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1、1美食：巴厘岛的美食有印尼炒饭、巴厘岛式拼盘饭、脏鸭子，烤猪排，咖喱菜，果汁等。我们呆的 时间不长，而且一天也只有两顿正餐可以吃，所以尽可能寻找网上出名的地方。Kuta:Poppies: 中午去的，餐厅就是一个小花园，绿树成荫，在这里我们点了巴厘岛式拼盘饭，两 人份的，另外点了果汁。拼盘饭大概有七八种菜，每个一小碗（比普通的饭碗再小一点）放 在一个托盘上，各种不同调料烹制的鸡、牛、猪肉，虾、小鱼和蔬菜，外加一小木炉的烤肉 串（六支），这里的菜味道一般，不推荐。如果第一天来就到这里，这个餐厅的调调还会给 你一点惊喜，不过如果先去了乌布的脏鸭子餐厅，那就不用来这里了。价格：含税后是 270,000
2、rp （约合人民币 190 元）.Mades Warung: 也是中午去的。这个餐厅在水明様区，离 Kuta 有点距离，需要打车前往， 一般司机都知道。餐厅中间有个小院子，还有一些乐队演奏用的放乐谱的架子，估计是不是 晚上有演出。在这里点了虾色拉（Shrimp Salad), 印尼炒饭(Nasi Goreng Special)，咖喱鱼 (Curry Fish)配黑米饭，还有草莓汁和菠萝汁，本来想点网上推荐的 Avocado，但是没有。推 荐草莓汁，味道很浓，价格也不贵，才 15000rp，后来又追加了一份。后来再去别的地方想 点草莓汁，发现很难找到。餐馆一般有的果汁就是菠萝汁，橘子汁和西瓜汁。
3、虾色拉也不错， 虾嫩嫩软软的，推荐。炒饭呢，其实我们后来发现，另外一个不太出名的地方的炒饭，是我 们在巴厘岛吃过的炒饭里最好吃的。价格：含税后是 180,000rp (约人民币 130 元)Jimbaran金巴兰的海鲜晚餐：我们随便找的一家 Dewata。海滩上全部都是餐馆，估计在竞争如此激 烈的地方，价格也不会相差很多。随便选了一家，大概砍了砍价格，给了我们 9 折，我们没 有使劲去砍价。要了螃蟹、虾、鱿鱼，附送了汤、烤土豆、蔬菜和米饭，螃蟹是蒸的，肉还 比较多，但没什么特别，虾是烤的，浇上当地的酱料，很好吃，推荐，鱿鱼要了两吃，一半 是炸的鱿鱼圈，一半是淡味的鱿鱼块蘸酱吃，也推荐，主要是这
4、里的鱿鱼，做得都很嫩，不 会有国内那种咬不动的感觉。这里除了海鲜，主要是欣赏海上落日美景，饭桌就在海边，晚 上每桌都点上蜡烛，很有情调。还有乐队到你跟前唱歌助兴，可以唱很多语言的歌曲，当然 要给小费。乐队给我们唱了 2 首，给了 50000rp（人民币 35 元左右）,估计是给的比较多的， 我看他们很高兴。价格：含税后的价格是 460,000（约人民币 320 元）。我们点的海鲜基本上都是 1 斤左右的。 另外点了当地的啤酒。Ubud:IBU OKA: 这个地方我们找了很久，网上那么有名，以为是一个很大的店，结果其实就是路 边的大排档，我们经过了也完全没意识到，结果在那个地方转了几圈才找到。它
5、就是个快餐， 猪肉好像是预先煮或蒸出来的，白白的，然后上面浇了一些当地的酱料。但是不知道为什么， 如果烧猪肉盖在饭上面的，只要 25000rp, 而如果是分开的，就要 40000rp, 我们各点了一份，2也没发现味道、分量有什么不同。吃完之后，我们完全没感受到这个地方好吃在哪里，最后 把菜单拿来研究了半天，发现除了烧猪饭，还有一个 fried meat，我们说会不会是这个有名， 于是想点这个，却被告知已经卖完了，于是我们愈发肯定，应该是这个 fried meat 比较有名， 第二天经过皇宫时，又来点，结果还是卖完了，说一天只有 4 份。回去看了攻略，发现其实 没有人推荐这个，大家推荐的就是之前
6、我们吃的烧猪饭。我们的感觉就是便宜实惠又快速， 又靠近皇宫，所以大家推荐吧。Bebek Bengil（脏鸭子）: 我们去的总店，提前一天定的 Smoke Duck Set 套餐（2 人份)， 202，000rp（约人民币 140 元）,包括一只鸭子，烤鸡肉串，炒蔬菜，米饭和两杯果汁， 中 午去的，给了我们最靠近稻田的亭子，情调不错，前面说的 Poppies 和这里比，就差远了， 所以如果先去 Poppies，再来这里是可以的，反过来就不行了。这里就是吃情调，说实话， 没什么好吃的，鸭子的风味是酥烂+香料，但是如果来了，就到此一游吧。Nuris Warang: 点了著名的烤猪排，还有炒饭（Nas
