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1、宝宝咳嗽有痰食疗之风热咳嗽食疗川贝蒸梨做法：将梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入 2-3 粒冰糖，5-6 粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸 30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。萝卜汤做法：红萝卜洗洁，切 45 厚片，抬入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮 5 分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝。功效：此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。2 岁以内的宝宝收到的效果更好。大火烧开后改用小火蒸 40 分钟即可。每天早晚给宝
2、宝吃一勺。此方最适合儿宝宝咳嗽生姜大蒜红糖水做法：在生姜红糖水里再加 23 瓣大蒜一起煮，要用小火煮 10 分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。蒸大蒜水做法：取大蒜 2-3 瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸 15 分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天 23 次，一次小半碗。功效：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。烤橘子做法：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃23 瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天23 次。功效：橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。麻油姜末炒鸡蛋做法：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1 个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
