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1、五个月宝宝发育指标动作发育：5 个月的婴儿显得要懂事多了，体重已经是出生时的两倍。口水流得更多了，在微笑时会唾涎不断。如果仰卧在床上，可以自如地变为俯卧位。坐位时，背会挺得很直。当家人扶宝宝站立时，他能够直立。在床上翻身变俯卧位后，很想往前爬，但由于腹部还不能抬高，所以爬行受到一定限制。5 个月的婴儿会用一只手去够自己想要的玩具，并能抓住玩具，但准确度还不够，往往一个动作需要反复好几次。洗澡时，会很听话，还会打水玩耍。5 个月的宝宝还有一个特点，就是会不厌其烦地重复某一个动作，经常故意把手中的东西扔到地上，拣起来又扔，可以反复到 20 多次。也常常会把一件物体拉到身边，推开，再拉回，反复动作。
2、这是孩子在显示能力。感觉发育：5 个月的婴儿会用表情表达自己的想法，能区别亲人的声音，能识别熟人和陌生人，会对陌生人做出躲避的姿势。睡眠：5 个月的孩子每昼夜睡15-16 小时，夜间睡10 小时，白天睡2-3 觉，每次睡 2-2.5 小时。白天活动持续时间延长到22.5 小时。5 个月的婴儿睡眠明显减少，玩的时候多了。如果家人用手扶着宝宝的腋下，孩子就能站直。5 个月的孩子可以用手去抓悬吊着的玩具，会用双手各握一个玩具。如果叫到他的名字，他会对着你笑。在仰卧的时候，双脚会不停地踢蹬。这时酌事宝喜欢和人玩捉迷藏、摇铃铛，还喜欢看电视、照镜子，对着镜子里的人笑，还会用东西对敲。宝宝的生活丰富了许多
3、。家长可以每天陪着宝宝看周围世界丰富多彩的事物，可以随机应变地看到什么就对他介绍什么，干什么就讲什么。如电灯会发光、照明，音响会唱歌、讲故事等。各种玩具的名称都可以告诉宝宝，让他看、摸。这样坚持下去，每天56 次。开始孩子学习认一样东西需要1520 天，学认第二样东西需1216 天，以后就越来越快了。注意不要性急，要一样一样地教，还要根据宝宝的兴趣去教。这样，5 个半月时就能认识一样物品了， 6 个半月时就会认识23 件物品了。宝宝的辅食怎样给宝宝添加蛋黄呢？宝宝 4 个月时，每天喂1/4 个煮熟的蛋黄，哺喂方法是将蛋黄压碎，分两次混合在牛奶、米汤或奶糕中，以后逐渐增加到1/2 个。宝宝 6
4、个月时，每天喂 1 个蛋黄，也可改成蛋花汤或蒸蛋羹。4-6 个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C 等。7-9 个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B 等。10-12 个月的宝宝：在前期添加辅食的基础上，可添加麦片粥、肉松饭、鸡蛋羹，用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小饺子、小馄饨、龙须面、烂饭、馄饨等等，并逐步把辅食过渡为主食可参照下列标准掌握好宝宝一天米饭的用量：
5、6-7 个月时，即可盛半碗软米饭（150 毫升左右），分两次加入3 匙肉汤或菜汤， 1/2 个蛋黄。8-10 个月时，软米饭1/2 碗，4 匙汤，鱼、肉、菜等适量，1 个蛋黄。11-12 个月时，软米饭1 碗， 5 匙汤，鱼、肉、菜等适量。1-1.5 岁时，软米饭1 碗（ 250 毫升小碗），6-8 匙汤，鱼、肉、菜等适量，1 个熟蛋。5 个月宝宝食谱 宝宝长到 5 个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使5 个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如：宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。
6、用母乳喂养的宝宝如果，每天平均增加体重15 克左右，或 10 天之内只增重120 克左右，就应该给宝宝添加200 毫升的牛奶。5-6 个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：早晨 6 点：母乳（或牛奶）上午 9 点：蒸鸡蛋羹中午 12 点：母乳（或牛奶）下午 3 点：水果泥，果汁
7、下午 5 点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末）晚上 8 点：母乳（或牛奶）晚上 11 点：母乳（或牛奶）夜间停喂宝宝长到 56 个月，乳牙开始萌出，可以逐步添加婴儿粥了，但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内加入一定数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。比例为：（大米：荤莱：蔬菜：豆制品）（500 克：250350 克：250350 克：50150 克） ， 另加植物油 5075 克。常用的婴儿粥有： 肉糜粥：将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2 次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。 鱼粥：洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等），整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐
8、、葱、少许酒，即成鱼粥。 蛋花粥：将 1 只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。 猪肝泥粥：洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。 香蕉薯糊：香蕉1/2 只，鸡蛋 1 只，马铃薯1/4 个，牛奶适量。做法马铃薯去皮切粒，隔水蒸20 分钟，压成茸。把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4 只蛋黄，压成茸。香蕉去皮，压成茸。把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀，再下牛奶拌匀即可。 也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯，做出不同的口味。 花豆腐原料： 豆腐 50 克，青菜叶 10 克，熟鸡蛋黄1 个，淀粉 10 克，精盐、葱姜水各少许。制
9、作：1、将豆腐煮一下，放入碗内研碎；青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。2、将豆腐泥做成方块形，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用中火蒸10 分钟即可喂食。3、菜口味不宜过咸，以利婴儿食用。 苹果薯团原料： 红薯 50 克，苹果 50 克。制作：1、将红薯洗净，去皮，切碎煮软。2、把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合拌匀即可喂食。3、制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。 鹌鹑粥原料： 大米 30 克，净鹌鹑 1 只，水适量。制作：1、将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。2、米洗净，用水浸泡约2 小时。3、浸泡过的
10、米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45 分钟，然后熄火等5 分钟即可。4、注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。 红小豆泥原料： 红小豆 50 克，红糖、清水适量，植物油少许。制作：1、将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。2、将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。3、注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。可同粥一起食用。 栗子粥原料： 大米粥 1 小碗，栗子3 个，精盐少许。制作：1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。2、锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。3、栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。在孩子 4-5 个月这个阶段，每日通常喂奶5 次；断奶期一顿奶，一般是在中午这一顿奶加稠糊。稠糊的制作方法：用一升水煮胡萝卜、土豆菜汤，煮1 小时，过滤，注意菜汤中不加盐。1 小时后，菜汤约剩半升，取出250 毫升，并用它煮 20-30克的大米粉，煮熟后加2-3 小勺已煮熟的菜泥，再加一小勺玉米油，加30-40 克小羊肉煮成的肉汁。水果：苹果、梨、香蕉。饭后间隔时间长一些再喂食，最后是在早饭和午饭之间或午饭后到晚饭之间，相当于上午10 点或下午 4 点。其他 3 餐都喂奶。
