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1、30 招，减轻孩子的常见病痛招，减轻孩子的常见病痛 文章 ID:18107 在孩子生病的时候，妈妈们除了悉心照顾外，还可以采取一些措施，让孩子的不适尽量减少。下面是 7 种比较常见的婴幼儿疾病症状，我们为你提供了 31 种妈妈们经过实践得出的缓解不适的方法。 流感流感 减轻疼痛：在最初两天，也是孩子最不舒服的两天里，可以根据儿科医生的处方每隔 68 个小时服用退热止疼药。 冷冻法：冷冻的果汁、汽水、冰块等有助于降低体温，同时提供水分。 衣着要轻便：孩子的衣着要简单、轻便，这样在他感到热时，可以轻松地帮助他换下衣服。 多休息：尽量让孩子多睡觉，如果没有必要在他睡着时不要叫醒他。 喝鸡汤：鸡汤有助
2、于缓解咽喉痛并补充水分，研究还发现鸡汤内含有消炎物质，可以缓解伤风和流感症状。 帮助孩子降温：如果孩子感觉太热，在他的额头上放一块凉的湿毛巾，然后再用另外的凉毛巾由上向下擦拭孩子的胳膊和腿，使他体温下降。(如果由下向上按摩反而会使体温升高。) 预防脱水：鼓励孩子多喝水、稀释的果汁等。 伤风及咽喉痛伤风及咽喉痛 帮助鼻子通气：使用药店出售的生理盐水喷雾或滴剂来疏通堵塞的鼻子。 多准备纸巾：纸巾的质量要好，最好选择那些质地超柔的或湿纸巾，这样可以避免引起鼻子周围的皮肤过敏。 减少鼻子发炎状况：在鼻子周围涂抹凡士林油或抗菌药膏，一天多次，避免感染。 提高睡眠质量：如果孩子已经超过 2 岁，睡觉的时候
3、鼓励他侧卧或俯卧，这样鼻子里的黏液就不会流入喉咙，或者将枕头垫高，防止黏液阻塞鼻道。如果孩子还在感冒，可以让他睡觉时抬高上半身。 选用最合适的药物：避免使用多用途感冒药，它们一般都含有不适合孩子或孩子不需要的成分，甚至可能会带来不良副作用。某些止咳药可以抑制咳嗽，帮助孩子睡个好觉，但在使用前一定要先咨询医生。 保持湿润：提供充足的水分，令孩子的喉咙和黏膜保持湿润。大一点的孩子还可以口含止咳糖或润喉糖。晚上，在孩子的房间放置空气加湿器。(要确保每天清洗加湿器，以免产生细菌。) 缓解喉咙痛：鼓励 4 岁以上的孩子用盐水漱口，一天多次，来减轻喉咙的痛感。 腹泻与呕吐腹泻与呕吐 食用刺激性小的食物：在
4、腹泻期间或呕吐后两小时，给孩子吃一些刺激性小的食物。香蕉、米粥、苹果汁、面包，以及酸奶、饼干或鸡汤等对胃的刺激都很小。添加新的食物要循序渐进。 多吸收水分：为避免脱水，一定要让孩子喝大量的水，最理想的是口服补液盐溶液，水、冰块或冷藏的汽水都可以(如果孩子不喜欢补液盐的味道，可以混合苹果汁一起喝)。切记不可饮用运动型饮料，其高含量的糖分会加剧腹泻。 减轻腹痛：医生可能会开消炎止痛药，可以把用电吹风加热过的毛巾或垫子放在孩子的肚子上(保持干燥和适宜温度)。 缓解臀部疼痛：腹泻会引起臀部红疹以及疼痛。泡温水澡，在擦干后涂抹凡士林油或药膏有助于缓解不适。 咨询医生：如果没有医生的处方，不要擅自从药店购
5、买止泻药，某些药含有对儿童有害的阿司匹林。 耳朵痛耳朵痛 咨询医生：首先要排除耳朵感染的可能性，另外，询问医生是否需要给孩子耳药水或解充血药，在某些情况下医生会建议同时使用这两种药。 解除疼痛：医生可能会开布洛芬等可以减轻炎症并缓解疼痛的药物。 让孩子上身保持直立：如果躺下会加剧孩子耳朵的疼痛，可以让孩子坐着，用几个枕头支撑他的头部。 热敷耳部：用热毛巾敷耳朵可以令血管膨胀，从而减轻耳朵压力，感觉舒适。 缓解耳部压力：提醒孩子要经常做吞咽的动作以缓解耳部受到的压力。（如果孩子已经 5 岁以上，你可以让他嚼口香糖，这样也会有所帮助。）另外，提醒孩子在擤鼻涕时要张着嘴，如果紧闭着嘴会增大对耳朵的压
6、力。 皮肤瘙痒皮肤瘙痒 泡澡：水的温度要适中，不能太热，这样能够麻痹皮肤末梢神经，从而缓解皮肤瘙痒。 经常给孩子修剪指甲：经常剪指甲，并保持双手清洁，以避免因抓挠引起感染。 保持凉爽：将浸过凉水的湿毛巾敷在瘙痒的皮肤上可以缓解其症状，在一定程度上降低刺痒的感觉。 衣物质地要柔和：要尽量避免给孩子穿羊毛、亚麻等做成的衣服，以减少对皮肤的刺激。纯棉睡衣以及旧的棉布床单等会感觉更舒服。 止痒：在皮肤瘙痒处涂抹止痒水或药膏，一天多次。 咨询医生：询问医生是否需要服用抗组胺药。与同伴之间的关系争吵和打架 一个正在向独立、自我完善方向发展的孩子不可能事事同别人保持一致，差异 是极为正常的。但是有些孩子太爱
7、与别人争执。爱打架的孩子有各种情况，有些孩 子不会克制自己，有些孩子是因为缺乏社交技巧，也有些孩子是想用拳头树立自己 在同伴中的权威，还有的仅仅是模仿别人。 正面指导。告诉孩子你希望他在碰到争执时怎样做，比如可以对同伴讲讲道 理。 态度要冷静。孩子们发生争吵时，让他们做一次深呼吸，每个孩子心平气和 地说明争吵的理由，不能骂人。然后请他们提出解决的方法。 退出争吵。有时解决争吵的方法是走开或让步。 奖励。制定一个可行的目标，约定好奖励的办法。如果孩子和伙伴争吵的次 数减少了，就允许他做一件他喜欢的事情。 事先警告，如果仍然打架，就要受到处罚。 朋友的秘方原料: 白醋 蜂蜜方法: 白醋 4 勺 蜂
8、蜜 1 勺 (此为一顿的用量)食用: 早晨空腹服用中午和晚上饭后服用, 虽然说可以不控制饮食,不过我觉得还是控制点好呀!刚刚开始,朋友说很难喝的,不过要坚持就好!一般 3 天就有效果了,我朋友 20 天减了 18 斤,从132 到 114,据说非常神奇,我也抓紧试试,JMS 一起努力呀!黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具 体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了 10 公斤哦。提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！ 第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划早上 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦） ，黄瓜一根中午 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦） ，黄瓜凉菜一份晚上 黄瓜一、两根 or 黄瓜凉菜一份第二周第二周 可以吃别的东西了可以吃别的东西了从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午 四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。无油蔬菜汤的制作这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦，还有减肥功效， 还等什么呢。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉除外！
