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1、高校班级心理委员工作手册前言党的十七大报告指出，要“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系”。加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见（中发 200416 号）对大学生心理健康教育工作提出了明确的要求，促进大学生的心理健康、身心协调发展，对建设和谐校园、推动社会主义和谐社会建设都具有十分重要的意义。当前随着社会变革的加快，竞争日益激烈，大学生在就业、个人发展等方面面临着
2、各种压力。同时，大学生正处于青春期到成年期的转变过程中，是人生中心理变化最激烈、最明显的时期。我院大学生同其他院校学生一样既要面临环境的剧烈变化，又要面临着自我认识与发展的重要课题，成长本身也带来了很大的压力。这些因素交织在一起，往往容易导致他们产生心理困惑、心理障碍和行为偏差等。基于以上形势，我院将大学生心理健康教育作为新形势下加强大学生思想政治工作，促进大学生全面发展的重要内容。但只是以心理健康老师为主的心理危机干预体制已经满足不了目前大学生的需求，需要老师指导与学生自我教育相结合的新模式，从而充分调动广大学生的积极性和主动性，发挥大学生在心理健康教育工作中的自我教育功能，增强大学生自我心
3、理调适能力，是开展大学生心理健康教育的有效途径。心理委员制度是指学校班级设立专门负责心理健康教育相关职责的班委成员的制度，我院于 2007 年 10 月产生了第一批心理委员， 这批心理委员的产生是将学校心理健康教育工作逐步推向深入的产物，是学生自助与助人需求的统一体现，也是院学生干部制度和学生自我管理制度相结合这一传统的沿革和新发展。我院班级心理委员是为班级同学、寝室同学及身边朋友提供有关心理健康方面帮助的人，他们是班级学生干部，他们以平等、尊重、服务同学的态度为有相关需要的同学提供帮助，承担或协助实施针对班级心理健康教育的各类事务或活动。本手册共分为制度篇、知识篇、技能篇三个部分。其中，制度
4、篇包括七章，分别阐述了心理委员的内涵、心理委员的遴选、心理委员的培训、心理委员的职责和心理委员享有的权利、心理委员的评价、学院心理健康教育资源。知识篇包括三章，分别介绍了高职大学生的心理特点、 大学生心理健康与不健康的鉴别标准、大学生常见心理问题及症状识别。技能篇包括二章，从心理委员实际工作中常见的困惑入手，分别从工作时间分配、选取切入点与班级同学沟通方面，从实践角度出发进行指导。本手册适合于各系心理辅导员和各班心理委员阅读，可以作为心理委员的培训教材，对心理健康教育感兴趣的教师与管理人员也可参考使用。制度篇第一章班级心理委员的内涵1、什么是心理委员制度？心理委员制度是指学校班级设立专门负责心
5、理健康教育相关职责的班委成员的制度，它于 2004 年诞生于天津大学并随后在我国大陆地区的部分高等院校以及中小学校中迅速得到传播，是近几年来我国学校心理健康教育工作得到蓬勃发展这一背景之下应运而生的新生事物，是将学校心理健康教育工作逐步推向深入的产物，是学生自助与助人需求的统一体现，也是我国学校教育中学生干部制度和学生自我管理制度相结合这一传统的沿革和新发展。2、什么是心理委员？心理委员是为班级同学、寝室同学及身边朋友提供有关心理健康方面帮助的人，他们是班级学生干部，他们以平等、尊重、服务同学的态度为有相关需要的同学提供帮助，承担或协助实施针对班级心理健康教育的各类事务或活动。心理委员通常要具
6、备一定的条件，如拥有胜任该项工作的个性特征，经过系统的培训之后，经考核合格后方可担任本职，接受院系和学校心理健康教育机构的双重领导，工作的同时还需接受长期的专业指导和监督，以便于有效发挥积极作用。第二章心理委员的遴选班级心理委员是校园心理健康预警和援助体系中最基础的一个环节，他们生活在学生之中，最容易发现问题，最容易彼此沟通。通过对遴选出的心理委员进行选拔培训，充分调动学生的感染力，可以让心理委员在自助的基础上学会互助，在互助中和谐成长。1、竞选班级心理委员的意义是什么？班级心理委员同其他的班级干部在某些地方是类似的，都是在班级为同学服务的一份工作。通过每学年或一个固定周期竞选的班级心理委员，
