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1、中医经络疗法之一: 刮痧疗法一、刮痧的作用原理A 、中医的观念根据十二经脉及奇经八脉，遵循“急则治其标”的原则一） 、预防保健的作用健康保健预防和 疾病预防二） 、治疗的作用1、活血祛瘀促进血液循环，可调节肌肉收缩，使组织得到调节和舒张。2、调节阴阳对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用。3、舒筋通络刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效疗法。机理： A、是加强局部虚幻，使局部组织温度升高；B、是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺激作用；4、信息调整通过刺激或作用于体表的特定部分，产生一定的生物信息，通过信息传递输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而对病变的脏腑起到了调整的作用。是治病和保
2、健的依据。5、排除毒素使血管扩张、破裂等等，让坏的组织排出代谢，使好的组织再生，加速新陈代谢。6、行气活血使经络气血运行通畅。B、现代医学的论点：1、刮痧有促进血液、淋巴液的循环。2、有促进改革新陈代谢、刺激和调节神经系统，改变体液粘连。3、还有明显的退热止痛效果。二、刮痧的简介1、刮痧的方法1） 、刮痧法：直接刮、间接刮2） 、提痧刮： A、揪痧法（中指和食指）B、扯痧法（大拇指和食指）C、挤痧法（用两手或单手大拇指和食指互相挤压皮肤）D、拍沙法（一般用在痛痒、胀麻的部位）E、挑痧法（用针点刺出血或刺挑）F、放痧法（又称刺络法）2、刮痧的介质1）工具：刮痧板A、玉石类：消毒比较方便，有镇静安
3、神的作用B、砭石：多功能刮痧板C、树脂刮痧板D、水牛角：分黑牛角和黄牛角，水牛角本身就是一种名贵的中药，有发散行气，活血润养作用，性寒有清热解毒的功效。2）润滑油A、古代常用：酒、猪油、水、药液等等，能够减少皮表的摩擦起润滑作用。B、现代常用：养生精油、药用精油等等，具有清热解毒，预防感染，活血化瘀，缓解疼痛，润肤，减少摩擦皮肤的作用。3、刮痧板的拿法三、刮法1） 、方向：A：从上向下：颈、背、腰、上肢、下肢B、从内向外：胸、面部、肩胛骨内侧弧线刮2）顺序：先从头、颈、背、胸、腹、上肢（内、后）、下肢（内、外、后）一） 、刮痧的时间及强度A年龄、体质、性别、身体健康状况及出痧情况定手法的强度和
4、时间以客人能承受为度。B、做单向，均匀的刮，根据经脉一息六寸的内气运行速度，一秒20 厘米长度。C、力度要求巧、轻、稳、准（轻而不浮，重而不滞）二） 、使用辩证刮法：虚证为补：力度小，每部位15 20 次，每次选35 个部位；实证为泻：力度大，每部位15 20 次，每次选35 个部位； 保健手法：平补平泻，力度适中。四、刮法的运用A、刮痧的补法：1）刺激时间短，作用浅，对皮肤、肌肉细胞有兴奋作用。2）作用时间较长的轻刺激，能活跃器官生理机能。3）刮拭速度较慢。4）选择痧痕点个数少。5）刮拭顺经脉运行方向。6）刮拭后加温灸。B、刮痧的泻法1) 刺激时间长 ,作用深 ,对皮肤、肌肉、细胞有抑制的作
5、用。2）作用时间较短的重刺激，能抑制器官的生理机能。3）刮拭速度较快。4）选择痧痕点数多。5）刮拭逆经脉运行方向。6）刮拭后加拨罐。C、刮痧的平补平泻法介于补法和泻法之间，有三种1）刮拭按压力大，速度慢；2）刮拭按压力小，速度快；3）刮拭按压力及速度适中。刮痧一般疗程A、 间隔 57 天患处痧退后再刮，连续710 次为一疗程，在间隔10 天做第二次疗程。B、 保健刮痧每天都可以刮注意：直到患处清平无斑块，症状就痊愈了，若两疗程后仍没改善就要改换其他疗法。正常反应：皮表出现红、紫、黑斑或黑苞现象，也叫出痧，属刮后1 2 天有痛、痒、虫爬或风疹同属正常疹。不良反应：晕刮，症状为头晕，面色苍白，心慌
6、，出冷汗，四肢发冷，恶心呕吐或者神昏扑倒等。预防措施：空腹、过度疲劳者忌刮；低血压，低血糖，过度虚弱和神经紧张特别怕痛者轻刮。急救措施：迅速让患者平卧，让患者饮用1 杯温糖开水；迅速用刮板重刮患者百会穴、人中穴、内关穴、足三里、涌泉。适应范围：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎、便秘、痛经和养颜等。禁忌：1）孕妇的腹部，腰骶部，妇女的乳头禁刮。2）白血病、血小板少慎刮。3）心脏痛出现心力衰竭者，肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。4）下肢静脉曲涨，刮拭方向应逆刮，手法轻。5）凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，身体过瘦，大病初愈，重病，气虚血亏及饱食，饥饿状态下也不宜刮痧。注意：下肢局部水肿，下肢静脉曲涨要逆刮。五、刮痧中、后要注意的问题1、刮痧时应注意宫内的温度（25 度）和湿度（ 45% 65% ）尤其冬夏应避寒冷，风口直接吹刮拭部位。2、刮拭出痧后30 分钟以内忌洗凉水澡。3、痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧，再次刮痧需间隔36 天，以瘀退为准。4、刮痧后最好饮一杯温开水（淡糖盐水），并休息1520 分钟。
