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1、中医经络疗法之一: 刮痧疗法一、刮痧的作用原理A 、中医的观念根据十二经脉及奇经八脉,遵循“急则治其标”的原则一) 、预防保健的作用健康保健预防和 疾病预防二) 、治疗的作用1、活血祛瘀促进血液循环,可调节肌肉收缩,使组织得到调节和舒张。2、调节阴阳对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用。3、舒筋通络刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效疗法。机理: A、是加强局部虚幻,使局部组织温度升高;B、是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺激作用;4、信息调整通过刺激或作用于体表的特定部分,产生一定的生物信息,通过信息传递输入到有关脏器,对失常的生物信息加以调整,从而对病变的脏腑起到了调整的作用。是治病和保
2、健的依据。5、排除毒素使血管扩张、破裂等等,让坏的组织排出代谢,使好的组织再生,加速新陈代谢。6、行气活血使经络气血运行通畅。B、现代医学的论点:1、刮痧有促进血液、淋巴液的循环。2、有促进改革新陈代谢、刺激和调节神经系统,改变体液粘连。3、还有明显的退热止痛效果。二、刮痧的简介1、刮痧的方法1) 、刮痧法:直接刮、间接刮2) 、提痧刮: A、揪痧法(中指和食指)B、扯痧法(大拇指和食指)C、挤痧法(用两手或单手大拇指和食指互相挤压皮肤)D、拍沙法(一般用在痛痒、胀麻的部位)E、挑痧法(用针点刺出血或刺挑)F、放痧法(又称刺络法)2、刮痧的介质1)工具:刮痧板A、玉石类:消毒比较方便,有镇静安
3、神的作用B、砭石:多功能刮痧板C、树脂刮痧板D、水牛角:分黑牛角和黄牛角,水牛角本身就是一种名贵的中药,有发散行气,活血润养作用,性寒有清热解毒的功效。2)润滑油A、古代常用:酒、猪油、水、药液等等,能够减少皮表的摩擦起润滑作用。B、现代常用:养生精油、药用精油等等,具有清热解毒,预防感染,活血化瘀,缓解疼痛,润肤,减少摩擦皮肤的作用。3、刮痧板的拿法三、刮法1) 、方向:A:从上向下:颈、背、腰、上肢、下肢B、从内向外:胸、面部、肩胛骨内侧弧线刮2)顺序:先从头、颈、背、胸、腹、上肢(内、后)、下肢(内、外、后)一) 、刮痧的时间及强度A年龄、体质、性别、身体健康状况及出痧情况定手法的强度和
4、时间以客人能承受为度。B、做单向,均匀的刮,根据经脉一息六寸的内气运行速度,一秒20 厘米长度。C、力度要求巧、轻、稳、准(轻而不浮,重而不滞)二) 、使用辩证刮法:虚证为补:力度小,每部位15 20 次,每次选35 个部位;实证为泻:力度大,每部位15 20 次,每次选35 个部位; 保健手法:平补平泻,力度适中。四、刮法的运用A、刮痧的补法:1)刺激时间短,作用浅,对皮肤、肌肉细胞有兴奋作用。2)作用时间较长的轻刺激,能活跃器官生理机能。3)刮拭速度较慢。4)选择痧痕点个数少。5)刮拭顺经脉运行方向。6)刮拭后加温灸。B、刮痧的泻法1) 刺激时间长 ,作用深 ,对皮肤、肌肉、细胞有抑制的作
5、用。2)作用时间较短的重刺激,能抑制器官的生理机能。3)刮拭速度较快。4)选择痧痕点数多。5)刮拭逆经脉运行方向。6)刮拭后加拨罐。C、刮痧的平补平泻法介于补法和泻法之间,有三种1)刮拭按压力大,速度慢;2)刮拭按压力小,速度快;3)刮拭按压力及速度适中。刮痧一般疗程A、 间隔 57 天患处痧退后再刮,连续710 次为一疗程,在间隔10 天做第二次疗程。B、 保健刮痧每天都可以刮注意:直到患处清平无斑块,症状就痊愈了,若两疗程后仍没改善就要改换其他疗法。正常反应:皮表出现红、紫、黑斑或黑苞现象,也叫出痧,属刮后1 2 天有痛、痒、虫爬或风疹同属正常疹。不良反应:晕刮,症状为头晕,面色苍白,心慌
6、,出冷汗,四肢发冷,恶心呕吐或者神昏扑倒等。预防措施:空腹、过度疲劳者忌刮;低血压,低血糖,过度虚弱和神经紧张特别怕痛者轻刮。急救措施:迅速让患者平卧,让患者饮用1 杯温糖开水;迅速用刮板重刮患者百会穴、人中穴、内关穴、足三里、涌泉。适应范围:感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎、便秘、痛经和养颜等。禁忌:1)孕妇的腹部,腰骶部,妇女的乳头禁刮。2)白血病、血小板少慎刮。3)心脏痛出现心力衰竭者,肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。4)下肢静脉曲涨,刮拭方向应逆刮,手法轻。5)凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,身体过瘦,大病初愈,重病,气虚血亏及饱食,饥饿状态下也不宜刮痧。注意:下肢局部水肿,下肢静脉曲涨要逆刮。五、刮痧中、后要注意的问题1、刮痧时应注意宫内的温度(25 度)和湿度( 45% 65% )尤其冬夏应避寒冷,风口直接吹刮拭部位。2、刮拭出痧后30 分钟以内忌洗凉水澡。3、痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮拭出痧,再次刮痧需间隔36 天,以瘀退为准。4、刮痧后最好饮一杯温开水(淡糖盐水),并休息1520 分钟。