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1、创造力训练1 5.注意力的训练注意力训练对提高注意力很有帮助。下面是一些行之有效的训练方法: 第一,想一想 (充分发挥想象力 )。训练时 ,被训练者首先要坐好 ,安下心来 ,然后 闭起眼睛 ,用心去想一件事物。 譬如 ,想一只狗 ,它的形态、颜色,它的内脏各个部分 以及它是如何活动的等等。第二,听一听 (充分利用人的听觉 )。被训练者安排在一个安静的环境内,用心 去听各种远、近的声音或者进行听话训练。第三,看一看 (充分利用人的敏锐视觉)。被训练者认真看一件物品,如一片树 叶,看清楚它的形状、 颜色、叶脉、构造特点等 ,或者仔细看一件运动着的物体等。第四,摸一摸 (充分利用人的触觉 )。让被训
2、练者摸各种材料 ,各种表面 ,让他们 把全部精力集中在触觉上,仅用手触摸这些物体。这些物体可以是熟悉的,也可以 是不熟悉的。第五,闻一闻 (充分利用人的嗅觉 )。让训练者闻各种准备好的瓶子,瓶子里装 着不同气昧、但很熟悉的东西,如花生油、香水等。第六, 做游戏。进行各种游戏 ,如找图案或图画中的相同的地方或找不同的部 位,走迷宫等。第七,找数字。在一定时间内 ,从数字表中找出一些连续的数。 例如,以下是 100 数字表 ,如连续找出 1 - 15,或 20-34等。若能在 40秒内找出 ,说明注意力处于优等 水平, 而多于 100 秒的同学就要加强训练 ,提高注意力。当然 ,这只是参考值 ,实
3、际 上时间越短越好。21 5 49 19 40 27 33 13 7 16 42 61 41 55 78 6 52 80 100 23 66 76 65 58 96 71 88 30 37 73 12 82 17 92 32 91 59 85 64 8 69 48 86 1 99 22 98 9 81 46 25 89 75 97 35 95 39 53 60 29 34 57 94 43 74 56 2 93 24 38 62 84 14 83 18 87 79 67 72 68 51 77 50 70 63 45 90 36 54 44 4 26 20 47 10 31 15 28 3 1
4、1 创造力训练2 第八,抗干扰。 例如,符号干扰用三角形、圆形、正方形三个符号各30 个,打乱排成 10 个一行 ,共 9 行,然 后看符号读字 ,凡见三角形读圆 ,见圆读方 ,见方 读角等。 第九,算算术。列出 60 道简单的算术运算题 ,并计时 , 按计算时间和准确度来 评分。第十,全句复述。先缓慢朗读三遍,然后立即复述出来。(1)知识是指自然科学、社会科学、思维科学的基本知识。(2)智能是指掌握、创造和运用知识的能力。(3)知识和技能好比干柴和土地,智能如同 “火种 “和“种子“。(4)知识技能是发明的基础,但发现、发明更要靠自身的感受和想象等智慧。(5)世界上气力最大的是植物的种子,一
5、粒种子可以显现出来的力,简直是超 越一切的。(6)如果不落在肥土中而落在瓦砾中,有生命力的种子绝不会悲观、叹气。(7)人的头盖骨结合得非常致密、坚固,生物学家和解剖学家用尽一切方法,要 把它完整地分开来 ,都没有成功。(8)这种力是一般人看不见的生命力,只要有生命存在 ,这种力就显现 ,上面的 石块丝毫不足以阻挡它 ,因为这是一种不达目的不停止的力。(9)我爱花 ,所以也爱养花 ,我可还没成为养花专家 , 因为没有功夫去做研究与 试验,我只把养花当作生活中的一种乐趣。(10)我摸着一些门道 :有的喜阴 ,就别放在太阳地里 , 有的喜干 ,就别多浇水。 这是个乐趣 ,摸住门道 ,花草养活了 ,而