7、通过竞选的形式担任班级干部，对其本身的心理发展也会产生积极的影响，同时可以促进自身的发展，在自我成长的基础上完成对同学的帮助工作。通过竞选成为班干部的人一般具有三个特点：自信心强、说服别人的能力强、协调能力强。而这些属于情商（ EQ ）范围内的能力被认为在某种程度上比智商（IQ）更重要，更能决定人能否融入他人，能否为一个共同目标而奋斗。因此，那些长期在学校里担任学生干部的学生在社会中更容易适应。这些特点同样反映在班级心理委员的身上。2、对班级心理委员的具体要求是什么？（1）热爱心理学知识，热心班级心理健康工作，有敬业奉献精神与服务意识；（2）热爱同学，在学生中有广泛的群众基础；（3）学习成绩良
8、好（包括良好）以上，保证其学有余力担当此任；（4）心理行为要符合年龄特征；（5）善于与人沟通，具有一定的语言表达能力；（6）具有团队合作精神，能保持良好和谐的人际关系；（7）有良好的心理素质，为人乐观开朗，能够做到悦纳自己、善待他人；（8）能够遵循心理健康教育工作中的保密原则。3、心理委员的选拔程序是什么？（1）自荐方式个人填写心理委员报名表，并参加班级干部竞选，其后上交心理健康教育中心审核；心理健康教育中心根据报名表，结合心理委员的基本要求进行审核；心理健康教育中心将审核结果反馈到系、班级，正式确定。（2）学生、老师推荐方式参加班级干部竞选， 由学生、老师写好推荐信， 推荐信内容包括被推荐人
9、姓名、性别、学院、年级、班级、性格、爱好、个人意愿等基本信息，再上交心理健康教育中心审核；心理健康教育中心根据推荐信，结合心理委员的基本要求进行审核；心理健康教育中心将审核结果反馈到系、班级，正式确定。（3）年度选拔制度心理委员首任期为一个学年，根据年度考核结果确定是否连任，具体程序如下：心理委员填写心理委员续职申请表，上交心理健康教育中心审查；心理健康教育中心对申请连任者进行面谈，根据面谈情况、心理委员考评结果以及 心理委员续职申请表确定是否连任，原则上年度考评不合格者不连任；心理健康教育中心将连任结果反馈到系、班级，正式确定；心理委员确定后由心理健康教育中心存档备案。4、竞选和选拔结果如何
10、？想要通过竞选方式成为班级心理委员的同学，一般都是对心理学感兴趣或者有一定的心理学基础的同学，也可能是对自身身心健康发展非常关心的同学。竞选的过程是一个剖析自我、表达自我的过程，同学间可以通过竞选的过程获得更多的了解，也能够在这个过程中首先建立一个初步的信任，提高竞选人的自信心。通过选拔并最后确定的班级心理委员，通常都是具有积极为同学服务的精神。主观上的动力结合心理健康教育中心的系列培训，都能够促进班级心理委员的个人成长和工作能力。5、班级心理委员的遴选标准与任职条件？（1）热爱心理学知识，热心班级心理健康工作，有敬业奉献精神与服务意识；（2）热爱同学，在学生中有广泛的群众基础；（3）学习成绩
11、良好（包括良好）以上，保证其学有余力担当此任；（4）心理行为要符合年龄特征；（5）善于与人沟通，具有一定的语言表达能力；（6）具有团队合作精神，能保持良好和谐的人际关系；（7）有良好的心理素质，为人乐观开朗，能够做到悦纳自己、善待他人；（8）能够遵循心理健康教育工作中的保密原则。6、对心理委员进行心理测试的好处是什么？专业心理测验是一种心理测量工具， 主要用于评估人的某些心理特征， 它根据客观的、标准化的程序来测量人的心理和行为特征。既可以起到心理卫生的宣传作用，使心理委员认识到心理健康对大学生的成长具有重要影响，并增强心理保健意识，在以后的学习和生活中积极主动调节心理状态达到良好适应、发展和
