治疗中的理论观点郭念锋于 1986 年，将“人类的本质”问题引入“临床心理学”，并使用这类概念解释心理现象； 1995 年将“人的本质”定义为“人性”，从而提出一种心理学理论，即“人性心理学”理论。1、基本概念：人性、人性心理学、心理动力、个性心理、情绪与健康。人性主义心理学认为：人，作为一个类，其自身有若干与其它动物类别相区分的质的规定性， 这些质的规定性的总体便构成所谓人性。它包括被精神属性和社会属性制约的生物属性，以生物属性为前提和社会属性为内容的精神属性，以生物属性为基础和以精神属性为表现形式的社会属
14、性等等。上述三种属性，对人来说缺一不可，也不能再复加，所以它们被叫做基本属性。 这三种基本属性的有机组合便构成人的本质，或称之谓人性。 人性中包含的三种基本属性不是绝对独立的，它们互为条件，互相影响，相互渗透和包含，在地位上可以互相转化，正是这种辩证关系使这三种属性可以同归于人所有。2、对心理诊断、咨询和治疗的认识：人性心理学认为，各种性质和严重程度不同的心理问题，就其内在原因来说，是人性的某种属性出现了问题，或者各种属性之间的关系失去了平衡。这种失衡， 导致了不同性质的人性偏离、扭曲和异化。人性心理学咨询、治疗的基本原则，是触及人性中的各类失衡状态，使它们重新恢复相对平衡的状态。第三节心理咨
15、询的对象任务及分类和一般程序第一单元心理咨询的对象、任务一、心理咨询的对象1.精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；2.精神正常，但心理健康水平出现问题并请求帮助的人群；3.特殊对象，即临床治愈的精神病患者。二、心理咨询的目的就是提高个人心理素质、使人健康、愉快、有意义的生活。1.认识自己的内、外世界。2.纠正不合理的欲望和错误观念。3.学会面对现实和应对现实。4.使求助者学会理解他人。5.使求助者增强自知之明。6.协助求助者构建合理的行为模式。人对现实事件的反应，大致有三类：1、感性反应2、理性反应3、悟性反应。三种反应方式，各有各的用途，在现实的人生中，没有七情六欲，生活
16、质量必然低下；没有理性，会变成无头苍蝇；没有悟性，必然婆婆妈妈，最后连自己都会讨厌自己。所以，三者必备，但各有轻重。心理咨询的任务，从总体上来说，是帮助正常人群，在生活中化解各类心理问题，克服种种心理障碍， 矫治不良行为，理顺人格结构，纠正不合理的认知模式和非逻辑思维，学会调整人际关系， 深化自我认知， 端正处事态度， 构建健康的生活方式，强化适应能力， 等等。心理咨询完成上述任务，皆为达到一个目的，即提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活下去。第二单元心理咨询的形式分类和一般程序一、心理咨询的分类1.按性质分类：发展心理咨询、健康心理咨询2.按咨询规模分类：个体咨询、团体咨询3.按咨询时程分类：短程咨询、中程心理咨询、长期心理咨询4.按咨询形式分类：门诊心理咨询、电话心理咨询、互联网心理咨询二、心理咨询的一般程序：1.资料的搜集：资料搜集的途径：1、摄入性谈话记录2、观察记录3、访谈记录4、实验室记录 （生理、心理）5、心理测量和问卷调查资料的内容： 1、人口学资料、目前生活、学习、工作的状况