6、且三年五载老活着 ,开花多有意思呀。第十一 ,概括主要内容并指出其含义。(1)传说在很古很古的时候,知了是不会飞的。一天, 它看见一只大雁在空中 自由地飞翔 ,十分羡慕。于是 ,请大雁教它学飞。大雁高兴地答应了。学习是一种 很艰苦的事情。知了怕艰苦 ,一会儿东张西望 ,一会儿爬来爬去 ,学得很不认真。大 雁给它讲怎样飞 ,它听了几句 ,就不耐烦地说“知了 !知了!“ 大雁让它试着飞一飞, 它只飞了几次 , 便自满地嚷着 “知了!知了!“。秋天到了 ,大雁要飞到南方去了。知创造力训练3 了很想跟着大雁一起展翅高飞。可是,它用力扑腾着翅膀,还是飞不高。这时候, 知了望着大雁在万里长空飞翔,真懊悔自
7、己当初没有努力学习,可是已经晚了 ,它 只好叹气 ,说“迟了!迟了! “ 。(2)掏尽口袋的钱。一位老师用当时最先进的教学方法教学生,但效果不如预 料。一天,他带着 7 个学生实习 ,路过街头 ,看见一个冻得发抖的孩子在乞讨。据说, 是要给快冻死的奶奶买衣服。 老师二话不说 ,掏尽身上的钱给孩子。第二天 ,孩子 和穿着棉衣的奶奶出现在教室门口。20 年后, 这 7 个学生变成了老师的骄傲 ,有 的成为金融巨头 ,有的成为有名的医生学生说老师给小孩钱时,连口袋都掏出 来了,第二天孩子的奶奶就出现在教室的门口,我们都明白一个道理 :倾尽所能 ,就 能成功。(3)为什么一个鸡蛋决定成败。两个下岗工人
8、各在路边开了一个早点店,卖包 子和油茶。三个月后 ,一个生意兴隆,一个却收摊。顾客来时 ,生意兴旺的就问 “您 要在油茶里打一个还是两个鸡蛋?“另一个却问 “你要不要放鸡蛋 ?“正是这点小小 的差别产生了两种完全不同的经营效果。在这个世界上成功与失败之间没有大河, 有时仅是一步之距 ,不过这是智慧的一步。(4)责任心。1920年,美国一个小男孩 ,在踢足球时 , 踢破了邻居的玻璃 ,人家要 索赔。男孩向父亲认错后,父亲 让他对自己说 ,对过失要负责任。可他没钱,父亲 说,钱我可以先借给你 ,但一年后还我。从此 ,这个男孩就开始了艰苦的打工生涯。 半年后 ,他终于还清了这笔钱。这个男孩以后是美国
9、总统里根。他父亲的所作所 为是让他懂得 “犯了错误就该勇于承担后果,不逃避 ,也不推卸责任。 一个有责任心 的人,就拥有了至高无上的灵魂和坚不可摧的力量。渴望成功 ,那么,就造就一个有 责任心的人吧。 “ 第十二 ,判断正误。(1)海洋公园有很多种鱼类 ,如鳄鱼、金鱼、热带鱼和大鲸鱼等。(2)动物园内有很多种鸟类 ,如蜂鸟、驼鸟、蝙蝠和相思鸟等。第十三 ,快速思考。 利用快速思考题进行训练。以下一些思考题供大家参考, 也可作为抢答训练。(1)有半瓶酒 ,瓶中用木塞塞住 ,不敲碎酒瓶 ,不拔去塞子 ,也不准在塞上钻孔。 如何将瓶内的酒喝光 ? (2)把一条长 2,米的绳子一端 ,缚在一只杯子柄上
10、 ,另一端系在天花板的钩子上, 使杯子悬挂起来 ,要求剪断绳子中央,杯子却不会落下来。怎样去做? (3)有一个人从 15 层的大楼的窗户往下跳 ,可是他却没有受伤。为什么? (4)如果你手里有一只球,用力把球扔出去 ,不许往墙上扔 ,也不许在球上捆什 么东西 ,而要使球又回到你身边来。有什么办法? (5)两个人骑马比赛 ,哪匹马慢就是胜利者 ,于是比赛难以进行 ,有个聪明人 ,提 出一个办法 ,使比赛很快结束。这是什么办法? (6)一只小鸟 ,不慎飞进矩形小洞 ,手伸不进去 ,若用树枝夹它 ,又要伤害小鸟 ,有 什么办法把小鸟从洞里捉出来? 创造力训练4 (7)满满一壶凉开水 ,一次只能喝半杯
11、。你能在30秒内让壶一下子干了吗 ? (8)泥盆里有 6 条蜓蚓 ,用铁锹把 3 条切成两段。泥盆里还有活蜓蚓几条? (9)五元钱一堆香蕉 ,三元钱一堆苹果 ,两元钱一堆桔子。合在一起 ,共有几堆 ? (10)两个父亲和两个儿子各自猎得一只野鸡。但是, 他们一共猎得三只野鸡 , 为什么? (11)某人的衬衣纽扣掉进了已经倒入咖啡的杯子里, 他赶紧从杯子里拾起 纽扣,不但手不湿 ,甚至连纽扣也不湿。这是为什么? (12)一只网球 ,使它滚一段距离后完全停止,然后自动反过来朝相反方向运动, 既不允许将网球反弹回来,又不允许用任何东西打击它,更不允许用任何东西把球 系住。该怎么办 ? (13)天花板