12、提高；又可以通过心理测试，使自己了解自己的心理状态从而更好地为同学服务。第三章班级心理委员的培训1、班级心理委员的培训目的是什么？即“了解现状、获取知识、掌握技能、明确职责。”了解现状需要了解全国近两千万大学生心理健康的普遍现状。获取知识获取基本的心理健康知识与心理素质知识。掌握技能掌握与班级同学进行心灵沟通的基本技能。明确职责准确明确自己的职责。2、对心理委员的培训要求是什么？（1）经过培训后，能够对大学生心理健康状况有总的了解，尤其是对本院学生特点有较准确的了解。如果能结合不同专业、性别、年级有深入的了解，对于心理工作的开展则会更有针对性。（2）经过培训后，能够对大学生心理健康的评定标准、
13、心理素质的评定指标等有正确理解，特别是能较好地利用这些标准来对班级同学或周围人员进行科学判断和理解。（3）经过培训后，能够较好地与班级同学进行心与心的交流，使他人愿意与自己交友，畅抒自己的个人情怀，诉说心理烦恼，或能够主动接近同学，及时发现并报告同学的心理困惑。（4）经过培训后，能够对学院规定的“心理委员职责”熟练掌握并能灵活运用。3、班级心理委员岗前培训包括几大方面？包括三大方面内容：第一部分是心理委员制度培训。使班级心理委员了解所有的心理委员工作制度，按照制度开展工作。第二部分是心理学知识培训。使班级心理委员了解基本的、相关的心理学常识，扩展知识面，增强对心理问题的鉴别能力，提高他们对心理
14、健康教育工作重要性的认识。第三部分是技巧性培训。目的在于使心理委员熟练掌握基本技能，提高人际沟通能力和洞察能力，增强责任感。4、班级心理委员日常工作程序是什么？（1）定期报告。每月向系心理辅导员报送班级学生心理状态晴雨表，分别从学习、生活、交往、情感、危机事件、综合评价等多个维度对本班学生的月心理状态进行报告。（2）危机事件及时反馈制度。对班级中可能或即将发生的危机事件，及时向本班辅导员、系心理辅导员、心理健康教育中心反馈，避免恶性事件的发生。（3）开展丰富多彩的班级心理健康教育活动。通过班级墙报、主题班会、团体心理辅导等活动，促进本班学生的心理健康水平的提高。（4）结合本班学生的现状开展调查
15、研究，促进改善班风、学风，解决本班学生的心理问题，促进学生学习水平的提高。（5）在参加心理委员培训并经考核合格的基础上，对有需求的学生进行个体心理辅导工作。学院会根据心理委员的需求，在集中培训基础上，可为心理委员提供继续培训。第四章班级心理委员的职责1、心理委员明确自己应该做什么？懂得如何做？心理委员作为班委会的成员之一，他们的工作性质与学习委员、宣传委员、文体委员等不同，心理委员的工作职责具有自身的特点，具体内容如下：第一条保密原则。心理委员对自己所从事的工作必须严格遵守保密原则。对自己所接触的同学隐私不得向亲戚、恋人或朋友等泄露，特殊情况可向心理咨询教师请教。第二条心理委员负责全班同学的心
16、理问题工作。考虑男女性别差异，分男心理委员和女心理委员。第三条心理委员应敏锐观察并及时记录本班同学心理变化动态。观察记录的内容严格按照心理委员工作手册中规定的“常见心理问题”与“应急心理问题”两部分内容进行，不夸大、不引申，记录内容务必真实客观，而且谨慎保管、严加保密、定期上交。第四条心理委员对本班同学所观察到的心理问题要按规定程序进行汇报。第五条心理委员对“常见心理问题”的汇报实行“零报告”制度。报告时间为一个月一次，每学期共计 5 次，全年 10 次。具体时间为： 9 月 30 日、10 月 31 日、11 月 30 日、12 月 31 日、寒假前一周； 3 月 31 日、4 月 30 日、5 月 31 日、6 月 30日、暑假前一周。第六条心理委员对“应急心理问题”的汇报实行“即时报告”制度。原则上要求心理委员把本班发生的应急心理问题及时向所在系的心理辅导员报告。当心理委员与所在系的心理辅导员因故联系不上时， 心理委员可直接与学院心理健康教育中心教师联系。同时，由心理委员补交相关的书面汇报材料。第七条心理委员在面对本班同学向心理委员本人提出的心