7、i Goreng)和炒面，橘子汁，烤猪排还不 错，烤的很嫩，推荐。橘子汁一般，有了之前在 Mades Warung 的果汁经历，觉得哪里的果 汁都一般了。炒面和炒饭都一般，尤其炒面，感觉是没泡开的方便面炒了一下，硬梆梆的。 结账 143,000rp (约人民币 100 元)。总的来说，经过中国美食熏陶的胃，可能大多数人都不会觉得巴厘岛的美食有多美味，特别 是生活在北京，美食，有特色的地方很多，所以觉得巴厘岛大部分地方的食物都一般般，就 是和同样东南亚的柬埔寨相比，个人觉得，柬埔寨的美食更好吃一些，06 年去的，到现在还 能想起来美味的洞里萨湖的鱼。SPA:我们去了 Hati, Zen 和 Ve
8、rona 三家，都位于 Ubud，Kuta 的 Dancing finger 由于没有提前定， 导致最后订不上，所以没有做成，很遗憾。以下是我 LP 的评价，她在国内也做过 SPA，比我有发言权。巴厘岛的 SPA 和国内比，最大的不同就是环境。国内都是室内的，但是巴厘岛的，多半和室 外相通，做 SPA，还能看到田园风光。Hati: 环境不错，旁边就是水稻田，前台都是开放式的，非常安静和悠闲。但是，如果做 SPA，都是在室内，我只看到一个小亭子是半露天的，说实话也看不到什么风景。网上推荐 的 sweet dream 是 90 分钟的按摩，我们做的是更复杂的一个，后来知道那就是巴厘岛最著 名的 l
9、ulu, 只是在 Hati 不叫 lulu, 就是 90 分钟按摩之后，再加上去角质，花瓣浴。Sweet Dream 是 185000rp/人，我们做的是 225000rp/人（约人民币 160 元）。按摩是以手掌全身 推油为主，去角质的手法比较粗，感觉在收拾案板上的鱼，很粗暴的搓和掸。花瓣浴的花瓣 也很少。做完之后在发呆亭喝喝免费赠送的姜茶，感觉不错，因为这里太天然了。但是，如 果和 ZEN, Verona 相比，不推荐 Hati, 价格最贵，手法也是最不好的，按摩师的指甲都没剪 干净，经常刮到我，按摩油也没有闻到天然的精油味道。甚至按摩师穿的衣服不是统一的， 自己穿自己的 T 恤，如果不是
10、在这里见到她们，真的就是马路上的农妇。Ubud Verona SPA: 因为前一天刚做了 Lulu，所以在 Verona 只选择了按摩，没有再做去角质 和花瓣浴，按摩选择的 1 小时的 Acupressure。100000rp/人（约人民币 70 元），感觉是太 舒服了，我们都睡着了。这个按摩不推油，完全是用手指指肚按压，做完后全身都很轻松。3双人的按摩室直接对着稻田，可以看到外面有人在田里劳动，缺点是设施和卫浴用品没有 Hati 好，显得比较陈旧。但是胜在手法好，价格便宜。做完后赠送水果和姜茶，在前台的座 位食用。Zen SPA: 第三天在 Zen 选择了 Lulu, 1 小时 45 分钟，
11、150000rp/人（约人民币 100 元）， Zen 的环境和设施介于 Hati 和 Verona 之间，比 Verona 好，比 Hati 略逊，双人按摩室外对 着一堵墙，种着植物，还有流水哗哗流过。按摩手法是背面先用指肚按压，然后再全身推油。 可以闻到浓浓的精油味道，花瓣浴的花瓣也比较多。手法也不错，但是总的来说，推油是没 有指压舒服的，ZEN 的按摩只有背面有一些是指压的。也赠送水果和姜茶，放在浴池边，边 泡边享用。ZEN 是一个性价比比较好的地方。其实我不推荐 Lulu, Lulu 就是在按摩之外，加上去角质和花瓣浴，感觉巴厘岛的去角质产品 都太猛，再加上她们都是做按摩的，手力都比较大，不像国内的美容师，很柔和地对待你的 皮肤，她们搓得我皮肤都痛，最后再给你全身涂上冰凉的酸奶，激得你浑身起鸡皮疙瘩，一 点都不舒服。花瓣浴是看上去美丽，其实也没啥，另外女孩子如果怕虫子的话，就别做了， 我最后在 ZEN 做的时候，就发现了花瓣里的毛虫（没办法，天然的东西就是如此），吓得我 赶紧从池子里跑出来了。我建议大家去做 SPA，就选择按摩的项目就好了，按摩是最舒服的。