12、下悬挂两根相距5 米的长绳 ,在旁边的桌子上有些小纸条和一把 剪刀。你能站在两绳之间不动,伸开双臂双手各拉住一根绳子吗? (14)如果你的口袋里的火柴盒中只剩下一根火柴,黑夜里你走进房间,房间 里有蜡烛、煤油灯和煤气炉。那么, 你先点燃什么 ? (15)有一棵树 ,树下有一头用一根2米长的绳子牢牢拴着鼻子的牛。 牛的主人 把饲料放在离树恰好5 米之外就走开了。这头牛却很快就将饲料吃完。为什么? (绳子没断 , 也没有解开的痕迹 ) (16)某人长得很胖 ,但他一位朋友长得很瘦,也有胃病。胖人常看见他的朋友 去眼科医院。为什么 ? (17)两位女孩同到一所学校报名。她俩长得一模一样, 出生年月日
13、和父母的 名字也完全相同。然而 ,教师问他们是不是双胞胎 ,他们却回答 ,不是。他俩到底是 什么关系 ? (18)给你一个装满水的杯子 ,你能把它口朝下拿在手里,不让水流出来吗 ? (当 然是不盖子 ,也不把水冻成冰 ) (19)点燃着的 10根蜡烛 ,风吹灭了 2 支,过了不久 , 又吹灭了 1支,于是为了挡 风,把窗户关起来。从此以后 , 一支也不被吹灭。请间 ,最后还剩几支 ? (20)一幅绳梯悬挂在轮船舷侧,有 2 米露在海面上 , 潮水上涨的时速为50 公 分。问多少时间后绳梯只有1 米露 在海面上 ? (21)抽屉里有黑白尼龙袜 ,至少要拿出几只 ,才能保证取到一双颜色相同的袜 子
14、? (22)有一个人用 600元买了一匹马 ,又以 700元卖了 出去,然后,他又用 800元 买回来 ,再以 900元卖出去。在这一买卖中 ,他赚了多少钱 ? (23)有一位司机正在路边拆卸爆了胎的轮胎。他无意中一碰 ,已经拆下的 9 个 螺钉一下都滚进了下水道,而车上的工具箱又没有备用的,突然他想到一个简单的 解决办法 , 是什么? (24)丈夫到家后 ,对妻子说 “今天我在回家的路上 , 看到一个人自杀了。 “妻子创造力训练5 问“他是怎样自杀的 ?“ “他是从桥上跳下去自杀的。“ “他不会游泳吗 ?“ “不知道 , 他没有碰到河水就已经把脖子摔断而死。“ “他碰到了桥上的某一突出部分吗
15、?“ “ 不。“ “他是摔到了船上或别的什么东西上吗?“ “不。“ “那么,当他从桥上往下跳的 时候,他的脖子还是好好的。 “那他是怎么把脖子摔断的 ? (25)在墨西哥 ,拉里被关进牢房。牢房里面 ,空无一物 ,门是重重加锁的 ,墙壁是 钢筋水泥的 ,而且地基打得很深。但脚底下却是泥土地。房顶离地面高约2.5 米, 中间开着一个天窗 ,宽度刚够一个人勉强挤过去。有一天夜间,拉里突然开始用手 掘地了。能否想出拉里有什么主意? (26)一棵树上落 10 只小鸟 ,一枪打下 1 只,树上还剩几只 ? (27)从前,有一位很有名的画家 ,叫狄克。有一次 , 英国的国王请狄克到王宫里 画一幅壁画。为此
16、 ,国王派人搭好了一个高高的平台,给画家作画时使用。一年以 后,壁画画好了。 狄克站在那高高的平台上 ,欣赏着自己的作品 ,他专心地观看了一 会,就不知不觉地往后地退了一步。过了一会,又不知不觉地往后退了一步。不久, 他已经退到了平台的边缘,眼看就要从那里坠落下去了。这时候,画家的助手看到 了这一万分紧急的情况。要叫他己来不及了。请问,画家的助手有什么办法挽救 他? (28)如果把一只狗的四条腿中的一条腿算作一条尾巴, 那么,这只狗有几条 腿? (29)在一棵大树旁边的地底下,有一个长、宽、高每边都是1 米的洞。请问 , 在这个洞中一共有多少泥土? (30)一支铅笔两个头 ,两支半铅笔几个头 ? (31)往一只篮子里放鸡蛋 ,
